Gyvenimas

6 populiariausi mitai apie probiotikus

Vis daugiau žmonių supranta probiotikų naudą žmogaus organizmui, tačiau neretai apie šiuos mikroorganizmus pasitaiko ir įvairiausių mitų ar klaidinančių faktų.  Šiame straipsnyje panagrinėsime 6 labiausiai paplitusius mitus apie probiotikus.   1 mitas: probiotikai neturi įtakos sveikatai Mūsų plonosiose ir storosiose žarnose (žarnyne) yra milijardai gerųjų bakterijų, dar vadinamų „probiotikais“. Moksliškai įrodyta, kad šios gerosios bakterijos palaiko daug svarbių organizmo funkcijų, įskaitant normalų virškinimą, maistinių medžiagų įsisavinimą, imuninę sistemą, odos sveikatą ir net kognityvines funkcijas. Kai sutrinka normali žarnyno bakterijų pusiausvyra,

Plačiau... Gyvenimas, Šalyje, Sveikata

Lietuvos bankas ragina gyventojus aktyviai ir išmintingai tvarkyti savo finansus

Lietuvos bankas pradeda informacinę kampaniją „Spręsk pats“, kviečiančią gyventojus daugiau dėmesio skirti svarbiausiems asmeninių finansų valdymo klausimams – nepermokėti už finansines paslaugas ir išnaudoti jau esančias galimybes didinti turimas santaupas. „Kiekvienas iš mūsų naudojasi įvairiausiomis finansinėmis paslaugomis, tačiau ar tikrai padarome viską, kad savo pinigus taupytume ir padidintume? Tam galimybių yra tikrai daug, todėl nusprendėme visą svarbiausią informaciją apie tai glaustai pateikti vienoje vietoje, taip padėdami vartotojams apsispręsti ir priimti jiems naudingus sprendimus“, – sako Gediminas Šimkus, Lietuvos banko valdybos

Plačiau... Gyvenimas, Uncategorized

Tyrimas atskleidė: greitį viršija 76 proc. vairuotojų Lietuvoje, o kas antras yra už tai gavęs baudą

Nors greičio viršijimas, rodo policijos duomenys, yra pagrindinė skaudžiausių eismo įvykių priežastis, vairuotojai lietuviai neišsižada šio įpročio. Draudimo bendrovės ERGO iniciatyva tyrimų kompanijos „Norstat“ atlikta Lietuvos gyventojų apklausa parodė, kad greitį reguliariai arba kartais viršija net 76 proc. Lietuvos vairuotojų, o kas antras (52 proc.) yra už tai baustas. Vyrai dažniau viršija greitį Tyrimo duomenys atskleidė, kad reguliariai greitį viršija dešimtadalis (13 proc.), o kartais – 63 proc. vairuotojų Lietuvoje. Tarp vyrų greičio viršytojų – dar daugiau. Trys ketvirtadaliai vyrų

Plačiau... Gyvenimas, Uncategorized

Šiais metais populiariausi naujagimių vardai Sofija ir Benas

Tokią žinią paskelbė „Registrų centras“, apžvelgdamas Lietuvos sausio-birželio mėnesių, pirmojo šių metų pusmečio, duomenis. Skelbiama, jog per šešis šių metų mėnesius Lietuvoje sulaukta 12 074 naujagimių, susituokė 6166 poros, ištuokų – 4115, mirė 19 940 gyventojų. Birželio 30 d. duomenimis, Lietuvoje gyvena 377 asmenys, kuriem jau virš 100 metų: 332 moterys ir 45 vyrai. Vyriausia Lietuvoje moteris, kuriai 110 metų, o vyriausiam vyrui – 104 metai. Abu ilgaamžiai yra iš Kauno miesto. Populiariausių vardų, suteiktų naujagimiams šiais metais, dešimtukai: Sofija

Plačiau... Gyvenimas, Uncategorized

Karaliaus Mindaugo laikų pinigai

Mindaugo ilgieji

Pinigų sistema Lietuvos teritorijoje susiformavo XIII-XIV a. pirmojoje pusėje. Tai sutampa su Mindaugo iškilimu virš kitų Lietuvos kunigaikščių ir tapimu vienvaldžiu Lietuvos valdovu.   Mindaugo laikais prekių mainuose dažniausiai buvo atsiskaitoma sidabro lydiniais ir kitų kraštų monetomis. Lietuvoje kitų šalių monetas dažniausiai sulydydavo į sidabro lydinius. Iš jų atsirado pirmieji lietuvių pinigai – lietuviški ilgieji. Lietuviški ilgieji – pusapvaliai sidabriniai sunormintos masės strypeliai, skirti piniginiams atsiskaitymams. Jie buvo paplitę visame baltų genčių gyvenamajame regione. Įkirtos lydinyje buvo skirtos sidabro kokybei

Plačiau... Gyvenimas, Šalyje

„Poilsiauk atsakingai“: kaip saugiai kūrenti laužus gamtoje nesukeliant gaisrų

Vasarą daug laiko praleidžiame gamtoje. Kepsninių kūrenimas ar neatsakingas neužgesintų degtukų, nuorūkų mėtymas tam neskirtose vietose gali įplieksti ugnį. Gaisro išdegintose pievose sudega augalai ir jų sėklos, žūsta vabzdžiai, gyvūnai, paukščiai. Aplinkosaugininkai primena kokių taisyklių svarbu laikytis, kad ugnies kūrimas gamtoje nevirstų nelaime. Laužų kūrenimas gamtoje Lankymosi miške taisyklėse nurodyta, kad apsistoti poilsio miškuose stovyklautojai gali tik įrengtuose viešojo naudojimo poilsio objektuose (poilsiavietėse, atokvėpio vietose, stovyklavietėse, kempinguose, kituose rekreacinės paskirties inžineriniuose statiniuose). Kurti laužus ir naudoti atvirą ugnį miške draudžiama, išskyrus

