Sveikata

Dantų implantų gamintojai: ką svarbu žinoti apie skirtingų prekių ženklų gaminius?

Parašykit komentarą

Dantų implantai – vienas iš revoliucinių išradimų odontologijoje. Šiuo metu į rinką vis sparčiau skverbiasi nauji prekių ženklai, siūlantys implantų sistemas ir komponentus. 2024 m. visame pasaulyje priskaičiuota jau per kelis šimtus implantų gamintojų. Tačiau svarbu atkreipti dėmesį, kad skirsis skirtingų gamintojų dantų implantų kokybė, tarnavimo laikas, galiausiai, vieni gamintojai daugiau investuoja į inovacijas, kiti siekia užtikrinti žemesnę kainą. Be to, kai kurie prekių ženklai rinkoje yra gana nauji, kiti veiklą vykdo daugiau nei 30 metų, kaip, pavyzdžiui, „Straumann“, „Nobel

Plačiau... Gyvenimas, Šalyje, Sveikata, Uncategorized

Sveikatos apsaugos ministru paskirtas Aurimas Pečkauskas

Parašykit komentarą

Premjerei Ingridai Šimonytei pateikus sveikatos apsaugos viceministro Aurimo Pečkausko kandidatūrą eiti sveikatos apsaugos ministro pareigas ir Prezidentui Gitanui Nausėdai pasirašius dėl to dekretą, A. Pečkauskas pradės eiti sveikatos apsaugos ministro pareigas po to, kai duos priesaiką Seime. Jis poste pakeis Arūną Dulkį, kuris sveikatos apsaugos ministro pareigas ėjo trejus metus ir septynis mėnesius.   Žada dialogą su profesinėmis bendrijomis, pacientais, savivaldybėmis A.Pečkauskas teigia, kad svarbu užtikrinti pradėtų darbų tęstinumą, taip pat gilinti dialogą su profesinėmis bendruomenėmis bei savivaldybėmis, kurios pertvarko

Plačiau... Aktualijos, Pagrindinė, Šalyje, Sveikata

Daugiau nei pusė lietuvių susiduria su nugaros skausmais. Svarbu neleisti skausmui užsitęsti

Parašykit komentarą
nugaros skausmai

Dažniausias skausmo tipas, su kuriuo susiduriama Lietuvoje – nugaros. Jį yra patyręs daugiau nei kas antras Lietuvos gyventojas, Taip rodo „Havas Group“ užsakymu atliktas tyrimas. Nors nugaros skausmus gali provokuoti daugybė skirtingų priežasčių, pasak Vilniaus universiteto ligoninės Santaros klinikų gydytojo neurologo Sauliaus Andruškevičiaus, įveikti šį skausmą padeda universalus ir nesudėtingas gydymo būdas. Tačiau laukti kol nugaros skausmas praeis savaime – didelė klaida, kurią, anot specialisto, žmonės daro per dažnai. Skausmą provokuoja gyvenimo būdas Lietuvoje atlikto tyrimo duomenimis, net 51,7 proc.

Plačiau... Gyvenimas, Sveikata

Penkerių metų kadencijai Respublikinės Klaipėdos ligoninės vadovu paskirtas Darius Steponkus

Parašykit komentarą

Sveikatos apsaugos ministerijos skelbtą konkursą laimėjo ir į Respublikinės Klaipėdos ligoninės (RKL) direktoriaus pareigas penkerių metų kadencijai skiriamas Darius Steponkus. Oficiali kadencijos pradžia – rugpjūčio 1 d. Nugalėjo šilutiškis Sveikatos apsaugos ministras Arūnas Dulkys teigia, kad bet kurios gydymo įstaigos siekiamybė turi būti tapimas patikimu partneriu tiek pacientams, tiek darbuotojams. „Darius Steponkus per savo pirmąją kaip vadovo kadenciją įrodė, kad geba Respublikinę Klaipėdos ligoninę paversti tokiu patikimu partneriu. Vadovui keliami tikslai tęsti pradėtus darbus, demonstruojant lyderystę ne tik uostamiestyje, bet

