Laisvalaikis

Automobilių ralio kroso savaitgalis Vilkyčiuose 

Parašykit komentarą
ralio krosas

Jau šį savaitgalį Vilkyčių automobilių lenktynių trasoje vyks dvi dienas truksianti ralio kroso fiesta. Čia varžysis Lietuvos, Latvijos, Šiaurės Europos zonos Baltijos šalių ralio kroso čempionatuose dalyvaujantys sportininkai. Trasos 35-erių metų jubiliejų mininčiame Vilkyčių automobilių sporto komplekse tai bus jau trečiosios varžybos šią vasarą. Likus kelioms dienoms iki renginio organizatoriai pasidalijo žinia, kad jau dabar dalyvių sąrašas atrodo įspūdingai. Per dvi renginio dienas čia varžysis per 90 dalyvių, lenktyniausiančių skirtinguose čempionatuose ir klasėse pagal savo vairuojamą techniką. Trasoje susitiks Lietuvos,

Plačiau... Gyvenimas, Laisvalaikis, Sportas

Ką bendras horoskopas sako apie 12 Zodiako ženklų?

Parašykit komentarą

Horoskopas išskiria 12 Zodiako ženklų, kurių kiekvienam yra būdingos tam tikros konkrečios savybės. Visi šie ženklai taip pat yra skirstomi į keturias stichijas: Ugnies ženklams priskiriami Avinas, Liūtas ir Šaulys, Žemės ženklams –  Jautis, Mergelė ir Ožiaragis, Oro ženklams – Dvyniai, Svarstyklės ir Vandenis, o Vandens ženklams – Vėžys, Skorpionas ir Žuvys. Ugnies ženklai (Avinas, Liūtas ir Šaulys) Ugnies ženklų atstovai yra labai ugningi, aktyvūs, nepriklausomi ir nebijantys imtis iniciatyvos. Avinas, Liūtas ir Šaulys yra pasiryžę kovoti už tai, kas

Plačiau... Gyvenimas, Laisvalaikis

Patarimai, kaip iškepti tobulo skonio mėsainius

Parašykit komentarą

Kas gali būti geriau nei burnoje tirpstantis mėsainis, kurį pagaminsite žinodami vos kelias gudrybes? Tad kaip iškepti tobulo skonio mėsainius? Pavyzdžiui, kad prieš kepant mėsos paplotėlius, pirmiausia juos reikia palaikyti šaldytuve. O prieš dedant juos ant grilio – sukurti dvi kepimo zonas. Tiesa, vien gudrybių nepakaks, čia svarbu ir kokybiški mėsainių ingredientai. Pirmas žingsnis – gerai pasiruošti Prekybos tinklo „Iki“ mėsos technologo Gintaro Bačkovo teigimu, mėsainius iškepti visai paprasta, tik reikia atkreipti dėmesį į keletą svarbių dalykų. „Prieš kepant mėsainius

Plačiau... Gyvenimas, Laisvalaikis, Uncategorized

Ką veikti Madeiroje?

Parašykit komentarą

Praleidus visus metus monotoniškoje, kartais įtemptoje darbinėje aplinkoje, atėjus atostogų laikotarpiui natūraliai norisi ištrūkti į neįprastą, netgi šiek tiek pasakišką aplinką. Tik iš karto sunku apsispręsti, o į kurią pasaulio pusę būtų geriausia išskleisti sparnus skrydžiui. Jei iki šiol dar neteko lankytis prie Afrikos krantų, tai pamėginkite nuvykti į Madeirą. Kas gi yra toji Madeira? Tai ugnikalnių sala, nors oficialiai ji priklauso Portugalijai, tačiau ji yra visai šalia Afrikos krantų, o ją skalauja Atlanto vandenyno bangos. Ši sala garsėja tuo,

Plačiau... Gyvenimas, Laisvalaikis

Kaip nustebinti savo antrą pusę miegamajame?

Parašykit komentarą

Kad ir kaip banaliai beskambėtų, bet būtent antroji pusė neretai yra tas žmogus, kuriam dėl profesinių, akademinių bei kitų įsipareigojimų, skiriame nepakankamai dėmesio. Tad pats metas sustoti, pamiršti visas veiklas bei įsipareigojimus ir skirti daugiau dėmesio savo antrai pusei: pamaloninti, nudžiuginti, nustebinti. Būtent pastarasis veiksmas neretai kelia klausimą: O kaip tai padaryti? Kaip ir kuo nustebinti savo antrą pusę už miegamojo durų? Štai kelios idėjos, kaip tai padaryti. Miegamasis – tikrai ne ta vieta, kurioje reikėtų sukirsti sočius pietus ar

Plačiau... Gyvenimas, Laisvalaikis

Ką daryti, jei sumanėte leistis ieškoti lobio?

Parašykit komentarą

Daugelis iš mūsų vaikystėje svajojome surasti pilną aukso ir sidabro lobių skrynią. Deja, nė vienam taip ir nepavyko jo rasti, nes trūko paties svarbiausio instrumento. Metalo detektorius –reikalingiausias prietaisas lobių ieškotojams. Jei mūsų vaikystės laikais vargu ar kas galėjo tokį turėti, tai dabar tai jokia problema. Metalo detektorių galima įsigyti elektronikos prekių parduotuvėje. Kodėl metalo detektorių paklausa kasdien vis didėja? Kadangi Lietuvos kultūros paveldo departamentas nedraudžia kasinėti naudojant metalo detektorių, atsiranda daug laimės ir nuotykių ieškotojų. Tiesa tokie kasinėjimai yra

Plačiau... Gyvenimas, Laisvalaikis

Maisto tinklaraštininkė pataria, ką daryti, kad netektų išmesti duonos

Parašykit komentarą

Tikriausiai daugelis ne kartą yra susidūrę su situacija, kai išvykstant atostogų virtuvės spintelėse ir šaldytuve lieka nesuvalgytų maisto produktų. Suplanavus vienos ar kelių savaičių trukmės kelionę, maisto likučius suvartoti tampa itin aktualu. Tad ką daryti su namuose liekančiais produktais, pavyzdžiui, duona? Ar įmanoma išlaikyti ją tinkamą vartoti po savaitės ar daugiau? Apie tai, kaip išlaikyti duoną atostogų metu, pasakoja tinklaraščio „Kasdienės mūsų duonos“ autorė Viktorija Kordiukova. Vienas iš būdų – užšaldyti Maisto tinklaraštininkė V. Kordiukova teigia, kad ruošdamasi su šeima į kelionę