Plačiau... Gyvenimas, Laisvalaikis, Uncategorized

Birželį nekilnojamojo turto rinkoje augimo nebuvo

Gegužę fiksuotas nekilnojamojo turto (NT) sandorių rinkos pakilimas neužsitęsė. Atėjus vasarai rinkos kreivė pakrypo žemyn. Mažesnis birželio NT sandorių rinkos aktyvumas neleido sumažinti atotrūkio nuo praėjusių metų rezultato. Pirmasis šių metų pusmetis maždaug 10 proc. kuklesnis nei pernai. Tokius duomenis skelbia  įregistruotus NT sandorius analizuojantis Registrų centras.   „Pavasario pabaigoje fiksuotas nors ir nedidelis, bet šiais metais nedažnai matomas NT sandorių rinkos augimas teikė vilčių, kad augimo tendencijos išsilaikys. Bet vasaros pradžia vėl pakreipė sandorių rinkos kreivę žemyn. Tai labai

Plačiau... Gyvenimas, Uncategorized

Ligonių kasos kompensuoja ir akių lęšiukus, ir jų keitimo operaciją

Katarakta – viena iš dažniausių regos problemų, kuri sprendžiama operuojant akis ir keičiant akių lęšiukus. Ligonių kasos primena, kad lęšiuko keitimo operacijos – tai privalomuoju sveikatos draudimu (PSD) apdraustiems pacientams nemokamai atliekamos operacijos, kurių metu drumstas akies lęšiukas keičiamas dirbtiniu. Atsiradus regėjimo sutrikimams, pacientas pirmiausia turi kreiptis į savo šeimos gydytoją, kuris įvertins regėjimą ir, jei reikia, parašys siuntimą akių gydytojo konsultacijai gauti. Nustačius kataraktos diagnozę, dažniausiai prireikia operacijos. Pacientai, turintys siuntimą akies lęšiuko keitimo operacijai atlikti, norėdami gauti šią

Plačiau... Gyvenimas, Šalyje, Sveikata

Pinigų muziejus kviečia į pinigų gyvūnų paiešką

Vasarą miesto džiunglėse užstrigusius ir apie gamtą svajojančius gyventojus Lietuvos banko Pinigų muziejus kviečia susipažinti su jo ekspozicijos gyvūnais. Čia galima išvysti pasaulio žvėrių ir paukščių, įvairiausių ropojančių, plaukiančių, šliaužiančių padarėlių, kurie vaizduojami ant įvairių pasaulio šalių pinigų. Pinigų muziejus pradėjo informacinę kampaniją. Jos šūkis „Klaidžioji miesto džiunglėse? Susipažink su Pinigų muziejaus gyvūnais“. „Kviečiame lankytojus užsukti pas mus susipažinti su Lietuvos ir pasaulio pinigų istorija, apžiūrėti muziejaus ekspoziciją ir išmėginti interaktyviąsias pramogas. Siekiame, kad vasarą pramogauti mieste susiruošę gyventojai pinigus

Plačiau... Gyvenimas, Uncategorized

Nuo liepos – pokyčiai klientams

Liepos 1 d. įsigaliojo Užimtumo įstatymo pakeitimai, kurie palies bene visas klientų grupes. Supažindiname su svarbiausiais iš jų. Darbo ieškantiems asmenims Bedarbio statusas nebus naikinamas tais atvejais, kai bedarbis pats praneš bent vienai iš Užimtumo įstatyme nurodytų institucijų apie savo nelegalaus darbo faktą ir bendradarbiaus su šiomis institucijomis iki jos priims nutarimą. Ši sąlyga galios ir gavus informaciją apie tai, kad bedarbis teikė žemės ūkio ir miškininkystės paslaugas pagal paslaugų kvitus, pažeisdamas Žemės ūkio ir miškininkystės paslaugų teikimo pagal paslaugų

Plačiau... Gyvenimas, Uncategorized

Vaikų neurochirurgas apie vaikų traumas vasarą: kas dešimtas vaikas tiriamas dėl galvos traumos

Kiekvienas vasaros sezonas pasižymi didesniu aktyvumu – maudynės ežeruose, upėse ar prie jūros, dviračiai, paspirtukai, aktyvios pramogos gamtoje, batutai kiemuose ir, žinoma, išradingumo nestokojantys atostogaujantys mokyklinukai. Ne veltui šis laikotarpis tėvams kelia nerimą – būtent vasarą padidėja vaikų traumų rizika. Kaip vasarą jų išvengti ir šiltąjį sezoną praleisti ramiai, pataria ekspertai. Neapsiriboja nubrozdinimais Draudimo bendrovės ERGO duomenimis, vieni dažniausių vaikų traumų šaltinių vasarą – paspirtukai, dviračiai, riedlentės, riedučiai ir batutai. Neretai pasivažinėjimas ar smagus šokinėjimas pasibaigia ne tik žaizdomis bei

Plačiau... Gyvenimas, Šalyje, Sveikata, Uncategorized

Kodėl keliautojams nepatariama naudotis viešais „Wi-Fi“ tinklais?

Nuotraukos ir vaizdo įrašai socialiniuose tinkluose, skambučiai su šeimos nariais, lankytinų vietų paieškos ir po nepažįstamas gatves vedžiojantys žemėlapiai – akivaizdu, kad be interneto išmaniajame telefone kelionės užsienyje jau nebeįsivaizduojamos. Tačiau ar keliaudami tikrai internetu naudojatės atsakingai? Pasak Arnoldo Lukošiaus, „Tele2“ Inovacijų eksperto, būtina viešais belaidžio „Wi-Fi“ interneto tinklais naudotis saugiai – jais pasinaudoja ir kibernetiniai nusikaltėliai, kurie gviešiasi jautrių duomenų. Naudojasi ir sukčiai Viešose vietose prieinami „Wi-Fi“ tinklai suteikia galimybę užsienyje nemokamai naudotis internetu ir pasitikrinti svarbią informaciją, pasidalinti

Plačiau... Gyvenimas, Naujiena, Šalyje

Pilvo plastika. Ką reikia žinoti prieš apsisprendžiant?