Plačiau... Aktualijos, Pagrindinė, Sveikata

Kava – amžius skaičiuojantis ir mitais apgaubtas tonizuojantis gėrimas

Parašykit komentarą
kava

Anot legendos, dar devintajame amžiuje kava buvo atrasta Etiopijoje, kai vienas piemuo pastebėjo, jog paėdusios uogų nuo vieno krūmo ožkos tampa itin aktyvios. Pasibaigus viduramžiams per Arabiją pasiekusi Europą, iš pradžių kava buvo sutikta įtariai ir kai kurių dvasininkų net vadinama „karčiu šėtono išradimu“. Tik sulaukusi ją itin mėgusio popiežiaus Klemenso VIII palaiminimo kava užkariavo europiečių salonus. Pasak sveikatai palankios mitybos konsultantės gydytojos dietologės dr. Editos Gavelienės, į kavą dėl jos tonizuojančio poveikio iki šiol žiūrima atsargiai. Tačiau saikingai vartojama

Plačiau... Gyvenimas, Šalyje, Sveikata

Vaistų nuo skausmo poveikis. Kuri veiklioji medžiaga ypač pavojinga kepenims?

Parašykit komentarą

Daugiau nei trečdalis Lietuvos gyventojų vaistus nuo skausmo vartoja bent kartą per mėnesį ar dažniau. Juos neramina šalutinis poveikis kepenims ir širdies bei kraujagyslių veiklai. Tai rodo „Havas Group“ užsakymu atliktas tyrimas. Kada ir kokioms sąlygoms esant Lietuvos gyventojų baimės dėl vaistų nuo skausmo poveikio organizmui yra pagrįstos? Kada nerimauti neverta? Pasakoja Lietuvos sveikatos mokslų universiteto ligoninės (LSMUL) Kauno klinikų gydytoja klinikinė farmakologė Skaistė Žukaitienė. Labiausiai baiminasi poveikio kepenims Nors net 26 proc. apklaustųjų įvardijo, kad labiausiai baiminasi vaistų poveikio

Plačiau... Gyvenimas, Šalyje, Sveikata

Gydytojai rekomenduoja hidrolizuotą kolageną. Kas tai?

Parašykit komentarą

Apie kolageno papildus ir jų naudą girdėjo daugelis. Tačiau ne visiems pažįstamas hidrolizuotas kolagenas, kurio sudėtyje gausu aukščiausios kokybės I, II ir III tipo kolageno peptidų. Kuo ypatingas šis papildas ir ką žinoti apie jo vartojimą? Atsakome! Kokybiškas maisto papildas Hidrolizuotas kolagenas, paprastai išgaunamas iš galvijų, yra populiarus miltelių formos papildas, kuris nuo kitų kolageno papildų skiriasi savo forma, bet ne veiksmingumu. Šios rūšies kolagenas suskaidomas į mažesnius peptidus, kad būtų lengviau įsisavinamas, todėl jis labai efektyviai veikia odos sveikatą,

Plačiau... Šalyje, Sveikata

Šilutės ligoninėje atnaujinta įranga akių ligų diagnostikai

Parašykit komentarą

Konsultacinės poliklinikos akių ligų kabinetas pasipildė šiuolaikišku, išskirtines diagnostines galimybes turinčiu optiniu koherentiniu tomografu. Akių vidines struktūras (visus tinklainės sluoksnius) leidžiantis pamatyti prietaisas gerokai pagerina ankstyvąją akių ligų diagnostiką ir gydymą. Neskausmingas prietaisas Nuo šiol pacientams, sergantiems glaukoma, geltonosios dėmės degeneracija, diabetine retinopatija ir kitomis akių ligomis, nereikės vykti į kitus miestus, norint patikslinti diagnozę ir atlikti tyrimą. Šis neinvazinis, šviesos metodu pagrįstas tyrimas neturi jokių skausmingų pojūčių, yra saugus, patogus ir atliekamas per trumpą laiką (nuo 5 iki 10