Plačiau... Aktualijos, Gyvenimas, Laisvalaikis

Savaitgalį – Jūros ir žvejų diena. Klaipėda kviečia ir laukia

Parašykit komentarą

Jūros diena  minima liepos paskutinį sekmadienį. Jūros šventę rengianti Klaipėda šiemet kviečia švęsti liepos 29-31 dienomis, tai jau 63-ioji Jūros šventė uostamiestyje. Vis kitokia, vis įdomesnė. Pradžia – 1934 metai Jūros dienos šventė kilo iš žvejų susibūrimų, vakaronių, regatų. Pirmoji Jūros šventė Klaipėdoje surengta 1934 m. rugpjūčio 11-12 dienomis. Ją organizavo įvairios jūrinės organizacijos. Šventės metu siekta parodyti žmonėms jūros reikšmę visai valstybei. Nuo 1965 m. jūros diena buvo pavadinta Jūros švente ir Žvejų diena, šiuo metu tai Jūros ir

Plačiau... Gyvenimas, Laisvalaikis, Pagrindinė

Spalvotas bėgimas Švėkšnos gatve

Parašykit komentarą

Savaitgalį Švėkšnos miestelyje praūžė net tris dienas trukusi miestelio Dvaro šventė bei Šv. Jokūbo atlaidai. Iš gausių renginių kiekvienas švėkšniškis ar miestelio svečias galėjo rasti sau įdomios veiklos. Šeštadienį nuo pat ryto sporto entuziastai dalyvavo krepšinio, šuolio į aukštį, rankų lenkimo varžybose. Popietę bėgimo entuziastai turėjo galimybę dalyvauti pirmajame spalvotame bėgime Švėkšnoje. Renginys sulaukė didelio susidomėjimo. Dviejų kilometrų trasą pagrindine miestelio Vilkėno gatve išbandyti susirinko tiek bėgimo entuziastai, tiek patys mažiausieji. Specialus fizinis pasirengimas šiam bėgimui nebuvo būtinas – dalyvauti

Plačiau... Gyvenimas, Laisvalaikis, Pagrindinė, Šilutės rajone, Sportas, Sportas

Lietuviško paveldo pledai. Koks jų išskirtinumas?

Parašykit komentarą

Pledai yra ne tik puiki dovana brangiam žmogui, bet ir sau. Apsigaubus pledu, apima šilumos, jaukumo jausmas. Todėl tokio tipo dovana pradžiugins kiekvieną žmogų, nes tokia dovana yra tinkama bet kuriuo metų laiku. Pledas gali ne tik šildyti ir saugoti nuo žvarbių rudens bei žiemos vakarų, tai gali būti puiki interjero detalė, panaudojant jį kaip miegamojo lovos, sofos, ar fotelio užklotą. Tokia dovana yra puiki idėja ne tik suaugusiajam, bet ir vaikui. Pledai gali būti gaminami iš įvairiausių stilių ir

Plačiau... Gyvenimas, Laisvalaikis, Šalyje

Augant motociklų populiarumui, daugėja sukčiavimo atvejų

Parašykit komentarą

Naudoto motociklo pirkimas – rizikinga investicija. Motociklai dažnai patenka į sunkias avarijas, todėl tikimybė įsigyti daužtą motociklą ne ką mažesnė nei daužtą automobilį. Pirkėjai turėtų ne tik žinoti apie motociklo praeities žalas ir ridos atsukimus, bet ir įvairius dėl gamintojo kaltės pasitaikančius defektus. Kiek paplitę įvairūs su motociklais susiję sukčiavimo atvejai ir kaip jų išvengti? Net ir profesionalūs motociklininkai gali klysti Pasak patyrusio motociklų akrobatikos meistro Šarūno Kezio, 100 tūkst. ar 200 tūkst. kilometrų rida naudotam automobiliui nėra daug, tačiau

Plačiau... Diena, Gyvenimas, Laisvalaikis

Kokie rankinio bagažo reikalavimai?

Parašykit komentarą

Ar mėgstate keliauti? Jeigu taip, tuomet turite pasirūpinti ir sužinoti visą reikiamą informaciją apie bagažo reikalavimus. Jei jūsų bagažas neatitiks nustatytų reikalavimų, galite stipriai permokėti už lagaminą. O jeigu vežate lagamine neleistinų daiktų, galite jų netekti, nes oro uosto personalas lieps juos tiesiog išimti iš savo bagažo ir išmesti. Tad rekomenduojame skaityti toliau ir sužinoti standartinius reikalavimus keliaujant lektuvu ir turint su savimi lagaminą. Dar daugiau informacijos rasite https://bagsandmore.lt/38-rankinio-bagazo-lagaminai . Rankinis arba orlaivio bagažas – tai visi asmeniniai daiktai, kuriuos

Plačiau... Gyvenimas, Laisvalaikis

Įspūdinga šiokiadienio šventė Levandų sode

Parašykit komentarą

Liepos 22 dienos pavakary Levandų sode, Linos ir Mindaugo Vingių svetingoje sodyboje, Venckų kaime, vįyko graži fortepijoninės muzikos ir poezijos šventė. Sklindant gaiviam levandų kvapui sode muzikavo du talentingi jaunieji pianistai – Meda Siliūtė ir Ąžuolas Lukošius (mokytoja Liudmila Tunaitienė), dainavo Justė Šedytė, puokšteles iš levandinų rišo Lina Šedienė iš Žalpių kaimo, savo sodyboje auginanti 400 bijūnų, 50 hortenzijų, 50 soruolių, virš 500 tulpių, apie 200 levandų (ir tai dar ne viskas). Levandų sode Linos ir Mindaugo Vingių sodyboje auga