Pilvo plastika, arba abdominoplastika, yra procedūra, skirta pagerinti pilvo išvaizdą, pašalinant perteklinę odą ir riebalus bei stiprinant raumenis. Prieš apsisprendžiant atlikti šią operaciją, svarbu įvertinti keletą esminių dalykų, kad užtikrintumėte sėkmingą ir saugų rezultatą. Pilvo plastika Vitkus Clinic Sveikatos būklės vertinimas Pirmiausia, būtina įvertinti savo sveikatos būklę. Pilvo plastika yra didelė operacija, todėl reikalinga gera bendra sveikata. Jei turite širdies ligų, cukrinį diabetą ar kitų lėtinių ligų, būtina pasitarti su gydytoju, ar ši procedūra jums tinkama. Taip pat labai svarbu

Plačiau... Gyvenimas, Šalyje, Sveikata

Kur birželį žaibavo dažniausiai

Meteo.lt apžvelgia, koks buvo birželis. Skelbiama, kur žaibavo dažniausiai, o trečiasis mėnesio dešimtadienis buvo labai šiltas ir sausesnis nei vidutiniškai. Vietos, kuriose žaibavo daugiausia, dažnai sutampa su vietovėmis, kur praslinko smarkios liūtys, krito kruša ir fiksuoti vėjo sustiprėjimai. Didesnė dalis išlydžių buvo fiksuojama pirmoje birželio pusėje. Iš viso Lietuvoje užfiksuota 21,8 tūkst. žaibų išlydžių. Mėnuo buvo daugiau nei trečdaliu ramesnis lyginant su geguže, kai buvo užfiksuota per 36 tūkst. žaibų išlydžių. Iš 21,8 tūkst. tik 5234 išlydžiai (arba ketvirtadalis) trenkė

Plačiau... Gyvenimas, Naujiena, Šalyje, Uncategorized

Unikaliai Baltijos šalių Dainų švenčių tradicijai – šimtas metų!

Dainų švenčių tradicijos siekia XIX a. vidurio Vakarų Europą. Pirmoji dainų šventė įvyko 1843 m. Šveicarijoje. Vėliau ši tradicija išplito Vokietijoje. Deja, Vakarų Europoje ilgainiui ji išblėso. Per Skandinaviją dainų šventės pasiekė Baltijos šalis – pirmiausia Estiją ir Latviją, o vėliau ir Lietuvą. Čia jos tapo svarbiu kultūriniu ir visuomeniniu reiškiniu, gyvuojančiu iki šių dienų. XVIII a. pabaigoje Estiją, Latviją ir Lietuvą suvienijo panašus likimas – jos buvo prijungtos prie Rusijos imperijos. XIX a. tautinio atgimimo metu tautinė kultūra, ypač

Plačiau... Gyvenimas, Šalyje

Individualių gyvenamųjų namų renovacija su valstybės parama: ką turite žinoti

Aplinkos projektų valdymo agentūra (APVA), pavasarį gyventojus kvietusi pasinaudoti parama atnaujinant savo individualų gyvenamąjį namą bei padidinant energinio naudingumo klasę, primena apie dažniausiai pasitaikančias klaidas ir ką daryti toliau, sulaukus teigiamo paraiškos vertinimo. Mėnesį laiko trukęs kvietimas sulaukė didelio gyventojų susidomėjimo – finansavimą numatyta skirti beveik 1,7 tūkst. pastatų už 14,7 mln. eurų. Aktyviausiai namų modernizavimo galimybėmis domėjosi Kauno, Vilniaus miestų bei rajonų, taip pat Alytaus rajono gyventojai. Individualių namų modernizavimo projektai turės būti įgyvendinti iki 2025 m. liepos  2

Plačiau... Gyvenimas, Uncategorized

Tryliktą vasarą prie Kuršių marių skambės Kintų muzikos festivalis

Kasmet pritraukiantis žinomus užsienio ir Lietuvos vardus, šiemet festivalis ypatinga ramybe dvelkiančioje aplinkoje – Kuršių marių kaimynystėje – publiką taip pat lepins kokybiška ir klausytojų smalsumą skatinančia programa. Festivalio Kintuose startas – jau duotas šeštadienį, birželio 29 d. Šią vasarą Pamario krašte gros Naujų idėjų kamerinis orkestras NICO, tarptautinis senosios muzikos ansamblis „Canto fiorito“, Rafailas Karpis (tenoras) ir Darius Mažintas (fortepijonas), Boris Brovstyn (smuikas, Austrija), Dalia Dėdinskaitė (smuikas), Glebas Pyšniakas (violončelė), Marta Finkelštein (fortepijonas), kiti žinomi Lietuvos ir užsienio atlikėjai

Plačiau... Gyvenimas, Kultūra, Uncategorized

Kuriose šalyse atostogaudami lietuviai patiria daugiausiai nemalonumų

Remiantis „Lietuvos draudimo“ duomenimis, dažniausiai kelionių draudimo žalos patiriama liepos mėnesį. Praėjusių metų liepą užfiksuota 10 proc. visų per metus įregistruotų kelionių draudimo žalų. 2022 m. jų buvo 12 proc. Į nesėkmingiausių mėnesių sąrašą praėjusiais metais pateko ir gegužė (10 proc.) bei spalis (10 proc.). Palyginus su praėjusiais metais, šiemet keliautojai žalos patyrė 7 proc. daugiau. Pasak „Lietuvos draudimo“ žalų departamento direktoriaus Artūro Juodeikio, tokie skaičiai neturėtų stebinti. Kadangi kelionių gausėja… „Matome, jog kelionėse patiriama vis daugiau žalų, kadangi ir

Plačiau... Gyvenimas, Laisvalaikis, Šalyje

Traksėdiškis žiauriai elgėsi su gyvūnu

policija

Tauragės apskrities VPK praneša apie įvykius Šilutės rajone. Birželio 21 d. vėlų vakarą namuose Traksėdžių k., Šilutės sen., vyras, gim. 1932 m., žiauriai elgėsi su gyvūnu. Pradėtas ikiteisminis tyrimas. Birželio 30 d. po vidurnakčio Dariaus ir Girėno g., Šilutėje, du vyrai, gim. 2000 m. ir 1993 m., viešoje vietoje įžūliu elgesiu, grasinimais, piktybiškai tyčiodamiesi ir vandališkais veiksmais demonstravo nepagarbą aplinkiniams, trikdė visuomenės rimtį ir tvarką. Vyrai sulaikyti, pradėtas ikiteisminis tyrimas. Birželio 29 d. naktį Dariaus ir Girėno g., Šilutėje, automobilio