Plačiau... Gyvenimas, Pagrindinė, Sveikata

Projektas, kaip pritraukti sveikatos specialistų į Šilutės rajoną

Parašykit komentarą

Šilutės r. savivaldybės tarybos komitetai šią savaitę renkasi į posėdžius, numatyta svarstyti, ar pritarti projektui, kuris padėtų pritraukti į rajoną sveikatos specialistų. Sprendimo projektas parengtas siekiant gauti finansavimą ir įgyvendinti projektą „Sveikatos specialistų rengimas, pritraukimas Šilutės rajono savivaldybėje“. Centrinė projektų valdymo agentūra paskelbė kvietimą teikti projektų įgyvendinimo planus. Galimos projekto veiklos apima investicijas į sveikatos priežiūros specialistų rengimą (įskaitant studentų pritraukimą į studijas, profesinę praktiką, studijų procesą ir kt.). Siekiant pritraukti sveikatos priežiūros specialistus darbui sveikatos sistemos prioritetinėse investavimo srityse

Plačiau... Gyvenimas, Sveikata

Mirčių nuo širdies ir kraujagyslių ligų pradeda mažėti. Efektyviausias prevencijos priemonės

Parašykit komentarą

Praėjusių metų Higienos instituto duomenys rodo, kad mirštančiųjų nuo širdies ir kraujagyslių ligų (ŠKL) skaičius smarkiai mažėja. 2022 m. nuo išeminių širdies ligų ir insulto mirė 1 866 darbingo amžiaus (16–64 m.) žmonės, o 2023 m. šis skaičius sumažėjo iki 1 569. Tai – net 29,5 proc. mažiau nei 2015-aisiais. Kompensacijos ir prevencija Prof. Jelena Čelutkienė, buvusi Lietuvos kardiologų draugijos prezidentė, sako, kad teigiamą pokytį lemia du veiksniai – nuo 2016 m. pagerėjusios cholesterolio kiekį kraujyje mažinančių vaistų kompensacijos ir nuo 2023 m.

Plačiau... Gyvenimas, Šalyje, Sveikata

6 populiariausi mitai apie probiotikus

Parašykit komentarą

Vis daugiau žmonių supranta probiotikų naudą žmogaus organizmui, tačiau neretai apie šiuos mikroorganizmus pasitaiko ir įvairiausių mitų ar klaidinančių faktų.  Šiame straipsnyje panagrinėsime 6 labiausiai paplitusius mitus apie probiotikus.   1 mitas: probiotikai neturi įtakos sveikatai Mūsų plonosiose ir storosiose žarnose (žarnyne) yra milijardai gerųjų bakterijų, dar vadinamų „probiotikais“. Moksliškai įrodyta, kad šios gerosios bakterijos palaiko daug svarbių organizmo funkcijų, įskaitant normalų virškinimą, maistinių medžiagų įsisavinimą, imuninę sistemą, odos sveikatą ir net kognityvines funkcijas. Kai sutrinka normali žarnyno bakterijų pusiausvyra,

Plačiau... Gyvenimas, Šalyje, Sveikata

Ligonių kasos kompensuoja ir akių lęšiukus, ir jų keitimo operaciją

Parašykit komentarą

Katarakta – viena iš dažniausių regos problemų, kuri sprendžiama operuojant akis ir keičiant akių lęšiukus. Ligonių kasos primena, kad lęšiuko keitimo operacijos – tai privalomuoju sveikatos draudimu (PSD) apdraustiems pacientams nemokamai atliekamos operacijos, kurių metu drumstas akies lęšiukas keičiamas dirbtiniu. Atsiradus regėjimo sutrikimams, pacientas pirmiausia turi kreiptis į savo šeimos gydytoją, kuris įvertins regėjimą ir, jei reikia, parašys siuntimą akių gydytojo konsultacijai gauti. Nustačius kataraktos diagnozę, dažniausiai prireikia operacijos. Pacientai, turintys siuntimą akies lęšiuko keitimo operacijai atlikti, norėdami gauti šią

Plačiau... Gyvenimas, Šalyje, Sveikata

Vaikų neurochirurgas apie vaikų traumas vasarą: kas dešimtas vaikas tiriamas dėl galvos traumos

