Daugelis iš mūsų nuolat susiduria su vienokio ar kitokio pobūdžio skausmu. Tačiau vienas labiausiai varginančių yra kelio sąnario skausmas, kuris ne tik atima daug jėgų ir energijos, bet ir tampa sunku lipti laiptais, atlikti namų ruošos darbus, o sporto ar kelionių, neretai tenka iš viso atsisakyti. Tačiau yra ir gerų žinių: kelio sąnario skausmo gali padėti atsikratyti ir gamta, ir medicina.

Vitaminu C gausūs gamtos turtai

Jei jau kuris laikas kamuoja kelio sąnario problemos, ypač svarbu, kad organizmas gamintų kuo daugiau kolageno, kadangi būtent jis yra labai svarbus normaliai sąnarių būklei palaikyti. Na, o vitaminas C sudaro tinkamas sąlygas kolageno gamybai.

Vadinasi, šio vitamino turėtumėte gauti kuo daugiau. Puiki žinia ta, kad gamta mums dovanoja iš tiesų labai daug augalų, kurie ypač turtingi šio vitamino. Tai – lapinės salotos, brokoliai, pomidorai, žiediniai kopūstai, paprikos, morkos, bulvės, apelsinai, mandarinai, citrinos, greipfrutai, braškės, melionai, juodieji serbentai, agrastai. Tad vartokite šių vaisių, daržovių, uogų kuo daugiau.

Natūralūs gelių komponentai

Geliai – taip pat labai tinka, jei norite atstatyti sąnarių funkciją, sumažinti jų skausmą ar sąstingį, padidinti judesių amplitudę. Tačiau dėmesį verta atkreipti į tai, kad labai dažnai gaminant šiuos gelius yra naudojami natūralūs, iš gamtos gaunami komponentai: mėtų eterinis aliejus, pipirmėčių eterinis aliejus ar eukaliptų eterinis aliejus. Šie eteriniai aliejai suteikia šaldantį efektą, ramina, mažina uždegimą bei diskomforto jausmą.

Efektyvios operacijos, grąžinančios gyvenimo kokybę

Na, o, kai situacija tampa iš tiesų sudėtinga, verta rinktis ne tik gamtos, bet ir medicinos siūlomus sprendimus. Tai – klasikinė klubo sąnario endoprotezo operacija ar klubo paviršiaus sąnarinis implantas (gydytojas, atlikęs apžiūrą, parinks optimaliausią sprendimą).

Tiek klasikinė klubo sąnario endoprotezo operacija, tiek klubo paviršiaus sąnarinis implantas, padės atstatyti kelio sąnario funkciją, kiek įmanoma sumažins varginantį skausmą bei diskomfortą, o taip pat – padidins judesių amplitudę ir pagerins gyvenimo kokybę. Spauskite, jei norite skaityti daugiau apie šiuos sprendimus.

pr2022/025