Kaip laikinai išjungti socialinių tinklų paskyras?

soc.tinklaiBesitęsiant Rusijos karui prieš Ukrainą, daugelis mūsų socialiniuose tinkluose skelbiamas naujienas tikriname be sustojimo. Visgi norint išvengti perdegimo ir siekiant kuo efektyviau padėti ukrainiečiams, gali būti naudinga socialinius tinklus bent laikinai apriboti.

Kaip tai padaryti, pasakoja „Bitės Profai“.

„Per didelis informacijos kiekis kenkia mūsų emocinei sveikatai ir produktyvumui. Dėl šios priežasties bent laikinas atsitraukimas nuo socialinių tinklų yra veiksmingas būdas pailsėti ir sukaupti papildomų jėgų. Jas galėsite panaudoti padėdami Ukrainai, pavyzdžiui, savanoriaudami įvairiose organizacijose. O svarbiausias naujienas koncentruotai sužinosite iš naujienų portalų“, – sako „Bitės Profas“ Martynas Vrubliauskas.

„Facebook“: sustabdyti ar ištrinti?

Norėdami pasitraukti iš „Facebook“, paskyrą galite išjungti ar visiškai ištrinti. Paskyros išjungimas (angl. deactivation) paslepia jūsų paskyrą, tad jos negali rasti nei jūsų „Facebook“ draugai, nei kiti socialinio tinklo vartotojai. Jūs tuo metu vis tiek galite naudotis susirašinėjimų programėle „Messenger“, o anksčiau siųstos žinutės lieka matomos jų gavėjams.

Paskyros ištrynimas jus visam laikui pašalina iš socialinio tinklo. Šis procesas užtrunka 30 dienų, per kurias dar galite nutraukti šį procesą. Tereikia prisijungti prie savo paskyros ir ja galėsite toliau sėkmingai naudotis.

„Prisijungę prie savo paskyros per naršyklę, dešiniajame viršutiniame ekrano kampe spustelėkite apversto trikampio ikoną ir pasirinkite „Nustatymai ir privatumas“ (angl. Settings & Privacy). Spustelėkite „Nustatymai“ (angl. Settings), o kairiajame ekrano kampe – „Jūsų „Facebook“ informacija“ (angl. Your Facebook Information). Po to puslapio apačioje pasirinkite „Išjungimas ir ištrynimas“ (angl. Deactivation and Deletion)“, – sako „Bitės Profas“.

Norėdami paskyrą išjungti, rinkitės „Išjungti paskyrą“ (angl. Deactivate Account), o ištrinti ‒ „Ištrinti paskyrą“ (angl. Delete Account) ir tęskite veiksmus vadovaudamiesi pateikiamomis instrukcijomis. Atkreipkite dėmesį į tai, kad prieš ištrindami paskyrą galite atsisiųsti joje buvusią informaciją, t. y. nuotraukas, įrašus ir kt., pasirinkę „Atsisiųsti informaciją“ (angl. Download Info). Tiesa, paskyros ištrinti programėlėje nepavyks – tam teks naudoti naršyklėms skirtą versiją.

„Instagram“: pasitraukti tik per naršyklę

Išmaniųjų įrenginių ekspertė pasakoja, kad „Instagram“ paskyrą išjungti (paslėpti  profilį, nuotraukas, komentarus ir „Patinka“ paspaudimus) įmanoma tik per interneto naršyklę.

„Atverkite savo paskyrą, spustelėkite „Redaguoti paskyrą“ (angl. Edit Profile) ir atsidariusio puslapio apačioje pasirinkite „Laikinai išjungti mano paskyrą“ (angl. Temporarily disable my account)“, – aiškina išmaniųjų įrenginių ekspertas.

Norėdami visam laikui pasitraukti iš socialinio tinklo, paskyrą galite ištrinti. Tokiu atveju atvėrę „Instagram“ programėlę telefone, keliaukite į savo profilį ir spustelėkite „Nustatymai“ (angl. Settings). Puslapio apačioje pasirinkite „Pagalba“ (angl. Help), po to – „Pagalbos centras“ (angl. Help Center). Spustelėkite ekrano viršuje, dešinėje, esančius tris brūkšnelius, „Valdyti savo paskyrą“ (angl. Manage Your Account), o galiausiai – „Ištrinti savo paskyrą“ (angl. Delete Your Account).

„TikTok“: paslėpti paskyros neįmanoma

Nors „TikTok“ nesiūlo atskiros funkcijos paskyrai išjungti, tačiau jis, kaip ir „Facebook“, taiko 30-ies dienų išjungimo laikotarpį, per kurį ją galėsite ir vėl aktyvuoti.