Plačiau... Gyvenimas, Teisėtvarka

Nuo liepos 1 d. įsigalioja atnaujintas kompensuojamųjų vaistų kainynas

Nuo liepos 1 d. įsigalioja atnaujintas kompensuojamųjų vaistų kainynas, į kurį įtraukti 2035 vaistiniai preparatai, priklausantys 853 vaistų grupėms. Kainynas atnaujinamas dukart per metus „Kompensuojamųjų vaistų kainynas yra atnaujinamas du kartus per metus, siekiant užtikrinti pacientams gydymą reikalingomis veikliosiomis medžiagomis. Kainyne esančių vaistų skaičius nuolat svyruoja. Atsiranda naujų kompensuojamų vaistų, kai kurių kainyno grupių sudėtis keičiasi dėl visose ES šalyse atsirandančių laikinų tiekimo sutrikimų. Tačiau svarbu, kad kiekvienoje vaistų grupėje pacientai galėtų rasti jų ligai gydyti reikalingą veikliąją medžiagą, vaisto

Plačiau... Gyvenimas, Sveikata

Kultūros ministerija nustatė bibliotekų nurašytų knygų perdavimo tvarką

Kultūros ministras patvirtino Bibliotekų fondo apsaugos nuostatus, kuriuose įtvirtinta tvarka, kaip nurašytoms knygoms galės būti suteikiamas „antras gyvenimas“. Bibliotekos, prieš išveždamos utilizuoti nurašytas spausdintas knygas, galės jas neatlygintinai perduoti fiziniams ir juridiniams asmenims. Siekiant užtikrinti viešumą ir tinkamai informuoti visuomenę, informacija apie atiduodamas nurašytas knygas ne vėliau kaip prieš 7 kalendorines dienas iki planuojamos perdavimo asmenims datos skelbiama viešai bibliotekos interneto svetainėje, socialiniuose tinkluose ir (ar) kitose visuomenės informavimo priemonėse. Skelbiamoje informacijoje turi būti nurodomi tikslūs knygų perdavimo pradžios ir

Plačiau... Gyvenimas, Uncategorized

Kaip pasirinkti tinkamą oro kondicionieriaus tipą?

Norint išlaikyti komfortą, ypač karštais vasaros mėnesiais, labai svarbu savo namams pasirinkti tinkamiausią oro kondicionierių. Rinkoje jų daugybė,  todėl trinktis būtina atsakingai. Šiame straipsnyje apžvelgsime esminius veiksnius, į kuriuos reikia atsižvelgti renkantis kondicionierių. Įvertinkite savo vėsinimo poreikius Pradėkite nuo savo vėsinimo poreikių įvertinimo. Įtakos vėsinimo pajėgumui turės patalpos dydis, izoliacijos lygis, lubų aukštis ir vietos klimatas. Pagal šiuos veiksnius apskaičiuotas vėsinimo pajėgumas užtikrina optimalų komfortą neperkraunant sistemos ir nešvaistant energijos. Atsižvelkite į energijos vartojimo efektyvumą Rinkdamiesi oro kondicionierių pirmenybę teikite

Plačiau... Gyvenimas, Uncategorized

Gražiausio Europos pašto ženklo konkurse Lietuvai atstovauja plačiažnyplis vėžys

Šių metų pavasarį pasirodęs lietuviškas pašto ženklas su plačiažnypliu vėžiu gali tapti gražiausiu visos Europos pašto ženklu, dedikuotu Senojo žemyno povandeninei faunai ir florai. Jis dalyvauja Europos pašto operatorių asociacijos „PostEurop“ paskelbtame konkurse, kuriame varžosi virš pusšimčio skirtingose šalyse išleistų pašto ženklų. Atiduoti balsą už gražiausią pašto ženklą Europos povandeninės faunos ir floros tema galima adresu www.europastamps.eu/europa2024. Konkursas truks iki šių metų rugsėjo 9 d. imtinai, o jo laimėtojas bus paskelbtas spalio mėnesį. „Europa garsėja savo povandeninių ekosistemų grožiu ir

Plačiau... Gyvenimas, Uncategorized

Ralio kroso varžyboms Vilkyčiuose artėjant: kokią intrigą žada taškų lentelės?

ralio kroso varžybos

Jau šį sekmadienį, birželio 30-ą d., Vilkyčių automobilių sporto komplekse vyks trečiasis Latvijos ir Lietuvos automobilių ralio kroso čempionato etapas. Nėra jokių abejonių, kad varžybos ir šįkart bus labai dramatiškos. Laukiančią intrigą galima nuspėti pažvelgus į visų klasių taškų lenteles po jau įvykusių dviejų etapų. Trečias etapas Ralio kroso varžybos Vilkyčiuose visuomet sutraukia didžiules šios automobilių sporto šakos gerbėjų minias. Būtent Vilkyčių automobilių sporto komplekse šįkart dalyviai kovos dėl trečiojo etapo taškų. Po sykį Latvijos ir Lietuvos ralio kroso čempionato

Plačiau... Gyvenimas, Laisvalaikis, Sportas

Akiniai nuo saulės vyrams ir moterims: naujos tendencijos vasarai

Šiuolaikiniam žmogui akiniai yra kur kas daugiau nei tai, kas leidžia veiksmingai išspręsti su regėjimu susijusias problemas. Jie pripažįstami kaip vienas madingiausių aksesuarų, kurio dėka išreiškiamas asmeninis stilius. Todėl nešioti stilingus akinius renkasi net ir tie, kurių regėjimas yra visiškai puikus. Tačiau ar taip buvo visada? Kada akiniai tapo ne tik būtinybė, bet ir mada? Ir galiausiai kaip kinta akinių mados ir kaip suspėti įšokti į šį vis važiuojantį ir nestojantį akinių madų traukinį? Kaip akiniai tapo madingi? Akinių kilmė

Plačiau... Gyvenimas, Šalyje, Sveikata

Sukandžiojo uodai ar kiti vabzdžiai? Vaistininkė pataria, kokios priemonės padės efektyviausiai