Plačiau... Gyvenimas, Laisvalaikis, Pagrindinė, Šilutės rajone

Pasidairykite į naujausias rudens mados tendencijas 

Parašykit komentarą

Įpusėjus vasarai, didelė dalis mados gerbėjų su nekantrumu pradeda laukti, kokių naujų vėjų atpūs garsiausi pasaulio mados namai. Mados savaičių metu visas mados ir grožio pasaulis su nekantrumu laukia, kas bus pristatyta ant podiumo. Ne paslaptis, kad šių renginių metu pristatomi drabužių deriniai tampa karščiausiomis šaltojo sezono mados tendencijomis. Todėl, jeigu norite neatsilikti nuo mados ir tapti vienos pirmųjų tendencijų pradininkių, verta paanalizuoti, kokiių naujienų šiais metais pristatė garsiausi mados namai. Vieni iš populiariausių, prabanga ir elegancija spinduliuojantys ,,Chanel“ mados

Plačiau... Gyvenimas, Laisvalaikis, Šalyje

4 naminio limonado receptai, atgaivinsiantys šiltą dieną

Parašykit komentarą

Kylantys termometro stulpeliai vis labiau džiugina karštmėgius. Šiuo metu dažniau ieškome kuo atsigaivinti. Jeigu įvairiausi glotnučiai ar ledų kokteiliai jau spėjo pabosti, pamėginkite namuose pasigaminti skanaus ir nenuodėmingo limonado. Šiam gaiviam ypatingo skonio gėrimui neprireiks nei įmantrių ingredientų, nei daug laiko. Vaida Budrienė, prekybos tinklo „Iki“ komunikacijos vadovė, sako, kad įvairiausi gaivūs gėrimai, sultys ar vaisvandeniai – visada daugiau pirkėjų dėmesio sulaukia karštomis dienomis.  Gėrė jau senovės egiptiečiai „Pastebime, kad atšilus orui pirkėjai ieško skanių ir sveikų gėrimų. Savo ruožtu

Plačiau... Gyvenimas, Laisvalaikis

Futbolas, tinklinis, šachmatai, domino: oficialios ir nerašytos taisyklės

Parašykit komentarą

Kaip ir beveik kiekviena taisyklė turi išimtį, taip ir skirtingi žaidimai turi savas, nerašytas taisykles, kurios iš pirmo žvilgsnio gali pasirodyti neįprastos. Tačiau patyrusiems žaidėjams tai savaime suprantamos tiesos, ateinančios drauge su praktika, o savo svarba nenusileidžiančios net ir oficialioms taisyklėms. Straipsnyje kviečiame susipažinti su futbolo, tinklinio, šachmatų ir domino nerašytomis taisyklėmis, taip pat įsigilinti ir į oficialias šių žaidimų taisyklės. Visgi pradžioje svarbu žinoti taisyklę, jog suprastume jos išimtį. Futbolas – žaidimas, kurio nerašytose taisyklėse vieta net ir traumoms

Plačiau... Laisvalaikis, Šalyje, Sportas, Uncategorized

„Darom prie jūros“ kviečia tvarkyti krantus

Parašykit komentarą

Organizacija „Mes darom“ antrus metus iš eilės kviečia susiburti Baltijos jūros krantotvarkos darbams. Rugpjūčio 26–28 d. Karklėje nemokamo renginio metu dalyvių lauks ne tik kopų tvirtinimo darbai, bet ir įvairios edukacijos po atviru dangumi. Pajūrio kopas nuolat ardo ir griauna vis dažnėjančios audros, stiprūs vėjai ir krantus skalaujančios bangos. Kopų tvirtinimas šakų pynimais ir klojiniais – vienas seniausių ir efektyviausių būdų joms apsaugoti. „Darom prie jūros“ metu bus tvarkomi kopų eroziniai židiniai – vietos, kurios labiausiai jautrios išpustymams. Renginio metu

Plačiau... Gyvenimas, Laisvalaikis, Naujiena, Šalyje

Žalgirio mūšio metinės. Koks buvo didikų maistas prieš 600 metų?

Parašykit komentarą

Ar esate susimąstę, ką prieš Žalgirio mūšį valgė LDK didysis kunigaikštis Vytautas ar Lenkijos karalius Jogaila? Nors tikslaus atsakymo į šį klausimą nėra, didelė tikimybė, kad ant jų stalo 1410 m. liepos 15 d. buvo patiekti kalnai rankomis valgytos mėsos, duonos, sūrių bei per barzdą varvėjusio alaus ir midaus. Prekybos tinklas „Lidl“ pasakoja, ką prieš 600 metų valgydavo LDK didikai bei kodėl šalies virtuvei didelę įtaką padarė vokiečiai ir kviečia šių skonių ieškoti nuo kito pirmadienio vykstančios „Alpenfest style“ savaitės

Plačiau... Gyvenimas, Laisvalaikis, Šalyje

Lietuvos gyventojai noriai atostogauja gamtoje

Parašykit komentarą

VšĮ „Keliauk Lietuvoje“ atliko tyrimą, kuris atskleidė, kad lietuvių susidomėjimas kelionėmis Lietuvoje auga. Mūsų krašto gyventojai noriai atostogauja gamtoje. Vieni labiau domisi žinomais objektais, kiti ieško dar neatrastų vietų. Neseniai pristatytoje kampanijoje „Atrask tai, kas sava“ pasiūlyta daugybė lankytinų vietų saugomose teritorijose. Vietiniai Lietuvos turistai kelionių metu įprastai renkasi ramų poilsį gamtoje (48 proc.) bei gamtos objektų lankymą (44 proc.). Poilsiautojai gerai vertina lankytinų gamtos, kultūros objektų pasiūlą Lietuvoje, bendrą lankytinų vietų infrastruktūrą ir kt. Turistų pomėgiai Analizuojant pasirenkamas kelionių

