Atsikratyti kelio sąnario skausmo padės ir gamta, ir medicina

Daugelis iš mūsų nuolat susiduria su vienokio ar kitokio pobūdžio skausmu. Tačiau vienas labiausiai varginančių yra kelio sąnario skausmas, kuris ne tik atima daug jėgų ir energijos, bet ir tampa sunku lipti laiptais, atlikti namų ruošos darbus, o sporto ar kelionių, neretai tenka iš viso atsisakyti. Tačiau yra ir gerų žinių: kelio sąnario skausmo gali padėti atsikratyti ir gamta, ir medicina.

Vitaminu C gausūs gamtos turtai

Jei jau kuris laikas kamuoja kelio sąnario problemos, ypač svarbu, kad organizmas gamintų kuo daugiau kolageno, kadangi būtent jis yra labai svarbus normaliai sąnarių būklei palaikyti. Na, o vitaminas C sudaro tinkamas sąlygas kolageno gamybai.

Vadinasi, šio vitamino turėtumėte gauti kuo daugiau. Puiki žinia ta, kad gamta mums dovanoja iš tiesų labai daug augalų, kurie ypač turtingi šio vitamino. Tai – lapinės salotos, brokoliai, pomidorai, žiediniai kopūstai, paprikos, morkos, bulvės, apelsinai, mandarinai, citrinos, greipfrutai, braškės, melionai, juodieji serbentai, agrastai. Tad vartokite šių vaisių, daržovių, uogų kuo daugiau.

Natūralūs gelių komponentai

Geliai – taip pat labai tinka, jei norite atstatyti sąnarių funkciją, sumažinti jų skausmą ar sąstingį, padidinti judesių amplitudę. Tačiau dėmesį verta atkreipti į tai, kad labai dažnai gaminant šiuos gelius yra naudojami natūralūs, iš gamtos gaunami komponentai: mėtų eterinis aliejus, pipirmėčių eterinis aliejus ar eukaliptų eterinis aliejus. Šie eteriniai aliejai suteikia šaldantį efektą, ramina, mažina uždegimą bei diskomforto jausmą.

Efektyvios operacijos, grąžinančios gyvenimo kokybę

Na, o, kai situacija tampa iš tiesų sudėtinga, verta rinktis ne tik gamtos, bet ir medicinos siūlomus sprendimus. Tai – klasikinė klubo sąnario endoprotezo operacija ar klubo paviršiaus sąnarinis implantas (gydytojas, atlikęs apžiūrą, parinks optimaliausią sprendimą).

Tiek klasikinė klubo sąnario endoprotezo operacija, tiek klubo paviršiaus sąnarinis implantas, padės atstatyti kelio sąnario funkciją, kiek įmanoma sumažins varginantį skausmą bei diskomfortą, o taip pat – padidins judesių amplitudę ir pagerins gyvenimo kokybę. Spauskite, jei norite skaityti daugiau apie šiuos sprendimus.

pr2022/025

Parašykite komentarą

El. pašto adresas nebus skelbiamas.

Suskaičiuokite teisingai (apsauga nuo robotų): *

Visi naujausi straipsniai

Apie saulę ir vandenis. Ieškoti išeities paskatino brangstanti elektra

Praėjusių metų elektros kainos svyravimai rinkoje privertė ne vieną atsakingo verslo subjektą ieškoti išeičių. Įvertinusi energetikos kainų kilimo tendencijas, UAB „Šilutės vandenys“ administracija ėmė svarstyti, kas gi bus artimiausioje ateityje. Išvada aiški, kad jų sunaudojamas elektros kiekis, o jie sunaudoja apie 2 mln. kilovatvalandžių per metus, pabrangs maždaug trigubai… Tokiu atveju turės brangti ir gyventojams bei įmonėms tiekiamas vanduo. Kitu atveju „Šilutės vandenų“ lauktų nemenki finansiniai sunkumai. Bendrovės administracija, jausdama atsakomybę dėl nepalankios situacijos, kreipėsi į savo steigėją – Šilutės

Avarijoje žuvo vyras

Tauragės apskrities VPK praneša apie įvykius Šilutės rajone. Vasaris prasidėjo skaudžiais įvykiais. Vasario 7 d. rytą šalia Sakūčių k., Kintų sen., apsemtuose laukuose pastebėtas nuo kelio nuvažiavęs ir apvirtęs automobilis „Audi A4“, kurio viduje rastas mirusio vyro, gim. 1974 m., kūnas be išorinių smurto žymių. Pradėtas ikiteisminis tyrimas mirties priežasčiai nustatyti. Vasario 7 d. naktį Švėkšnoje sustabdytas automobilis „Mitsubishi Carisma“, kurį vairavo neblaivus (2,29 prom.) ir teisės vairuoti neturintis vyras, gim. 1997 m. Vasario 8 d. naktį namuose Pašyšių k.,

Receptas Picos dienai artėjant: visą būrį pamaitinsite už 15 Eur

pica

Ketvirtadienį, vasario 9-ąją, minėsime Tarptautinę picos dieną. Tądien daugelis jos gerbėjų būtent ją užsisakys kavinėje ar į namus. Tačiau sostinės picerijose maža pica gali kainuoti ir 10 eurų, taigi, norint pamaitinti visą šeimą ar draugų kompaniją susidaro nemenka suma. Norintys sutaupyti gali ją išsikepti namuose –  skaičiuojama, kad ruošiant didesnį kiekį, naminė pica su kumpiu žmogui kainuoja apie 3 eurus. Picą kepti namuose – paprasta ir taupu Vilma Juodkazienė, prekybos tinklo „Iki“ atstovė, sako, kad pica yra vienas populiariausių patiekalų,

Išmaniųjų elektros skaitiklių keitimas. Ką būtina žinoti?

išmanusis-skaitiklis

Bendrovė „Energijos skirstymo operatorius“ (ESO) diegia išmaniuosius elektros skaitiklius, leidžiančius klientams sekti detalų elektros energijos suvartojimą ir pamiršti būtinybę nurašinėti skaitiklių duomenis. Nors naujovės ilgalaikėje perspektyvoje padės taupyti elektrą ir koreguoti vartojimo įpročius, gyventojams gali kilti klausimų dėl skaitiklių keitimo proceso, tikslumo ir suvartotos energijos fiksavimo. Skaitikliai sertifikuoti „Visi išmanieji elektros skaitikliai yra sertifikuoti pagal Europos Sąjungos direktyvose nustatytus standartus ir turi praeiti kokybės patikrą, o atkeliavę į Lietuvą yra dar kartą tikrinami išorinėje nepriklausomoje kokybės laboratorijoje, todėl vartotojai gali

Taip pat skaitykite