Vasarą buvimą gryname ore ir nuotaiką kėsinasi sugadinti ne tik nenuspėjami orai, bet ir kandantys bei geliantys vabzdžiai. Vaistininkai pastebi, kad šiomis dienomis vis daugiau žmonių į vaistines užsuka ieškodami tepalų, skirtų mažinti niežulį po uodų ar mašalų įkandimų, o kai kuriems prireikia ir antialerginių preparatų. „Kad ir kaip stengiamės vasarą saugotis vabzdžių, tai padaryti yra sudėtinga. Pastaruoju metu vaistinėse sulaukiame vis daugiau pacientų, kurie skundžiasi uodų ar mašalų įkandimais, niežėjimu. Daliai žmonių pasireiškia ir nedidelė alerginė reakcija. Suskaičiavome, kad

Plačiau... Gyvenimas, Laisvalaikis, Šalyje

Paskelbta ralio kroso varžybų Vilkyčiuose dienotvarkė

Jau birželio 30-ą dieną Vilkyčių automobilių sporto komplekse įvyks Latvijos ir Lietuvos ralio kroso čempionato trečiojo etapo varžybos. Jose startuos kelios dešimtys lenktynininkų iš visų Baltijos šalių. Renginys vyks visą sekmadienį, tad žiūrovai kviečiami susipažinti su renginio dienotvarke.   Veiksmas Vilkyčių automobilių sporto komplekse sekmadienį prasidės jau nuo aštuntos val. ryto, kai dalyviai turės galimybę išbandyti Vilkyčių trasą ir iškart kovos dėl sekundžių bei starto pozicijų. Chronometruojamų treniruočių metu jiems bus leista įveikti keturis trasos ratus, todėl nėra jokių abejonių,

Plačiau... Gyvenimas, Laisvalaikis, Sportas

Šiuolaikinių miško namelių privalumai ir patogumai atostogoms

Birštonas, esantis šalia Nemuno upės vingio, yra viena iš populiariausių atostogų vietų Lietuvoje, garsėjanti savo natūralia grožiu ir gydomosiomis mineralinių šaltinių savybėmis. Naturcamp.lt Birštone siūlo unikalią galimybę mėgautis šiuo nuostabiu kurortu, teikiant daugybę privalumų ir patogumų, kurie užtikrina nepamirštamas atostogas. Šiame straipsnyje aptarsime pagrindines priežastis, kodėl verta pasirinkti naturcamp.lt Birštone. Gamtos grožis ir ramybė Birštonas yra žinomas dėl savo gražių kraštovaizdžių, žaliuojančių miškų ir gaivaus oro. Naturcamp.lt siūlo galimybę apsistoti pačioje gamtos širdyje. Miško nameliai vieta, kur galima mėgautis paukščių

Plačiau... Gyvenimas, Laisvalaikis, Šalyje, Sveikata

Gera žinia specialybę užsienyje įgijusiems lietuviams – kvalifikacija bus pripažinta ir Lietuvoje

Nuo šiol užsienyje įgijus profesinę kvalifikaciją, ji bus pripažinta ir Lietuvoje. Į tėvynę norintiems grįžti lietuviams ar atvykstantiems užsieniečiams nebereikės dar kartą siekti užsienyje jau įgytų kompetencijų, kad galėtų sėkmingai įsidarbinti ar tęsti mokslus Lietuvos profesinio mokymo įstaigoje ar aukštojoje mokykloje. Iki šiol kiekvienas darbdavys ar mokymo įstaiga savarankiškai spręsdavo dėl konkrečios užsienyje įgytos profesinės kvalifikacijos pripažinimo. Vyriausybė patvirtino užsienyje įgyto išsilavinimo ir kvalifikacijų pripažinimo tvarkos aprašą. Nauja tvarka apims ne tik jau iki šiol galiojusį užsienyje įgyto aukštojo išsilavinimo,

Plačiau... Gyvenimas, Uncategorized

Efektyvus langų valymas: kaip teleskopiniai kotai palengvina darbą

Naudojant tradicinius langų plovimo įrankius, ypač vidaus langams ir stiklui valyti, dažnai reikia atlikti pašalinių darbų, reikalaujančių daug laiko. Pvz., pertvarkyti baldus, pertempti daiktus, kad būtų galima prieiti prie aukštai esančių paviršių. Šiems papildomiems procesas tenka sugaišti daug brangaus laiko. Langų valymo įrankiai su teleskopiniais kotais padeda išvengti šių nepatogumų. Teleskopiniai kotai suteikia lankstumo ir tvirtumo, darbą galėsite atlikti neperstumdydami baldų, patogiai pasieksite aukštus paviršius. Išoriniam langų valymui ištraukiami teleskopiniai kotai nereikalauja valytuvo ir džiovinimo šluostės, o langus nuvalo vienu

Plačiau... Gyvenimas, Šalyje, Ūkis

Sveikos mitybos paslaptis. Kaip įtraukti alyvuogių aliejų į savo kasdienę mitybą?

Matyt, kiekvienas graikų virtuvės receptas prasideda sakiniu: „Paimkite stiklinę gero alyvuogių aliejaus…“ Nebent gaminate desertą. Tada: “Paimkite dvi stiklines gero alyvuogių aliejaus“. Žinote šį pokštą? Tačiau jame yra daug tiesos. Mat graikų, italų ir ispanų virtuvės pagrindą sudaro alyvuogių aliejus. Ji yra privaloma Viduržemio jūros mityboje, kurią ekspertai vadina sveikiausia mityba pasaulyje. O tyrimai rodo, kad ji taip pat labai svarbi ilgaamžiškumo dietoje. Ką turi alyvuogių aliejaus, turinčio įtakos gyvenimo trukmei? Viena iš pagrindinių alyvuogių aliejaus sudedamųjų dalių yra mononesočiosios

