Ką svarbu žinoti apie maistines skaidulas bei gerąsias bakterijas vaikams?

Maistinės skaidulos bei gerosios bakterijos vaikams – komponentai, apie kuriuos šiandien kalbama daug ir dažnai. Galima išgirsti, kad ir vienas, ir kitas,  yra labai reikalingas bei naudingas. Tačiau, ar iš tiesų žinote kas yra maistinės skaidulos bei gerosios bakterijos vaikams? Kodėl jas verta vartoti?

Maistinės skaidulos: kas tai?

Atsakant į klausimą, kas yra maistinės skaidulos, verta pabrėžti, kad tai yra tokie angliavandeniai, kurių žmogaus virškinimo fermentai neskaido. Taigi, maistines skaidulas apdoroja storosios žarnos mikroflora. Beje, verta žinoti ir tai, jog maistinės skaidulos ir skaidulinės medžiagos, tai – tas pats.

Maistinės medžiagos yra labai reikalingos mūsų organizmui, kadangi jos užtikrina puikią žarnyno veiklą; apsaugo nuo vidurių užkietėjimo; mažina vėžio riziką. Yra  nemažai maisto produktų (dauguma daržovių, vaisių, grūdinių kultūrų augalų ir t. t.), kuriuos valgydami galime gauti maistinių skaidulų. Vis dėlto dažnai gautas kiekis yra nepakankamas, todėl turi būti naudojami tokie papildai, kurių didžiąją dalį sudaro skaidulos. Puikiu pasirinkimu gali tapti skaidulinių medžiagų mišinys bei kiti tokio pobūdžio produktai. Labai svarbu juos rinktis atsakingai, nepamirštant, kad žema gaminio kaina retai reiškia puikią kokybę.

Gerosios bakterijos vaikams – svarbios jūsų atžalai

Gerosios bakterijos vaikams yra tas gaminys, kurį savo atžalai turėtų pirkti visi tėveliai, kai jų pritrūksta. Ne paslaptis, kad visi tėvai pageidauja, kad jų vaikas jaustųsi puikiai; būtų energingas bei žvalus; turėtų puikų apetitą. Taigi, būtent todėl ir yra labai naudingos gerosios bakterijos vaikams, nes jos padeda palaikyti nepriekaištingą virškinimo sistemos bei žarnyno veiklą. Gerosios bakterijos vaikams yra naudingos ir po antibiotikų vartojimo, nes padeda atstatyti žarnyno mikroflorą. Be to, jas verta naudoti ne tik vaikams, bet ir moterims nėštumo metu, nes mažina riziką susirgti 2 tipo diabetu bei kūdikiams, kadangi apsaugo nuo pilvo pūtimo. Gerosios bakterijos turi būti pasirenkamos ypač atsakingai: žema kaina nėra tas kriterijus, kuriuo reikėtų vadovautis.

Maistinės skaidulos bei gerosios bakterijos vaikams ir suaugusiems – pirkiniai, į kuriuos verta investuoti. 

Užsak. Nr.2019/31.

Parašykite komentarą

El. pašto adresas nebus skelbiamas.

Suskaičiuokite teisingai (apsauga nuo robotų): *

Visi naujausi straipsniai

Kepyklose – kūčiukų kepimo įkarštis. Krosnys bus užgesintos tik Kūčių vakarą

kūčiukų

30 sunkvežimių kūčiukų – tiek jų po Lietuvą pasklis vien iš kepyklos Panevėžyje, kur pastarosiomis savaitėmis krosnys negęsta net ir naktį. Išlaikyti lietuvišką kūčiukų kepimo tradiciją – itin atsakinga užduotis. Aukščiausios rūšies miltai ir aguonos, dėmesingai maišoma ir kildinama tešla, tiksliai formuojami mažieji „duonos kepaliukai“ ir jų kelionė į milžinišką krosnį. Kiekvienas kepėjų žingsnis yra gerai pamatuotas ir apskaičiuotas. „Per gana trumpą laikotarpį turime iškepti tiek kūčiukų, kad jų užtektų trims milijonams“, – sako kepyklą Panevėžyje valdančios bendrovės „AR Maistas“

Lumpėnų bibliotekai – 70. Istoriją kuriame kartu…

„2021 m. lapkričio 25 d. Pagėgių savivaldybės administracijos Lumpėnų seniūnijos laisvalaikio salėje atgimsta praeitis ir vėl ataidi iš glūdumos buvę metai“, – šiais žodžiais prasidėjo Pagėgių savivaldybės Vilkyškių Johaneso Bobrovskio gimnazijos 7 klasės mokinio Elijaus Andriukaičio skaityta Lumpėnų bibliotekos istorijos apžvalga, prikėlusi 7-is dešimtmečius menančią bibliotekos praeitį. Istorijos vingiais Renginio metu pakeliauta istorijos vingiais – prisimintos čia dirbusios bibliotekininkės, pastatų, glaudusių Lumpėnų biblioteką, istorija, apžvelgta vykdyta veikla. Išsamios apžvalgos baigiamąjį žodį tarė šventinį jubiliejinį renginį vedusi Pagėgių sav. Vydūno viešosios

Kaip bendrauti su sudėtingais lankytojais?

Kasdien kultūros sferos specialistai neišvengiamai susiduria su sudėtingais lankytojais. Ar išties lankytojas visada būna teisus? Lapkričio 25 dieną įvykusių mokymų „Sudėtingi lankytojai: bendravimas ir aptarnavimas“ metu Šilutės rajono kultūros darbuotojai bei Palangos miesto, Kretingos, Klaipėdos rajonų bibliotekininkai sužinojo, kaip išlikti ramiu bendraujant ir nepatekti į konfliktinę situaciją. Mokymų lektorius, Vilniaus Gedimino technikos universiteto Kūrybinių industrijų fakulteto dėstytojas, verslo vadybos bei socialinės psichologijos profesionalas Juris Belte pateikė konfliktinių situacijų pavyzdžių ir apžvelgė bendravimo su lankytojais kultūros psichologinius aspektus. Dalyviai sužinojo apie

Sulaukėme žiemos: savaitgalį bus šalčio

Penktadienio rytą Šilutėje prireikė atidumo ir atsargumo: po vėjuoto ketvirtadienio, ypač jo vakaro, kai ir snyguriavo, iškritęs šlapias sniegas per naktį sušalo, tapo slidu. Sinoptikai praneša, kad savaitgalį taip pat sulauksime šalčio.  Penktadienio naktį slinkęs ciklonas didelę šalies dalį prausė lietumi, ūžavo smarkus vėjas, Šilutės krašte krito šlapias sniegas. Po tokio atlydžio ėmus plūsti šaltesniam orui pradėjo formuotis plikledis. Dieną irgi plūs vis šaltesnis oras, tad plikledis išsilaikys, prie ledo prišalęs sniegas vers elgtis atsargiau ir vairuotojus, ir pėsčiuosius. Temperatūra

Taip pat skaitykite