Plačiau... Gyvenimas, Laisvalaikis, Pagrindinė, Šalyje

Trys patarimai, kaip išmaniuoju telefonu tobulai įamžinti saulėlydį

Parašykit komentarą

Greičiausiai kiekvienas esame bandę įamžinti įspūdingo grožio saulėlydį ir nusivylę, kad nuotraukoje vaizdas neatrodo gražiai. Visgi pasinaudoję keliais paprastais patarimais turėsite reikšmingai geresnį rezultatą. „Samsung“ ekspertė dalijasi patarimais, kaip naudojantis tik išmaniuoju telefonu nufotografuoti saulėlydį, kad gauti kadrai kokybe nenusileistų profesionalų darbams. Tinkamas laikas ir vieta  Svarbu suprasti, kad laikas ir vieta ‒ svarbūs veiksniai, kurie daro reikšmingai didelę įtaką, kaip atrodys jūsų nuotrauka. „Pirmiausia pasidomėkite, kada tiksliai leidžiasi saulė. Dar geriau – pasidomėkite, kada yra „auksinė valanda“ (angl. golden

Plačiau... Fotogalerija, Gyvenimas, Laisvalaikis

Gamtos fotografei nusišypsojo sėkmė nufotografuoti laisvėje lūšį

Parašykit komentarą

Savo feisbuko paskyroje entuziastinga gamtos vaizdų, paukščių ir įvairių gyvūnų fotografė Laima Šiaudvytienė neseniai paskelbė unikalių fotografijų ir papasakojo apie netikėtai vakare ant geležinkelio bėgių Kavolių miške sutiktą lūšį. Atvejis labai retas, juk ir ne kiekvienas medžiotojas galėtų pasigirti miške matęs šią baikščią laukinę katę…   Lūšis (Lynx lynx, Felis lynx), plėšriųjų (Carnivora) būrio, katinių (Felidae) šeimos žinduolis. Paplitusi Europoje, Šiaurės, Vidurio ir Vakarų Azijoje; Šiaurės Amerikoje gyvena kanadinė lūšis (Lynx canadiensis, Felis canadiensis). Kūno ilgis 80–110 cm, uodegos – 5–19 cm, masė 8–19 kg, kartais iki

Plačiau... Fotogalerija, Gyvenimas, Laisvalaikis, Pagrindinė, Šilutės rajone

Vasaros atostogų pavojai. Kaip apsaugoti vaikus?

Parašykit komentarą

Vasarą prasideda ir vaikų atostogos, su jomis didėja rizika, kad mažieji, kurie lekia ne į mokyklą, o į kiemą pažaisti ar išvyksta į stovyklą, gali susižeisti ar pridaryti nemalonumų kitiems – kad ir netyčia. Draudikai pastebi, kad klientai, besirenkantys asmens draudimą, pastaruoju metu tampa vis sąmoningesni ir renkasi platesnes apsaugas, didesnes draudimo sumas bei draudžia visus šeimos narius, įskaitant vaikus. Vaikai grįžta į vasaros stovyklas Koronaviruso pandemijai traukiantis iš Lietuvos, tėvai šiais metais jau kur kas drąsiau siunčia vaikus į

Plačiau... Gyvenimas, Laisvalaikis, Šalyje

Kaip išsirinkti ir priderinti rankinę prie savo aprangos?

Parašykit komentarą

Gerai pasirinkta rankinė gali būti ne tik funkcionali, bet ir stilinga! Sužinokite daugiau apie pagrindines stiliaus tendencijas ir išsirinkite tinkamiausią rankinę. Stilinga rankinė – nepakeičiama spintos dalis Stilinga ir tinkamo dydžio moteriška rankinė gali ne tik pagerinti jūsų stilių, bet ir padėti su savimi visada turėti svarbiausius daiktus. Žinoma, kartais išsirinkti rankinę gali būti gana sudėtinga užduotis, nes galite rasti tokią daugybę įvairiausių stilių, dydžių ir modelių! Dėl to naudinga sužinoti daugiau apie pagrindines stiliaus tendencijas ir apie geriausius rankinių

Plačiau... Diena, Gyvenimas, Laisvalaikis

Daiktai, be kurių neišsiversite virtuvėje

Parašykit komentarą

Yra tiek daug keistų dalykų, kuriais galite užpildyti savo virtuvės stalčius ir spinteles. Kai kurie yra tiesiog nenaudingi, bet kai kurie tikrai yra gana geri pirkiniai, pavyzdžiui, vienkartiniai rankšluoščiai. Štai kelių dalykų, be kurių negalime išsiversti savo virtuvėje, sąrašas. Matavimo šaukštai Kai kepate, daugumoje receptų labai svarbu tiksliai išmatuoti ingredientus. Daug kartų gaminio cheminė sudėtis grindžiama tiksliais skirtingų ingredientų santykiais, o rezultatai gali būti ne tokie puikūs, jei viską sujauksite ir tik sumesite produktus. Todėl kepdami visada naudokite matavimo šaukštus.

Plačiau... Gyvenimas, Laisvalaikis, Šalyje

Gydomasis masažas. Kada jis reikalingas?

Parašykit komentarą

Masažas – tai kombinuotas mechaninis ir refleksinis poveikis audiniams ir organams trinties, spaudimo, vibracijos pavidalu, kuris atliekamas tiesiai ant žmogaus kūno paviršiaus tiek rankomis, tiek specialiais prietaisais, siekiant gydomojo ar kito poveikio. Kada gydomasis masažas yra reikalingas? Kodėl masažas naudingas kiekvienam žmogui? Sveikam žmogui masažas gali padėti palaikyti raumenų tonusą, malšinti patinimą ir nuovargį. O jei nerimaujama dėl nugaros ar kaklo skausmų, buvo traumos kojose ar rankose, tai, žinoma, masažas padės pagerinti raumenų ir sąnarių funkcines savybes. Trumpai tariant, kas

Plačiau... Laisvalaikis, Šalyje, Sveikata

Savaitgalį Vilkyčius užplūs Lietuvos automobilių kroso čempionato dalyviai

Parašykit komentarą

Jau artėjantį sekmadienį Vilkyčių automobilių sporto komplekse ir vėl bus galima išgirsti variklių griausmą. Praėjus vos kiek daugiau nei dviem savaitėms po čia įvykusio Europos automobilių kroso čempionato etapo dabar prie starto stos mūsų šalies autokroso elitas. Čia vyks antrasis Lietuvos automobilių kroso A ir B lygos čempionatų etapas. Vilkyčių trasa Lietuvos autokroso lenktynininkams – puikiai pažįstama, o kai kurie mūsų šalies sportininkai čia paskutinį sykį varžėsi dar birželio 10-12 dienomis. Tąsyk šiame automobilių sporto komplekse buvo surengtos aukščiausios kategorijos