Plačiau... Gyvenimas, Šalyje, Sveikata

Nemuno deltoje stebima vis mažiau migruojančių žąsų

Pasibaigus žąsų migracijos sezonui, pasibaigė ir mūsų vykdyti žąsų stebėjimai. Jau vietinės žąsys vedžiojasi ūgtelėjusius jauniklius, o mes, kruopščiai išanalizavę stebėjimų duomenis, norėtume pristatyti praėjusio monitoringo rezultatus. Projekto LIFE LWfG Climate vykdyto monitoringo rezultatai atskleidžia, kaip migruojančioms žąsims Lietuvoje sekėsi atsipūsti prieš tęsiant kelionę į šiaurę. Šiemet migruojančių žąsų (visų rūšių) buvo stebėta panašiai, kiek ir pernai – apie 700 tūkstančių. Tačiau kiekvienais metais Lietuvoje, Nemuno deltos teritorijoje apsistojančių žąsų palaipsniui mažėja. Mūsų stebėjimų tikslinė rūšis yra mažosios žąsys, jų

Plačiau... Gyvenimas, Uncategorized

Nuo 2023 m. pradžios pacientams pradėta kompensuoti beveik 40 naujų vaistų

Kompensuojamųjų vaistų sąrašus kasmet papildo dešimtys naujų vaistinių preparatų. Greičiau įtraukti naujus vaistus į kompensavimo sistemą leidžia paspartėjęs naujų vaistinių preparatų vertinimas ir racionalesnis Privalomojo sveikatos draudimo fondo (PSDF) lėšų naudojimas. „Kompensuojamųjų vaistų sąrašas yra nuolat pildomas, siekiant užtikrinti, kad Lietuvos gyventojams kuo greičiau taptų prieinami nauji ir papildomą terapinę naudą pacientų sveikatai sukuriantys vaistai. Sustiprinus sveikatos technologijų, susijusių su vaistiniais preparatais, vertinimo pajėgumus, pernai daugiau nei dukart išaugo pateiktų rekomendacijų dėl paraiškų įrašyti naujus vaistinius preparatus į kompensuojamųjų vaistų

Plačiau... Gyvenimas, Sveikata

Europos maudyklų vandens kokybė: kokia situacija Lietuvoje?

maudyklos

Europos aplinkos agentūra (EAA) paskelbė 2023 metų Europos Sąjungos šalių maudyklų vandens kokybės duomenis. Pagal šį vertinimą didžioji dauguma (85 proc.)  Europos maudyklų atitinka aukščiausius ES kokybės standartus. 96 proc. visų oficialiai nustatytų ES maudyklų vandens kokybė atitiko minimalius kokybės standartus ir tik 1,5 proc. buvo įvertintos kaip prastos kokybės. Atkreiptinas dėmesys, kad šiame vertinime buvo įvardinta ne bendra vandens telkinių ekologinė būklė, bet tarša, turinti poveikį žmogaus sveikatai ir galinti sukelti negalavimus ar ligas. Nors daugumos Europos šalių paplūdimių

Plačiau... Gyvenimas, Uncategorized

Sveikatos priežiūros specialistams pritraukti – beveik 23 mln. Eur investicijų

Sveikatos apsaugos ministerija (SAM) kviečia šalies savivaldybes teikti paraiškas sveikatos priežiūros specialistų pritraukimui ir išlaikymui. Tam numatyta beveik 23 mln. Eur investicijų iš Europos socialinio fondo ir bendrojo finansavimo lėšų. Priemonėmis didelis dėmesys skiriamas specialistų pritraukimui į regionus, sveikatos mokslų srities studijų populiarinimui, skiriant įvairias finansines paskatas. Tikimasi, kad tai ne tik padės spręsti medikų trūkumo problemą, tačiau ir pagerins sveikatos priežiūros paslaugų prieinamumą pacientams. Atsižvelgiant į Vyriausybės strateginės analizės centro (STRATA) duomenis apie sveikatos priežiūros specialistų situaciją, SAM parengė

Plačiau... Gyvenimas, Uncategorized

Kaip išsirinkti tinkamą oras-oras šilumos siurblį? Ekspertų patarimai ir rekomendacijos

Pasauliui ieškant ekologiškesnių šildymo sprendimų, oro šilumos siurbliai tapo nauja namų šildymo technologija. Kokia yra apčiuopiama šių aukštųjų technologijų prietaisų nauda? Kaip jie veikia? Ar jie tikrai gali pakeisti patikimą jūsų katilą?   Kaip veikia šilumos siurblys oras-oras? Šilumos siurbliai oras-oras veikia „siurbdami“ šilumą iš lauko į orą jūsų namams. Šildymo režimu tai reiškia „įtraukti“ šilumą iš išorės ir „įmesti“ į vidų. Procesas yra grįžtamasis ir gali būti naudojamas jūsų namų šilumą „išmesti“ į išorę. Taip aušinant erdvę. Tai atliekama

Plačiau... Gyvenimas, Ūkis

Ugniagesiai gelbėtojai prašo gyventojų laiką leisti saugiai

Ugniagesiai gelbėtojai primena, kad neatsakingas elgesys ar perdėta rizika gali tapti skaudžių nelaimių vandenyje priežastimi. Priešgaisrinės apsaugos ir gelbėjimo departamento duomenimis, vien  per šį birželį (iki birželio 14 d.) ugniagesiai gelbėtojai iš vandens telkinių  ištraukė 10 skenduolių. Ugniagesių gelbėtojų statistika rodo, kad skęstančiųjų vandens telkiniuose šiais metais daugėja – juose nuskendo 49 žmonės, iš jų – vienas vaikas.  Pernai per tą pat laikotarpį nuskendo 38 gyventojai. Vyrai skęsta dažniau Anot statistikos, penkis kartus dažniau skęsta vyrai. Šiemet ugniagesiams pavyko išgelbėti

Plačiau... Gyvenimas, Šalyje, Uncategorized

Ant naujo pašto ženklo – pirmą sykį Klaipėdoje startuosiančios didžiųjų burlaivių lenktynės