„Prisijungę prie paskyros mobiliajame įrenginyje, spauskite dešiniojo kampo apačioje esančią žmogaus, pavadinimu „Aš“ (angl. Me), ikoną. Tuomet – daugtaškį, esantį ekrano dešiniojo kampo viršuje. Po to pasirinkite „Valdyti savo paskyrą“ (angl. Manage My Account) ir apačioje – „Ištrinti paskyrą“ (angl. Delete Account). Nurodžius paskyros trynimo priežastį ir atlikus dar keletą veiksmų paskyra bus ištrinta po 30 dienų“, – pasakoja M. Vrubliauskas.

Svarbu, kad net ir ištrynus socialinio tinklo paskyrą, privačių pokalbių žinutės liks matomos jas gavusiems vartotojams.

Augustė Ugenskaitė

Parašykite komentarą

El. pašto adresas nebus skelbiamas.

Suskaičiuokite teisingai (apsauga nuo robotų): *

Rekomenduojami video

Visi naujausi straipsniai

Vairavimas spūstyse: kaip elgtis, kad susierzinimas ir vėlavimas netaptų kelionės palydovais

Vasaros kelionės, aktyvių atostogų planai ir didelės apimties Lietuvos kelių bei jų infrastruktūros atnaujinimo darbai lemia intensyvų eismą ir spūstis mūsų šalies tarpmiestiniuose keliuose. Ruošiantis vasaros išvykoms, specialistai pataria keliones planuoti iš anksto ir pabrėžia, kad vairavimo saugumas yra prioritetas, ypač susidarius eismo spūstims. Ekspertai dalinasi patarimais, kaip valdyti stresą prie vairo ir „išgyventi“ spūstis mūsų šalies tarpmiestiniuose keliuose. „Eismo spūstys – nors ir nemalonus, bet dažnu atveju neišvengiamas reiškinys, ypač tuomet, kai gerinama kelių būklė ir jų infrastruktūra. Suprasdami,

Orai savaitgalį: bus karšta, lis, griaudės perkūnija, galimas škvalas

Hidrometeorologijos tarnyba praneša apie artėjančio savaitgalio orus. Liepos 13 d., šeštadienį, naktį lietaus tikimybė nedidelė, dieną daug kur numatomi trumpi lietūs su perkūnija. Dieną vietomis lis smarkiai, bus škvalas 15-20 m/s, kai kur iki 25 m/s, kruša. Vėjas naktį besikeičiančios krypties, 4-9 m/s, dieną daugiausia pietų, 7-12 m/s. Temperatūra naktį bus 15-20, dieną – 28-33, vakariniuose rajonuose vietomis – 24-27 laipsniai šilumos. Liepos 14 d., sekmadienį, vietomis numatomas trumpas lietus, perkūnija. Vėjas besikeičiančios krypties, 5-10 m/s, per perkūniją kai kur

Liepą aplinkosaugininkų dėmesys žvejojantiems iš valčių

Aplinkos apsaugos departamento pareigūnai šių metų liepos 15-21 dienomis tikrins, kaip žvejai mėgėjai laikosi Žvejybos taisyklių žvejodami vandens telkiniuose iš valčių. Taip pat bus tikrinama, kaip asmenys laikosi aplinkosaugos sąlygų vandens telkiniuose plaukiodami vandens transporto priemonėmis. Reidai bus organizuojami visoje Lietuvoje. Atkreipiame dėmesį, kad žvejojant iš vandens transporto priemonės, vienas žvejys vienu metu gali naudoti ne daugiau kaip dvi meškeres, išskyrus atvejus, kai žvejojama su inkaru ar kitomis priemonėmis sustabdytos vandens transporto priemonės. Vienu metu žvejas gali naudoti ne daugiau nei šešis

Siekiama apsaugoti vartotojų interesus: medaus mėgėjai žinos, kokį medų perka, džemuose – mažiau cukraus

Žemės ūkio ministerija parengė ir teikia derinti žemės ūkio ministro įsakymo projektus, kuriais perkeliamos privalomos Europos Parlamento ir Tarybos direktyvos, dar vadinamos Pusryčių direktyva, nuostatos. Pakeitimais siekiama apsaugoti vartotojų interesus, ūkio subjektams sudaryti galimybes gaminti platesnį produktų asortimentą bei taikyti naujus technologinius procesus, sumažinti medaus klastojimą ir užtikrinti didesnį rinkos skaidrumą. Atsižvelgiant į priimtą direktyvą, keičiamas Medaus techninis reglamentas, kuriuo koreguojamos medaus kilmės šalies ženklinimo nuostatos. Etiketėje, pagrindiniame regėjimo lauke, mažėjančia tvarka turės būti nurodytos medaus kilmės šalys, kartu nurodant

Taip pat skaitykite