Plačiau... Gyvenimas, Laisvalaikis, Sportas

Plaukimas baidarėmis su vaikais: saugios kelionės patarimai

Parašykit komentarą

Ramus plaukimas baidarėmis su šeima – tai patogus laisvalaikis gamtoje ir neišdildomas įspūdis. Pamirškite kasdienius rūpesčius, susikraukite lagaminus ir leiskitės į kelionę baidarėmis! Tiesa, jei nuspręsite plaukti su vaikais, jums gali kilti daug klausimų. Vienas iš dažniausiai užduodamų klausimų: ar tikrai saugu vaikus pasiimti plaukti baidarėmis? Keliautojų dažnai klausiama, kokiu maršrutu pasirinkti ir kokių papildomų saugumo priemonių reikėtų imtis? Pateikiame trumpą atmintinę, kaip plaukimą baidarėmis su vaikais paversti malonia, saugia ir įsimintina jūsų šeimos pramoga. Plaukdami laikykitės svarbių saugos taisyklių

Plačiau... Gyvenimas, Laisvalaikis, Pagrindinė

Dėmesio – 34 laipsnių karščiai! Kaip saugoti sveikatą?  

Parašykit komentarą

Lietuvos hidrometeorologijos tarnyba prie Aplinkos ministerijos įspėja apie kaitrą. 2022 m. birželio 27-30 dienomis dienos temperatūra daugelyje rajonų sieks 30–34 laipsnius karščio. Karštis gali paveikti kiekvieno žmogaus sveikatą, bet ypač jautrūs yra kūdikiai ir vaikai iki 4 metų amžiaus, 65 metų amžiaus ir vyresni žmonės, asmenys, turintys antsvorio, dirbantys sunkų fizinį darbą, sergantys įvairiomis ligomis (endokrininės, inkstų, širdies ir kraujagyslių sistemų). Per karščius galima nukentėti dėl nudegimų, šilumos smūgio, saulės smūgio, hipoksijos (deguonies bado). Atsižvelgdami į tai, visuomenės sveikatos specialistai

Plačiau... Aktualijos, Gyvenimas, Laisvalaikis, Pagrindinė

VĖTRUNGIŲ KELIAS kviečia keliauti ir iš naujo atrasti Mažosios Lietuvos grožį  

Parašykit komentarą

Birželio 25-26 d. mielai kviečiame apsilankyti Mažosios Lietuvos etnografiniame regione ir sudalyvauti VĖTRUNGIŲ IR KAFIJOS DIENOSE! „Vėtrungių kelio“ partneriai įvairiuose Mažosios Lietuvos miestuose ir miesteliuose jungiasi į VĖTRUNGIŲ KELIO 2022 sezono atidarymą bei kviečia – pašmerlekiuoti (paskanauti) tradicinio lietuvininkų gėrimo – kafijos bei patirti ir pažinti šio krašto kultūrą, tradicijas ir papročius žaidimo atidarymui skirtuose renginiuose! Kafijos aromatą šiemet Mažojoje Lietuvoje skleis ir jos ragauti kvies „Vėtrungių ir Kafijos dienos“ akcijos ženklu pažymėtos kavinės bei restoranai: KLAIPĖDOJE: Restoranas „Etno dvaras“,

Plačiau... „Rambyno aidai“, Kultūra, Laisvalaikis, Šilutės rajone, Vakarų Lietuva

Rusnėje policijos pareigūnai dalyvavo dviračių žygyje

Parašykit komentarą

Birželio 10 d. į Rusnės salą atvyko daugiau nei 500 policijos darbuotojų ir jų šeimos narių. Susirinkusiuosius pasveikino Policijos generalinis komisaras Renatas Požėla, kuris už šiltą priėmimą Šilutės rajono savivaldybės merui Vytautui Laurinačiui įteikė atminimo dovaną. Policijos generalinio komisaro apdovanojimo sulaukė ir Rusnės seniūnė Dalia Drobnienė. Dėkojame jai už bendradarbiavimą ir draugišką priėmimą Rusnės saloje! Prasimankštinę dviračių mylėtojai įveikė 40 kilometrų trasą, kuri driekėsi vaizdingomis salos vietomis. Pusiaukelėje žygeivių laukė atokvėpio vietos, kuriose buvo galima sustoti, pasistiprinti užkandžiais, pailsėti ir

Plačiau... Diena, Gyvenimas, Laisvalaikis, Šilutės rajone

K. Gudžiūnas – apie Vilkyčiuose įvykusį Europos automobilių kroso čempionato etapą

Parašykit komentarą

Jau skelbėme, kad sekmadienį Vilkyčiuose pasibaigė visą savaitgalį trukęs antrasis Europos automobilių kroso čempionato etapas. Jis tapo tikra švente čia susirinkusiems žiūrovams. 35-erių metų sukaktį mininčiame Vilkyčių automobilių sporto komplekse veiksmo buvo tiek trasoje, tiek už jos ribų. Kai kas atvyko visam savaitgaliui Varžybų organizatorius ir ASK „Vilkyčiai“ vadovas Kazimieras Gudžiūnas pasidžiaugė, kad šių metų renginys sulaukė absoliutaus žiūrovų rekordo. Automobilių statymo vietos buvo užpildytos maksimaliai. Nemaža dalis publikos čia atvyko su kemperiais ir įsikūrė visam savaitgaliui. Apie neįtikėtiną Europos