Šiandien, birželio 14 d. Lietuvos paštas išleidžia Natalijos Vaišnorienės kurtą pašto ženklą „Lietuvos didžiųjų burlaivių regata“. Pašto ženklo nominalas – 1,55 Eur, tiražas – 40 tūkst. vnt. Antspaudavimas pirmos dienos datos spaudu išleidimo dieną vyks Klaipėdos pašte, adresu H. Manto g. 7. Didžiųjų burlaivių lenktynių „The Tall Ships Races“ starto uostu šįmet pirmą kartą istorijoje taps Klaipėda. Į Lietuvos uostamiestį birželio 27-30 d. suplauks didieji burlaiviai, o birželio 30-ąją iš Klaipėdos startavę burlaiviai lenktyniaus iki Helsinkio. Liepos 7 dieną jie

Plačiau... Gyvenimas, Šalyje, Uncategorized

Registrų centras: gegužę nekilnojamojo turto sandorių rinkoje – augimas

Kelis mėnesius smukusi šalies nekilnojamojo turto (NT) sandorių rinka praeitą mėnesį sugrįžo į augimo vėžes. Paskutinysis šių metų pavasario mėnuo pagal įregistruotų NT sandorių kiekį buvo rezultatyvesnis ne tik už balandį, bet ir už praėjusių metų gegužės mėnesį, skelbia įregistruotus NT sandorius analizuojantis Registrų centras. „Artėjant vasarai NT sandorių rinka pademonstravo, kad ir nedidelį, bet vis tik augimą. Metinio augimo nebuvome fiksavę jau pastaruosius kelis mėnesius. Labiausiai prie to prisidėjo ūgtelėję žemės sklypų bei gyvenamųjų namų pardavimai. Tai iš dalies

Plačiau... Gyvenimas, Uncategorized

Išmaniosios įrangos pasisavinimu kaltinama Šilutės rajono gyventoja pravers teismo duris

Klaipėdos apygardos prokuratūros prokurorė teismui su kaltinamuoju aktu perdavė baudžiamąją bylą, kurioje 59-erių metų Šilutės rajono gyventoja kaltinama telekomunikacinės įrangos pasisavinimu iš salono, kuriam ji vadovavo. Moteriai pareikšti kaltinimai dėl 325 nusikalstamos veikos epizodų, skaičiuojama, kad ji savo neteisėtais veiksmais galėjo padaryti daugiau nei 124 tūkst. eurų žalos. Ikiteisminį tyrimą organizavo ir jam vadovavo Klaipėdos apygardos prokuratūros Baudžiamojo persekiojimo skyriaus prokurorė Dalia Mackevičienė. Ikiteisminį tyrimą atliko Tauragės apskrities vyriausiojo policijos komisariato Kriminalinės policijos nusikaltimų tyrimo skyriaus pareigūnai. Pareikšti kaltinimai dėl

Plačiau... Gyvenimas, Teisėtvarka

Šilutės baldininkų parama vienišam  senoliui

Gera žinia, kurią paskelbė SBA koncerno, kuriam priklauso „Šilutės baldų“ įmonė, „Savanorystės bangoje“ dalyvavusių šilutiškių naujas darbas. Prieš tai „Šilutės baldų“ įmonės savanorių komanda suremontavo dalį Aukštumalos pažintinio tako, pakeitė medines lentas.   Šįkart būrys savanorių iš „Šilutės baldų“ įmonės užsimojo pagerinti buitį vienišam senjorui Stasiui, kuriam dabar 94 metai. Šilutės rajono vienkiemyje jis jau pusę amžiaus gyvena vienas. Dienas praskaidrina tik bene geriausias jo keturkojis draugas Arčis ir užsukanti socialinė darbuotoja. Apžiūrėję senjoro valdas, 19 „Šilutės baldų“ įmonės savanorių

Plačiau... Gyvenimas, Naujiena

Ką svarbu žinoti apie Volvo raktų gamybą?

volvo raktai

Volvo raktų pririšimas prie imobilaizerio yra būtina procedūra norint pasirūpinti papildomu raktu arba nauju, kai visi pametami. Taip yra dėl to, jog jau keliasdešimt metų Volvo savo automobiliuose naudoja imobilaizerį – elektroninę sistemą, kuri blokuoja automobilio užvedimą neturint pririšto rakto. Taigi, ką daryti jeigu visi raktai pasimetė arba reikia pagaminti atsarginį? Volvo raktų gamyba, kai visi raktai pamesti Itin populiarus gamintojas Lietuvoje, pasiteisinęs dėl savo patvarumo, komforto ir pravažumo. Lietuvoje iki šiol galima rasti nemažai jau trečią dešimtmetį skaičiuojančių V70,

Plačiau... Gyvenimas, Šalyje, Ūkis

Saugus paspirtukininkas kelyje. Pasak draudikų, ši misija vis dar neįmanoma

Elektriniu paspirtuku važinėja kas penktas mūsų šalies gyventojas, tačiau vos 3 proc. paspirtukininkų į gatves išrieda užsidėję šalmą. Kol teisinio reglamentavimo dėl šios apsaugos priemonės dėvėjimo Lietuvoje nėra, draudikai ir vasarą ragina paspirtukų vairuotojus į kelią leistis tik užsidėjus šalmą.   Nedėvi šalmo Tyrimo duomenimis, 79 proc. Lietuvos žmonių niekada nevažinėja elektriniais paspirtukais. Šia transporto priemone nesinaudoja 84 proc. moterų ir 74 proc. vyrų. Pastebėtina, kad elektriniai paspirtukai populiariausi tarp 16-19 metų jaunuolių, taip pat 20-34 m. amžiaus grupėje. Apklausa

Plačiau... Gyvenimas, Laisvalaikis, Šalyje

Apdovanoti gabiausi ir talentingiausi Šilutės krašto mokiniai ir jų mokytojai

Birželio 11 d. Šilutės r. savivaldybės meras Vytautas Laurinaitis, vicemerai Daiva Žebelienė ir Tomas Budrikis, administracijos direktorius Andrius Jurkus padėkos raštais ir dovanų čekiais apdovanojo mokinius už aukštus asmeninius akademinius pasiekimus ir aktyvią veiklą. Pagerbti ir mokiniai, laimėję prizines vietas tarptautiniuose ir šalies konkursuose, olimpiadose. Iš viso apdovanota net 40 jaunųjų pamariškių. Iškilmingos ceremonijos metu padėkos raštai įteikti ir šiuos talentus ugdantiems pedagogams.   Apdovanojimai šiais metais skirti šiems mokiniams ir jų mokytojams: Aironui Eglinskui, Šilutės Martyno Jankaus pagrindinės mokyklos