Parašykit komentarą

Kiekvienas vasaros sezonas pasižymi didesniu aktyvumu – maudynės ežeruose, upėse ar prie jūros, dviračiai, paspirtukai, aktyvios pramogos gamtoje, batutai kiemuose ir, žinoma, išradingumo nestokojantys atostogaujantys mokyklinukai. Ne veltui šis laikotarpis tėvams kelia nerimą – būtent vasarą padidėja vaikų traumų rizika. Kaip vasarą jų išvengti ir šiltąjį sezoną praleisti ramiai, pataria ekspertai. Neapsiriboja nubrozdinimais Draudimo bendrovės ERGO duomenimis, vieni dažniausių vaikų traumų šaltinių vasarą – paspirtukai, dviračiai, riedlentės, riedučiai ir batutai. Neretai pasivažinėjimas ar smagus šokinėjimas pasibaigia ne tik žaizdomis bei

Plačiau... Gyvenimas, Šalyje, Sveikata, Uncategorized

Pilvo plastika. Ką reikia žinoti prieš apsisprendžiant?

Parašykit komentarą

Pilvo plastika, arba abdominoplastika, yra procedūra, skirta pagerinti pilvo išvaizdą, pašalinant perteklinę odą ir riebalus bei stiprinant raumenis. Prieš apsisprendžiant atlikti šią operaciją, svarbu įvertinti keletą esminių dalykų, kad užtikrintumėte sėkmingą ir saugų rezultatą. Pilvo plastika Vitkus Clinic Sveikatos būklės vertinimas Pirmiausia, būtina įvertinti savo sveikatos būklę. Pilvo plastika yra didelė operacija, todėl reikalinga gera bendra sveikata. Jei turite širdies ligų, cukrinį diabetą ar kitų lėtinių ligų, būtina pasitarti su gydytoju, ar ši procedūra jums tinkama. Taip pat labai svarbu

Plačiau... Gyvenimas, Šalyje, Sveikata

Prasidėjus liepai – svarbūs pokyčiai lankantis pas gydytoją

Parašykit komentarą

Nuo liepos 1 d. įsigalioja nauja nedarbingumo pažymėjimo išdavimo tvarka. Visoje Lietuvoje bus pradėta įgyvendinti pacientų pavežimo paslauga, taip pat atsiras galimybė gauti siuntimą pas gydytoją skubos tvarka. Slaugytojai išduos nedarbingumo pažymas Bendrosios praktikos slaugytojai ir išplėstinės praktikos slaugytojai nuo liepos 1 d. galės išduoti nedarbingumo pažymėjimą dėl ligos: testu patvirtintos COVID-19 ar gripo virusinės infekcijos arba šeimos narių slaugos ar priežiūros, jiems susirgus COVID-19 ar gripo virusine infekcija, ir šiuos susirgimus patvirtinus testais. Tokius nedarbingumo pažymėjimus slaugytojai galės išduoti

Plačiau... Aktualijos, Šalyje, Sveikata

Nuo liepos 1 d. įsigalioja atnaujintas kompensuojamųjų vaistų kainynas

Parašykit komentarą

Nuo liepos 1 d. įsigalioja atnaujintas kompensuojamųjų vaistų kainynas, į kurį įtraukti 2035 vaistiniai preparatai, priklausantys 853 vaistų grupėms. Kainynas atnaujinamas dukart per metus „Kompensuojamųjų vaistų kainynas yra atnaujinamas du kartus per metus, siekiant užtikrinti pacientams gydymą reikalingomis veikliosiomis medžiagomis. Kainyne esančių vaistų skaičius nuolat svyruoja. Atsiranda naujų kompensuojamų vaistų, kai kurių kainyno grupių sudėtis keičiasi dėl visose ES šalyse atsirandančių laikinų tiekimo sutrikimų. Tačiau svarbu, kad kiekvienoje vaistų grupėje pacientai galėtų rasti jų ligai gydyti reikalingą veikliąją medžiagą, vaisto