Plačiau... Gyvenimas, Laisvalaikis, Pagrindinė, Sportas, Sportas

Baldininkų kurėnas „Germanika“ dalyvavo ekspedicijoje

Parašykit komentarą

SBA grupė: „Tikslas pasiektas!“ Tokią naujieną birželio 12 d. paskelbė SBA grupė. „Inno Line“ komandos pastatytas „Germanikos“ laivas drauge su kurėnais „Rusnietė“, „Juodoji meška“ ir „Vytis“ sėkmingai įveikė 170 km Nerimi nuo Vilniaus iki Kauno. Kelionė vyko su „Nacionalinės ekspedicijos“ komanda: aplankytos net keturios Lietuvos sostinės. Kurėnai – Neryje Laivo „Germanika“ ir SBA bendrovės „Inno line“ kapitonas Rolandas Baltuonis drauge su antruoju kapitonu Aibolat Sarybajev sako, kad šįkart išsipildė net kelios svajonės. „Kurėnas pirmą kartą dalyvavo „Nacionalinėje ekspedicijoje“. Be to,

Plačiau... Gyvenimas, Laisvalaikis, Pagrindinė

„Smegenų sportas“ arba jau klasika tapę žaidimai. Negirdėtos istorijos

Parašykit komentarą

Smiginis, šaškės ir pokeris – žaidimai, turintys ilgą istoriją, bet aktualumo nepraradę iki šių dienų. Bėgant laikui, kai kurie iš šių žaidimų išsišakojo į skirtingas versijas, pavyzdžiui, šiuo metu šaškės ir pokeris turi daugiau nei keletą žaidimo versijų. Tuo tarpu smiginio pradininkai, tikriausiai, net negalėjo įsivaizduoti mums šiandien įprasto šio žaidimo formato. Dažniausiai šie žaidimai siejami su didele sėkme ir azartu. Visgi visus juos vienija įgūdžių ir nuoseklumo svarba. Šiame straipsnyje rasite dar negirdėtų istorijų apie smiginį, šaškes ir pokerį.

Plačiau... Gyvenimas, Laisvalaikis, Sportas, Sportas

Vilkyčiuose – Europos autokroso trileris, kokio nepamena net labiausiai patyrę pilotai

Parašykit komentarą

Sekmadienį Vilkyčiuose finišavo visą savaitgalį šiame automobilių sporto komplekse karaliavęs Europos automobilių kroso čempionato antrasis etapas. Šiais metais varžybos buvo išties išskirtinės, o iki raudonumo įkaitusi atmosfera virto pilotų klaidomis bei susirėmimais trasoje, po kurių suplazdėdavo raudonos vėliavos. Galiausiai sekmadienio vakarą buvo išdalyti šio etapo trofėjai ir suskambo laimėtojų šalių nacionaliniai himnai. Jeigu pirmąją varžybų dieną, šeštadienį, Europos automobilių kroso čempionato dalyviai laikėsi kiek konservatyvesnės taktikos ir buvo užfiksuota vos keletas smulkių incidentų, tai sekmadienis buvo visiškai kitoks. Apie tai,

Plačiau... Gyvenimas, Pagrindinė, Sportas, Sportas

Vasaros poilsis ir sveikatos stiprinimas

Parašykit komentarą

Šiluma ir gaiva, poilsis ir iškylos vasarą gali teikti ir malonių patirčių, ir palikti randų. Todėl suaugusiesiems ir vaikams verta žinoti galimas rizikas bei pasirūpinti saugumu. Fizinio aktyvumo dozė Vasaros atostogos – puikus  metas stiprinti sveikatą. Sveika mityba, subalansuota emocinė būklė ir fizinis aktyvumas – kada, jei ne dabar?! Ištvermės reikalaujantys bėgimai ar kelių parų žygiai dviračiu, lauko tenisas gali labai vilioti, tačiau ar raumenų, raiščių, sąnarių, kvėpavimo, širdies ir kraujagyslių sistemos parengtos gerokai didesniam nei įprasta krūviui? Pradžiai kūnui

Plačiau... Gyvenimas, Laisvalaikis, Pagrindinė

Pasaulinę dviračių dieną: kaip pasiruošti velomaratonui?

Parašykit komentarą
dviračiais

Birželio 3-iąją minima Pasaulinė dviračio diena. Važiavimas dviračiu – ne tik tausoja gamtą, bet ir yra sveiką gyvenseną skatinanti priemonė. Važinėjant dviračiu stiprėja kūnas ir gerėja emocinė sveikata, nuotaika. Be to, šiuo sportu užsiimti galima nepriklausomai nuo amžiaus: tiek vaikams, tiek senjorams. Vaida Budrienė, prekybos tinklo „Iki“ komunikacijos vadovė, sako, kad lietuviai domisi sveika gyvensena, perka šviežesnį maistą, dalyvauja sporto renginiuose.   Vasaros pabaigoje, rugpjūčio 21-ąją Vilniuje vyks prekybos centro organizuojamas „IKI velomaratonas“. Organizatoriai pataria, kaip jam reikėtų ruoštis. Norint

Plačiau... Gyvenimas, Laisvalaikis, Pagrindinė, Šalyje

Nacionalinės klasės Vilkyčiuose dalyviai neslepia turintys nesuvestų sąskaitų vieni su kitais

Parašykit komentarą

Liko kiek mažiau nei dvi savaitės iki Vilkyčių automobilių sporto komplekse vyksiančio vienintelio tokį statusą turinčio renginio Lietuvoje – Europos automobilių kroso čempionato etapo. Jame birželio 11-12 d. varžysis greičiausių bagių lenktynininkai iš visos Europos, kurie į Lietuvą atvyks tiesiai po varžybų Latvijoje. Tačiau tai – dar ne viskas. Vilkyčiuose startuos net dviejų Nacionalinių klasių dalyviai, tad šįkart – apie juos. Super automobilių klasė Nors Nacionalinės klasės varžybos kartu su Europos automobilių kroso čempionato etapu Vilkyčiuose rengiamos kasmet, tačiau šiemet

