Sparčiai daugėja gripo ir ūmių viršutinių kvėpavimo takų infekcijų. Ką reikia žinoti?

Šilutės rajono savivaldybės Visuomenės sveikatos biuro specialistai primena peršalimo ir gripo būdingiausius požymius:

Peršalimas prasideda lėtai, praėjus dviem ar trims dienoms po to, kai žmogus užsikrečia virusu. Dažniausi simptomai – gerklės skausmas, sloga (užgulta nosis), čiaudulys. Reti simptomai – šaltkrėtis, galvos skausmas, nedidelis krūtinės diskomfortas. Temperatūra paprastai nepakyla arba pakyla tik truputį. Gali prasidėti lengvas kosulys.
Užsikrečiama nuo sergančiųjų, kurie kalba, kosėja ir čiaudo.
Peršalimui temperatūros kilimas nebūdingas. Ryškesnius ir sunkesnius ligos simptomus patiria kūdikiai ir vaikai. Jiems temperatūra gali pakilti iki 39 laipsnių. Ligos trukmė 3-4 dienos.
Gripas. Jo pradžia staigi (per 12 valandų). Dažniausi simptomai – bendras silpnumas ir nuovargis, galvos skausmas, šaltkrėtis, stiprus raumenų skausmas. Kosulys pasireiškia dažnai ir anksti, gali būti sausas ir sunkus, pikas 2-3 d. Būdingas didelis gerklės skausmas, krūtinės diskomfortas. Simptomai greit tampa sunkesni nei peršalimo atveju.
Dažnai užsikrečiama nuo sergančiųjų, kurie kalba, kosėja ir čiaudo. Temperatūra įprastai pakyla daugiau nei 38 laipsnių Celsijaus ir laikosi 3-4 dienas. Ligos trukmė 6-7 dienos.
Mieguistumas ir aukšta temperatūra rodo, kad žmogaus organizmas stengiasi nugalėti infekciją.
Svarbu atminti, kad jokiu būdu nepatariama gripo ar peršalimo gydytis antibiotikais.
Peršalimas ir gripas – tai virusų sukeltos kvėpavimo takų infekcijos. Antibiotikai neįveikia virusų ir gali būti vartojami tik bakterijų sukeltoms komplikacijoms, pavyzdžiui, sinusitui ar ausies uždegimui gydyti. Be antibiotikų, yra kitų priemonių, kurios sušvelnina ligos simptomus, padeda pasijusti geriau, komfortiškiau.
Virusai perduodami vienu iš dviejų kelių: liečiant asmenį ar aplinkos paviršius – durų rankenas ir t. t., o po to paliečiant akis, nosį ar burną. Arba įkvėpus virusą, kurį su savo išskyromis iškosėja ar iščiaudi sergantis žmogus.
Svarbu dažnai plauti rankas su muilu ir stengtis neliesti nosies, akių ar burnos. Norint sumažinti viruso plitimą, patartina, vengti artimų ir ligų kontaktų su peršaldžiusiais žmonėmis (sveikindamiesi venkite apsikabinimų, bučinių, rankų paspaudimų), kosėti ir valytis nosį tik į vienkartines nosinaites, kurias panaudojus reikėtų tuoj pat išmesti. Valyti paviršius dezinfekuojamomis medžiagomis.
Nuo gripo galima apsisaugoti skiepijantis.
Skiepytis rekomenduojama kiekvienais metais viso gripo sezono metu. Gripas prasideda 40-ają kalendorinę metų savaitę ir tęsiasi iki 20-osios kitų metų kalendorinės savaitės. Ūmias virusines kvėpavimo takų infekcijas sukelia daugiau nei 200 skirtingų virusų, todėl neįmanoma sukurti nuo šių ligų saugančios vakcinos.
Ypač rekomenduojama skiepytis šių rizikos grupių asmenims:
65 m. ir vyresnio amžiaus asmenims;
sergantiems lėtinėmis ligomis;
gyventiems socialinės slaugos ir globos įstaigose;
nėščiosioms;
sveikatos priežiūros darbuotojams.
Norėdami sumažinti galimybę susirgti peršalimo liga žmonės turėtų stiprinti savo imuninę sistemą. Jeigu Jūsų būklė negerėja arba pablogėja, praneškite apie tai gydytojui, neužsiimkite savigyda.