Plačiau... Gyvenimas, Sveikata

Akiniai nuo saulės vyrams ir moterims: naujos tendencijos vasarai

Parašykit komentarą

Šiuolaikiniam žmogui akiniai yra kur kas daugiau nei tai, kas leidžia veiksmingai išspręsti su regėjimu susijusias problemas. Jie pripažįstami kaip vienas madingiausių aksesuarų, kurio dėka išreiškiamas asmeninis stilius. Todėl nešioti stilingus akinius renkasi net ir tie, kurių regėjimas yra visiškai puikus. Tačiau ar taip buvo visada? Kada akiniai tapo ne tik būtinybė, bet ir mada? Ir galiausiai kaip kinta akinių mados ir kaip suspėti įšokti į šį vis važiuojantį ir nestojantį akinių madų traukinį? Kaip akiniai tapo madingi? Akinių kilmė

Plačiau... Gyvenimas, Šalyje, Sveikata

Šiuolaikinių miško namelių privalumai ir patogumai atostogoms

Parašykit komentarą

Birštonas, esantis šalia Nemuno upės vingio, yra viena iš populiariausių atostogų vietų Lietuvoje, garsėjanti savo natūralia grožiu ir gydomosiomis mineralinių šaltinių savybėmis. Naturcamp.lt Birštone siūlo unikalią galimybę mėgautis šiuo nuostabiu kurortu, teikiant daugybę privalumų ir patogumų, kurie užtikrina nepamirštamas atostogas. Šiame straipsnyje aptarsime pagrindines priežastis, kodėl verta pasirinkti naturcamp.lt Birštone. Gamtos grožis ir ramybė Birštonas yra žinomas dėl savo gražių kraštovaizdžių, žaliuojančių miškų ir gaivaus oro. Naturcamp.lt siūlo galimybę apsistoti pačioje gamtos širdyje. Miško nameliai vieta, kur galima mėgautis paukščių

Plačiau... Gyvenimas, Laisvalaikis, Šalyje, Sveikata

Sveikos mitybos paslaptis. Kaip įtraukti alyvuogių aliejų į savo kasdienę mitybą?

Parašykit komentarą

Matyt, kiekvienas graikų virtuvės receptas prasideda sakiniu: „Paimkite stiklinę gero alyvuogių aliejaus…“ Nebent gaminate desertą. Tada: “Paimkite dvi stiklines gero alyvuogių aliejaus“. Žinote šį pokštą? Tačiau jame yra daug tiesos. Mat graikų, italų ir ispanų virtuvės pagrindą sudaro alyvuogių aliejus. Ji yra privaloma Viduržemio jūros mityboje, kurią ekspertai vadina sveikiausia mityba pasaulyje. O tyrimai rodo, kad ji taip pat labai svarbi ilgaamžiškumo dietoje. Ką turi alyvuogių aliejaus, turinčio įtakos gyvenimo trukmei? Viena iš pagrindinių alyvuogių aliejaus sudedamųjų dalių yra mononesočiosios

Plačiau... Gyvenimas, Šalyje, Sveikata

Nuo 2023 m. pradžios pacientams pradėta kompensuoti beveik 40 naujų vaistų

Parašykit komentarą

Kompensuojamųjų vaistų sąrašus kasmet papildo dešimtys naujų vaistinių preparatų. Greičiau įtraukti naujus vaistus į kompensavimo sistemą leidžia paspartėjęs naujų vaistinių preparatų vertinimas ir racionalesnis Privalomojo sveikatos draudimo fondo (PSDF) lėšų naudojimas. „Kompensuojamųjų vaistų sąrašas yra nuolat pildomas, siekiant užtikrinti, kad Lietuvos gyventojams kuo greičiau taptų prieinami nauji ir papildomą terapinę naudą pacientų sveikatai sukuriantys vaistai. Sustiprinus sveikatos technologijų, susijusių su vaistiniais preparatais, vertinimo pajėgumus, pernai daugiau nei dukart išaugo pateiktų rekomendacijų dėl paraiškų įrašyti naujus vaistinius preparatus į kompensuojamųjų vaistų