Plačiau... Gyvenimas, Laisvalaikis, Pagrindinė, Sportas

Kaip pajūris bus saugomas nuo ekstremalių audrų ir lankytojų antplūdžio

Parašykit komentarą

Artimiausią dešimtmetį mūsų pajūris bus saugomas nuo audrų, kitų gamtinių procesų neigiamo poveikio kopagūbrį tvirtinant žabų tvorelėmis, šakų klojiniais, o krantą papildant smėliu. Gausėjančių poilsiautojų srautų daromos žalos bus siekiama išvengti plečiant ir atnaujinant takus, laiptus ir kitą rekreacinę infrastruktūrą. Šios priemonės numatytos Pajūrio juostos tvarkymo programoje 2021-2030 m. laikotarpiui.  Krantotvarka Krantotvarkos priemonės ir jų apimtys programoje skirstomos teritoriniu principu – išskiriami 4 kranto ruožai: Šventosios-Palangos kranto ruožas, Pajūrio regioninis parkas, Klaipėdos rekreacinė zona, Kuršių nerijos nacionalinis parkas. Siekiant išsaugoti

Plačiau... Aktualijos, Laisvalaikis, Šalyje

Saulės poveikis plaukams. Patarimai, kaip juos apsaugoti nuo išsausėjimo

Parašykit komentarą

Kone kiekvienas žino, kad vasarą būtina pasirūpinti odos apsauga nuo saulės. Tačiau kur kas rečiau susirūpinama savo plaukais. Jų priežiūra vasarą yra ypatingai svarbi, todėl šiandien žeriame patarimus kaip juos apsaugoti nuo išsausėjimo ir kitų bėdų. Saugus dažymas Saulė – tai laimės šaltinis. Jos dėka žmogaus organizme gaminasi vitaminas D, gerėja nuotaika ir bendra savijauta. Nors grožio specialistai gali nepagailėti karčių žodžių saulei dėl jos žalos odai ir plaukams, visgi svarbiausia čia – ne vengti saulės, o išmokti saugiai ja

Plačiau... Gyvenimas, Laisvalaikis

Vyriausybė pritarė, kad medžiotojams būtų privaloma drausti civilinę atsakomybę

Parašykit komentarą

Vyriausybė pritarė Seimo siūlymui įvesti privalomą civilinį draudimą kiekvienam medžiotojui. Tačiau siūlo nustatyti vėlesnę šios prievolės įsigaliojimo datą ir numatyti instituciją, kuri vykdys priežiūros funkciją. „Medžiotojai turi apsidrausti, nes tai apsaugos juos pačius nuo įvairių sudėtingų situacijų, kuriose jie gali atsidurti įvykus nelaimei medžioklės metu. Todėl šis sprendimas yra tikrai prasmingas“, – komentavo aplinkos ministras Simonas Gentvilas. Medžioklės įstatyme įtvirtinus pareigą medžiotojams draustis civilinės atsakomybės draudimu bus garantuojamas žalos atlyginimas tretiesiems asmenims, jei jiems, jų sveikatai ar turtui būtų padaryta

Plačiau... Aktualijos, Gyvenimas, Laisvalaikis

Iššūkis – aplankykite šią vasarą 35 parkus

Parašykit komentarą

Gegužės 24 d. paminėta Europos parkų diena. Šiais metais juos vienijanti organizacija „Europarc“ kviečia pasvarstyti, kas mes būtume be gamtos, nuo kurios priklauso mūsų fizinė ir dvasinė sveikata. Persijunk! Gamta mus aprūpina maistu ir oru, kuriuo kvėpuojame. Gaila, bet žmogaus ir gamtos ryšys šiandien yra praradęs pusiausvyrą. Todėl 2022 m. šūkis ragina: „Mes esame gamta – permąstyk, perkurk, persijunk“. Tai geriausia daryti būnant gamtoje – kviečiame lankyti Lietuvos parkus: ir tuos, kuriuose jau buvote ne kartą, ir tuos, kurių dar

Plačiau... Gyvenimas, Laisvalaikis, Šalyje

Ką madingo ir patogaus turėtų dėvėti vyras šią vasarą?

Parašykit komentarą

Vasara jau visai čia pat! O tai reiškia, kad daugelis vyrų, kurie domisi vyriška mada ir nori išlikti stilingais, suka galvą dėl to, kuo reikėtų papildyti savo garderobą. Greitai sužinosite karščiausias vyrų vasaros mados tendencijas. Juk nėra nieko geriau, nei prieš atsinaujinant spintos turinį, žinoti, kokie drabužiai, batai ir aksesuarai yra madingi šią vasarą. Papasakosime, kokie marškinėliai, šortai, aksesuarai, sportbačiai ar kiti dalykai turėtų papildyti Jūsų garderobą, jei norite madingos ir patogios aprangos. Madingi ir patogūs drabužiai – ką dėvėti

Plačiau... Aktualijos, Gyvenimas, Laisvalaikis

Netikėtos tradicijos: pasaulis tikrai turi kuo nustebinti

Parašykit komentarą

Sakoma, kad genys margas, o pasaulis – dar margesnis. Ir tikrai – jei bent šiek tiek savo dėmesio ir laiko skiriate pasaulio tradicijoms pažinti, netruksite sužinoti apie stulbinančią įvairovę bei netikėtumus. Tad pats metas sužinoti daug įdomių dalykų. Į Kalėdas – riedučiais Kalėdos – viena gražiausių metų švenčių. Na, šiuos ypatingus šventinius rytus, daugelyje šalių yra priimta pradėti pamaldomis bažnyčioje. Ne išimtis ir mūsų šalis – tikintieji šventinį rytą keliauja į bažnyčią. Tiesa, verta paminėti, kad tai, mūsų šalyje, o

Plačiau... Gyvenimas, Laisvalaikis, Šalyje

Gegužės 21-oji – gatvės muzikos diena

Parašykit komentarą

Muzika kaip niekad tampa reikalinga mums visiems šiek tiek atitrūkti nuo to, kas vyksta visai šalia mūsų… GATVĖS MUZIKOS DIENA vyks gegužės 21 d. (šeštadienį), nuo 12:00 iki 20:00val. Organizatoriai šiais metais šventę skiria Ukrainai ir jos palaikymui. Muzika visuomet buvo ir yra labai svarbus laisvės simbolis, todėl nepaisant to, kaip išsirutulios dabartinė situacija, kviečiame Lietuvos muzikos bendruomenę palaikyti Ukrainą, muzikos pagalba išreikšti solidarumą ir tvirtai stovėti už Ukrainos laisvę.   Dalyvių registracija: norimą pasirodymo vietą ir laiką registruokite svetainėje www.gmd.lt.