Plačiau... Mokyklose, Pagrindinė, Šilutės rajone

Apsauga nuo saulės: ką rekomenduoja chemijos specialistai

Prasidėjus šiltajam sezonui vis daugiau laiko praleidžiame lauke ir dažniau mėgaujamės saulės šiluma. Nederėtų pamiršti, kad saulės spinduliuotė dabar yra gana aktyvi ir pavojinga žmogaus odai. Norint išvengti nudegimo nuo saulės ir apsaugoti odą nuo žalingų UV spindulių (UVB ir UVA spindulių), naudojamos įvairios apsaugos nuo saulės priemonės. Į ką svarbu atkreipti dėmesį? Pasak Aplinkos apsaugos agentūros Cheminių medžiagų skyriaus vyriausiosios specialistės Beatos Volujevič, visos apsaugos nuo saulės priemonės, tokios kaip kremai, aliejai, aerozoliai skirstomos į dvi pagrindines kategorijas: mineralinės

Plačiau... Gyvenimas, Šalyje, Sveikata, Uncategorized

Kaip suteikti pirmąją pagalbą ir kur to išmokti?

Absoliučiai daugumai šalies gyventojų (93 proc.) yra svarbu, kad jų šeimos nariai, žmonės artimoje aplinkoje ir bendradarbiai mokėtų suteikti pirmąją pagalbą incidento ar nelaimingo atsitikimo atveju. Tačiau tik apie penktadalis šalies gyventojų (18 proc.) nurodo tikrai žinantys, kur reikėtų kreiptis, planuojant įgyti ar patobulinti pirmosios pagalbos įgūdžius. Tai atskleidė „Lietuvos draudimo“ užsakymu atlikta reprezentatyvi gyventojų nuomonės apklausa. Tyrimas parodė „Šis atotrūkis tarp gyventojų lūkesčio jaustis saugiai artimoje aplinkoje ir gyventojų žinojimo, kokiu būdu galima įgyti žinių apie būtinąją pirmąją pagalbą,

Plačiau... Gyvenimas, Šalyje, Sveikata

Valstybiniai brandos egzaminai bus laikomi dalimis?

Pristatyta patobulinta tarpinių patikrinimų tvarka – išskaidytų valstybinių brandos egzaminų sistema. Siekiama, kad ji būtų palanki mokiniams ir veiktų kokybiškai. Skaidant krūvį, brandos egzaminai liks sudaryti iš dviejų dalių: pirmoji laikoma III gimnazijos klasėje, antroji – IV gimnazijos klasėje. Šių metų ir 2024-2025 m. m. vienuoliktokai galės pirmąją dalį perlaikyti, jei rezultatas netenkins. Abi dalys bus laikomos egzaminų centruose ne ugdymo proceso, o atskiros sesijos metu. Išimtis bus taikoma matematikos brandos egzaminui, kurį sudarys trys dalys. Šiuos siūlymus pristatė Švietimo,

Plačiau... Aktualijos, Mokyklose, Pagrindinė

Europos automobilių kroso čempionate – trylika raudonų vėliavų ir nenuspėjami finalai

automobilių kroso

Sekmadienį Vilkyčių automobilių sporto komplekse įvyko trečiasis Europos automobilių kroso čempionato ir antrasis Lietuvos automobilių kroso čempionato etapas. Jame per dvi dienas startavo daugiau nei 120 dalyvių iš 13 valstybių, o greičiausi iš jų paaiškėjo sekmadienį po itin dramatiškų finalinių važiavimų. Trylika raudonų vėliavų… Šeštadienį lenktynininkams reikėjo įveikti vieną kvalifikaciją. Didžiausias autokroso vakarėlis prasidėjo sekmadienį, kai tęsėsi kvalifikaciniai važiavimai. Po jų dalyviai stojo į pusfinalių kovą. Galiausiai viską vainikavo dramatiški finalai. Visa diena lenktynininkams, trasos teisėjams, saugumo personalui bei specialiosioms

Plačiau... Gyvenimas, Laisvalaikis, Pagrindinė, Sportas, Uncategorized

Avarija, neblaivus vairuotojas, smurtas

Tauragės apskrities VPK praneša apie savaitgalio įvykius Šilutės rajone. Birželio 7 d. prieš pietus Žalgirio ir Darbininkų gatvių sankryžoje, Šilutėje, blaivi moteris, gim. 1970 m., važiuodama automobiliu „VW Polo“, nepraleido pagrindiniu keliu važiavusio motociklo „Sherano“, kurį vairavo nepilnametis, kartu motociklu važiavo ir kitas nepilnametis. Pastarasis apžiūrai buvo pristatytas į gydymo įstaigą. Pradėtas ikiteisminis tyrimas. Birželio 7 d. popietę Žemaitkiemio k., sustabdytas automobilis „Renault Megane“, kurį vairavo neblaivus (3,56 prom.) vyras, gim. 1983 m. Pradėtas ikiteisminis tyrimas. Birželio 8 d. vakare

Plačiau... Gyvenimas, Teisėtvarka

Kuo žalingi invaziniai augalai?

Aplinkos apsaugos departamentas informuoja apie dažniausiai Lietuvoje sutinkamus invazinius augalus, kurie kelia pavojų vietinėms rūšims, ar net gali būti pavojingi žmonių sveikatai ir kuriuos būtina naikinti. Gyvybingų invazinių rūšių auginimas, dauginimas, mainymas, įvežimas, perkėlimas, prekyba ar kitoks jų naudojimas neturint reikiamo leidimo yra draudžiamas. Lietuvos gamtinė augmenija yra unikali ir būtina ekosistemų stabilumui bei gyvūnijos įvairovei palaikyti. Tačiau ši įvairovė dažnai gali būti sutrikdoma išplitus invaziniams augalams, kurie atvežami iš kitų šalių, kaip dekoratyviniai augalai, arba patenka su žemės ūkio

Plačiau... Gyvenimas, Šalyje, Ūkis
« Senesni įrašai Recent Entries »