Plačiau... Gyvenimas, Sveikata

Apsauga nuo saulės: ką rekomenduoja chemijos specialistai

Parašykit komentarą

Prasidėjus šiltajam sezonui vis daugiau laiko praleidžiame lauke ir dažniau mėgaujamės saulės šiluma. Nederėtų pamiršti, kad saulės spinduliuotė dabar yra gana aktyvi ir pavojinga žmogaus odai. Norint išvengti nudegimo nuo saulės ir apsaugoti odą nuo žalingų UV spindulių (UVB ir UVA spindulių), naudojamos įvairios apsaugos nuo saulės priemonės. Į ką svarbu atkreipti dėmesį? Pasak Aplinkos apsaugos agentūros Cheminių medžiagų skyriaus vyriausiosios specialistės Beatos Volujevič, visos apsaugos nuo saulės priemonės, tokios kaip kremai, aliejai, aerozoliai skirstomos į dvi pagrindines kategorijas: mineralinės

Plačiau... Gyvenimas, Šalyje, Sveikata, Uncategorized

Kaip suteikti pirmąją pagalbą ir kur to išmokti?

Parašykit komentarą

Absoliučiai daugumai šalies gyventojų (93 proc.) yra svarbu, kad jų šeimos nariai, žmonės artimoje aplinkoje ir bendradarbiai mokėtų suteikti pirmąją pagalbą incidento ar nelaimingo atsitikimo atveju. Tačiau tik apie penktadalis šalies gyventojų (18 proc.) nurodo tikrai žinantys, kur reikėtų kreiptis, planuojant įgyti ar patobulinti pirmosios pagalbos įgūdžius. Tai atskleidė „Lietuvos draudimo“ užsakymu atlikta reprezentatyvi gyventojų nuomonės apklausa. Tyrimas parodė „Šis atotrūkis tarp gyventojų lūkesčio jaustis saugiai artimoje aplinkoje ir gyventojų žinojimo, kokiu būdu galima įgyti žinių apie būtinąją pirmąją pagalbą,

Plačiau... Gyvenimas, Šalyje, Sveikata

Cinkas: ką žinote apie šį svarbų mikroelementą?

Parašykit komentarą

Cinkas yra vienas iš svarbiausių mineralų mūsų organizmui, atliekantis daugybę gyvybiškai svarbių funkcijų. Nors jo reikia nedidelio kiekio, tačiau cinkas yra būtinas ir jo su maistu ar papildais reikia gauti kasdien. Šiame straipsnyje aptarsime, kas yra cinkas, kokiuose maisto produktuose jo galima rasti bei kokie papildų kompleksai dažnai būna su cinku. Kas yra cinkas? Cinkas yra esminis mikroelementas, būtinas daugeliui organizmo funkcijų, įskaitant imuninės sistemos veiklos palaikymą, DNR sintezę ir ląstelių dalijimąsi. Cinką galima rasti įvairiuose maisto produktuose, todėl svarbu

Plačiau... Gyvenimas, Šalyje, Sveikata

Daržovė, kuri prailgins gyvenimą

Parašykit komentarą

Šių dienų sveikos gyvensenos dėmesio centre – siekiamybė ilgaamžiškumui, apimant tinkamos mitybos, fizinio aktyvumo ir emocinės sveikatos dermę. Visi šie veiksniai susiję, tačiau kaip pabrėžia „Maximos“ funkcinės mitybos partneris, gydytojas dietologas Edvardas Grišinas, lengviausia to siekti skiriant didesnį dėmesį mitybai, gausiai valgant sezoninius produktus, pavyzdžiui, smidrus. Dietologas pažymi, kad tai – šiuo metu šviežiausia daržovė parduotuvėse, suteiksianti daugiau naudos nei sauja maisto papildų. Dietologas Edvardas Grišinas teigia, kad kiekvienas turėtų pagalvoti apie tai, kaip galėtų gyventi ne tik kuo ilgiau,