Plačiau... Gyvenimas, Laisvalaikis, Šilutės rajone

Paskelbta Europos autokroso čempionato etapo Vilkyčiuose dienotvarkė

Parašykit komentarą

Liko vos mėnuo iki mūsų šalyje vyksiančio didžiausio tarptautinio automobilių sporto renginio – Europos automobilių kroso čempionato etapo. Šios grandiozinės varžybos birželio 11-12 dienomis nugriaudės Vilkyčių automobilių sporto komplekse. Tiesiai iš Latvijos – į Vilkyčius Tradiciškai dalyviai į Vilkyčius rinktis pradės jau nuo trečiadienio ar ketvirtadienio. Kadangi Lietuvoje rengiamas trečiasis Europos automobilių kroso čempionato etapas vyks praėjus vos savaitei po Latvijos etapo, praktiškai visi Europos elito atstovai į Lietuvą pasuks tiesiai iš kaimyninės šalies ir į savo bazes Europoje nebegrįš.

Plačiau... Gyvenimas, Sportas, Sportas

Dėmesio! Baidarėje vaikas. Ką turėtume žinoti, plaukdami baidarėmis su vaikais?

Parašykit komentarą

Nenumaldomai artėja vasara, t. y., laikas, kai vaikams prasideda ilgai lauktos vasaros atostogos. O juk atostogos asocijuojasi su poilsiu, pramogomis ir neišdildomais įspūdžiais. Norėdami produktyviai, linksmai ir naudingai praleisti laiką su vaikais, galite rinktis tiek pasyvias, tiek aktyvias veiklas. Viena iš aktyvių veiklų, kuri yra labai mėgstama ne tik vaikų, bet ir pačių suaugusiųjų – tai pasiplaukiojimas baidarėmis. Ar plaukti baidarėmis su vaikais saugu? Baidarės yra sukurtos taip, kad viso plaukimo metu išlaikytų stabilumą, o tai reiškia, kad apsiversti, plaukiant

Plačiau... Gyvenimas, Laisvalaikis, Šalyje

Programėlės sodininkams: atpažinkite, auginkite ir prižiūrėkite augalus išmaniai

Parašykit komentarą

Nesvarbu, ar esate įgudęs sodininkas, ar tik žengiate pirmuosius žingsnius augindamas augalus ant namų palangės, praturtinti žinias gali padėti išmanios telefono programėlės. Inovatyvūs įrankiai leis lengviau pasirūpinti augalais, juos atpažinti, planuoti savo sodą ir dalintis rekomendacijomis su bendraminčiais.  Arnoldo Lukošiaus, „Tele2 Inovacijų biuro“ eksperto teigimu, išmanios programėlės veikia lyg sodo pagalbininkės, kurios leidžia daug įgūdžių neturintiems žmonėms lengviau pasirūpinti augalais, primena apie jų laistymą ir duoda patarimų apie teisingą jų priežiūrą. Atpažinimui – „LeafSnap“. Dirbtinį intelektą naudojanti programėlė gali atpažinti

Plačiau... Gyvenimas, Laisvalaikis, Šalyje

Trys populiariausi mitai apie štangas

Parašykit komentarą

Štangos – tai itin populiarūs sportui skirti įrenginiai, kurie yra apipinti pačiais įvairiausiais mitais. Gana dažnai manoma, kad tai – pats svarbiausias pradedančiųjų sportuoti vyrų atributas. Kad štangos yra skirtos išimtinai tik vyrams, ar kad štangomis galima atlikti vos keletą pratimų. Vis dėlto, tai tikrai nėra tiesa, todėl skubame paneigti šiuos mitus. Mitas Nr. 1: štangos idealiai tinka pradedantiems sportuoti Tai tikrai nėra tiesa. Dirbti su štanga galima tik tada, kai sportuojančio žmogaus fizinis pasirengimas yra pakankamai geras. Pavyzdžiui, jei

Plačiau... Gyvenimas, Sportas, Sportas, Sveikata

Pavasario žygis – Rusnėje

Parašykit komentarą

Šilutės r. savivaldybės visuomenės sveikatos biuras skelbia apie organizuojamą Pavasario žygį ir kviečia registruotis bei jame dalyvauti. Gegužės 10 d. visame pasaulyje minima Tarptautinė judėjimo sveikatos labui diena. Šios dienos minėjimo pradžią dar 2000 m. pasiūlė Pasaulio sveikatos organizacija (PSO), o nuo 2002 metų minėjimai organizuojami daugumoje pasaulio valstybių. PSO ragina įvairiais renginiais ir akcijomis skatinti piliečių fizinį aktyvumą, kaip vieną iš svarbiausių kovos su lėtinėmis neinfekcinėmis ligomis priemonę. Šilutės r. savivaldybės visuomenės sveikatos biuras ir Nemuno deltos regioninis parkas

Plačiau... Aktualijos, Laisvalaikis, Šilutės rajone

Vilkyčių autosporto komplekse – trijų tarptautinių renginių maratonas

Parašykit komentarą

Šiais metais „Vilkyčių“ automobilių sporto klubo kompleksas taps viena labiausiai lankomų trasų Lietuvoje. 2022-aisiais čia vyks net trejos varžybos. Visos jos bus tarptautinės, o bene laukiamiausias renginys – Europos automobilių kroso čempionato etapas. Po renginį – kas mėnesį Praėjusiais metais visų varžybų organizatorių planus vis dar trikdė pandemija, tačiau šiemet rūpesčiai dėl COVID-19 apribojimų organizatorių pečių nebeslegia. Savo renginių kalendorių paskelbęs automobilių sporto klubas „Vilkyčiai“ pranešė, kad šiemet jų automobilių sporto komplekse bus organizuojami net trys tarptautinio lygio renginiai –

Plačiau... Laisvalaikis, Pagrindinė, Sportas, Sportas
« Senesni įrašai