Informaciją parengė Šilutės r. sav. Visuomenės sveikatos biuras
(pagal Užkrečiamų ligų ir AIDS centro metodinę medžiagą)

Hits: 601

Parašykite komentarą

El. pašto adresas nebus skelbiamas.

Suskaičiuokite teisingai (apsauga nuo robotų): *

Visi naujausi straipsniai

Įsigalioja kai kurie karantino režimo pakeitimai

Nuo pirmadienio įsigalioja dalis karantino režimo pakeitimų: atvirose erdvėse leidžiamas sportuojančių asmenų skaičius padidintas iki 10, leidžiama fiziškai aptarnauti lankytojus bibliotekų ir valstybės archyvų skaityklose. Vyriausybė trečiadienį taip pat sutiko į sąrašą savivaldybių, kuriose gali būti nustatomos švelnesnės karantino režimo priemonės, įtraukti ne tik savivaldybes, kuriose 14 dienų koronaviruso infekcijos sergamumo rodiklis 100 tūkst. gyventojų yra mažesnis kaip 200 atvejų, bet ir tas savivaldybes, kuriose sergamumas neviršija 300. Į tokį sąrašą papildomai įtrauktos Neringos, Klaipėdos miesto, Kupiškio rajono ir Ukrainos

Prasideda pasėlių deklaravimas

Pirmadienį prasideda žemės ūkio naudmenų ir pasėlių deklaravimas. Kaip anksčiau pranešė Žemės ūkio ministerija, atsižvelgiant į ateities žemės ūkio politikos iššūkius, mažės administracinė našta tiek ūkininkams, tiek įstaigoms, daugiau procesų bus skaitmenizuota pasitelkiant „NMA AGRO“ išmaniąją programėlę, mažės patikrų skaičius. Šiemet pakeisti ir patikslinti susietosios paramos už vaisius, uogas ir daržoves reikalavimai. „Siekiantys gauti paramą už 3 hektarus ir daugiau vaisių, uogų ir daržovių auginimą atvirajame grunte, privalės mobiliąja NMA AGRO programėle pateikti iš kiekvieno lauko nuotraukas, kuriose matytųsi užaugintas

Balandžio 12–13 dienomis abiturientai gali pasitikrinti matematikos žinias nuotoliniu būdu

Balandžio 12–13 dienomis visi abiturientai, kurie pasirinko laikyti matematikos valstybinį brandos egzaminą, gali nuotoliniu būdu dalyvauti elektroniniame nuotoliniame matematikos žinių patikrinime. Jis nėra privalomas, matematikos žinias galės savo noru pasitikrinti kiekvienas abiturientas. Bandomajam matematikos žinių patikrinimui užsiregistravo 16 848 abiturientai. Tai beveik visi abiturientai, šiemet laikysiantys valstybinį matematikos brandos egzaminą, sakoma ministerijos pranešime. „Tikimės, kad šis patikrinimas padės abiturientams geriau pasirengti tikram egzaminui. Tai yra dar viena priemonė rengiantis egzaminui, galimybė abiturientams įsivertinti, kokias dalyko temas dar reikia pastiprinti“, –

Renginių, skirtų emocinei sveikatai, ciklas

MO muziejus drauge su kitų kultūros įstaigų atstovais ne kartą akcentavo meno ir kultūros svarbą. Muziejų ir galerijų lankymas gerina žmonių emocinę sveikatą, mažina stresą bei suteikia laimės. Tą patvirtina Pasaulio sveikatos organizacijos atlikti tyrimai. „Apie muziejų ir vizualiųjų menų teigiamą poveikį visuomenei ne kartą kalbėjome, kai muziejus buvo uždarytas karantino metu. Įsitikinome, kad nepaisant mokslinių įrodymų, galbūt tuo nėra pasitikima, nesistengiama sistemiškiau išnaudoti. Todėl norime tęsti šią temą ir analizuoti, kaip geriau išnaudoti muziejus – vietas, kuriose auga gerovės

Taip pat skaitykite