Plačiau... Sveikata, Ūkis, Uncategorized

Bibliotekoje kvepėjo vaistažolių arbata

Parašykit komentarą

Gaivus, šiltas pavasario oras kviečia vis dažniau būti lauke, rūpintis turimais augalais ir  daugiau sužinoti apie gydomuosius žalumynus. Šilutės F. Bajoraičio viešosios bibliotekos Vilkyčių filiale įvyko susitikimas su kintiške žolininke Virginija Rudiene. Susirinkusioms klausytojoms viešnia papasakojo apie gydomųjų augalų, augančių kiemuose arba netoli mūsų namų, savybes. Jau paauglystėje ji domėjosi pievose augančiais augalais ir jų priežiūra, o baigusi miškininkystės mokslus toliau tyrinėjo augalų gydomąsias savybes. Tokio potraukio skatinama rinko žoleles, džiovino jas ir kūrė arbatų mišinius. Žolininkė pasakojo, kad augalus

Plačiau... Gyvenimas, Sveikata

Daugėja norinčiųjų tapti slaugytojų padėjėjais

Parašykit komentarą

Sveikatos priežiūros įstaigoms signalizuojant apie didėjantį medicinos darbuotojų trūkumą, Lietuvoje ateityje gali trūkti daugiau nei 2 tūkstančių slaugytojų padėjėjų. Užimtumo tarnybos duomenys patvirtina didėjantį slaugos specialistų poreikį, tačiau daugėja ir besimokančių šios profesijos. Didelis poreikis Pastaraisiais metais darbdaviai kas ketvirtį skelbė daugiau nei 300 laisvų darbo vietų slaugytojų padėjėjams. Didžiausia jų paklausa – Vilniaus ir Kauno miesto savivaldybėse. „Šią profesiją dažniausiai renkasi tie, kurie jau turi asmeninės patirties slaugant artimuosius. Beveik 30 proc. klientų, pasinaudojusių parama slaugytojo padėjėjo mokymo programoms,

Plačiau... Gyvenimas, Šalyje, Sveikata, Uncategorized

Vargina nerimas, stresas, nuovargis? Profesorius A. Skurvydas pataria, kas padės ir vaikams, ir senjorams

Parašykit komentarą

Vaikščiojimas atlieka svarbų vaidmenį palaikant ne tik tinkamą fizinę būklę, bet ir psichikos sveikatą. Vilniaus universiteto profesorius, sporto mokslininkas Albertas Skurvydas pasakoja, kokią naudą teikia vaikščiojimas skirtinguose gyvenimo etapuose – ikimokyklinio ir mokyklinio amžiaus vaikams, dirbantiems asmenims ir senjorams. Anot profesoriaus, vaikščiojimas – labai paprastas ir visiems žinomas pratimas, todėl yra viena iš geriausių fizinio aktyvumo formų, leidžiančių stiprinti organizmą nuo mažų dienų iki žilos senatvės. Vaikams būtina leisti laiką lauke Kūdikystėje prasideda vaikščiojimo kelionė – kūdikiai noriai įsikimba į

Plačiau... Gyvenimas, Laisvalaikis, Šalyje, Sveikata

Vaistininkai: pėdų grybelis yra ir estetinė, ir sveikatos problema

Parašykit komentarą

Sausa, niežtinti, suskirdusi, besisluoksniuojanti pėdų oda gali reikšti ne tik estetinę problemą. Tokie požymiai būdingi ir paprastai ilgai bei kruopščiai gydomai infekcijai – odos grybeliui. Vaistininkė atkreipia dėmesį, kad dvi visuomenės grupės šiai infekcijai yra ypač imlios: tai diabetu sergantys žmonės bei senjorai. Aktualu vyresniems ir ne tik Amerikos šeimos gydytojų leidžiamame medicininiame žurnale „American Family Physician“ paskelbtame straipsnyje buvo atskleista pėdų grybelio sąsaja su amžiumi. Žurnalo duomenimis, nuo pėdų grybelio kenčia apie 10 proc. visuomenės, taip pat atitinkamai 20

Plačiau... Gyvenimas, Šalyje, Sveikata

Kuo mums yra naudingas masažas?

Parašykit komentarą

Masažas – tik vienas iš daugelio žmogaus sveikatai naudingų procedūrų. Kaip ir kuo jis gali būti mums naudingas?   Štai keletas pagrindinių priežasčių, kodėl masažas gali turėti teigiamą poveikį mūsų sveikatai: Pagerina kraujotaką: masažas padeda pagerinti kraujo apytaką ir ląstelių deguonies tiekimą, todėl jie gali padėti sumažinti įtampos ir skausmo pojūtį raumenyse. Mažina stresą ir depresiją: masažas gali padėti sumažinti stresą ir padidinti bendrą gerovę, nes tai skatina endorfinų, vadinamų laimės hormonais, išsiskyrimą. Padeda atsipalaiduoti raumenims: masažas gali pagerinti raumenų

Plačiau... Šalyje, Sveikata

Bus kompensuojami nauji tyrimai ir procedūros

Parašykit komentarą

Nuo gegužės 1 d. Privalomojo sveikatos draudimo fondo (PSDF) lėšomis finansuojamų paslaugų sąrašą papildys nauji tyrimai ir procedūros, kurios padės efektyviau diagnozuoti ir gydyti prostatos ir krūties vėžį, žarnyno infekciją. „Siekdama užtikrinti pacientams kuo geresnį paslaugų spektro prieinamumą ir kokybę, Sveikatos apsaugos ministerija skatina naujų paslaugų diegimą į sveikatos apsaugos sistemą. Atsižvelgdami į gydymo įstaigų ir medikų bendruomenės siūlymus, taip pat medicinos mokslo pasiekimus, sudarome sąlygas Lietuvoje taikyti pažangiausius diagnostikos ir gydymo metodus“, – sako Sveikatos apsaugos ministerijos Asmens sveikatos

Plačiau... Aktualijos, Šalyje, Sveikata, Uncategorized

Ministerija rekomenduoja kasmetinę vaikų sveikatos patikrą atlikti anksčiau

Parašykit komentarą

Sveikatos apsaugos ministerijoje (SAM) pristatyta Lietuvos ugdymo įstaigas lankančių vaikų kasmetinės sveikatos patikros rodiklių apžvalga. Duomenys rodo, kad tam tikri rodikliai, tokie kaip kūno svoris ir dantų būklė, yra stabilūs arba nežymiai gerėjantys, tačiau kai kurios tendencijos reikalauja atidaus ir tėvų, ir sveikatos priežiūros specialistų dėmesio. Dėl to svarbu stebėti mokinių sveikatą ir kasmet atlikti patikrą. SAM rekomenduoja tai daryti anksčiau ir nelaukti mokslo metų pradžios: taip išvengsite didelių eilių ir turėsite daugiau laiko apsilankyti pas reikiamus specialistus ir koreguoti

Plačiau... Gyvenimas, Šalyje, Sveikata, Uncategorized

Estetinis plombavimas – ne tik graži išvaizda? Sveikatos aspektai, kuriuos reikia žinoti

Parašykit komentarą

Estetinis plombavimas yra odontologijos procedūra, skirta ne tik pažeistų dantų funkcijai atkurti, bet ir estetinei išvaizdai pagerinti. Šios procedūros metu naudojama spalva dantims pritaikyta užpildų medžiaga, siekiant užtikrinti kuo natūralesnį danties atkūrimą. Estetinio plombavimo populiarumas auga, nes pacientai vis dažniau rūpinasi ne tik savo dantų sveikata, bet ir šypsenos estetika. Dantų estetika yra svarbi daugeliui žmonių socialinio gyvenimo aspektų. Graži šypsena didina pasitikėjimą savimi, gerina bendrą įvaizdį, tad estetinis plombavimas gali turėti teigiamą poveikį ne tik asmeninei, bet ir profesinei

Plačiau... Gyvenimas, Šalyje, Sveikata

Ką bendro turi lašiša ir menkė?

Parašykit komentarą

Lašiša ir menkė yra dvi plačiausiai vartojamos žuvų rūšys pasaulyje, vertinamos ne tik dėl puikaus skonio, bet ir dėl išskirtinių maistinių savybių bei su tuo susijusios naudos sveikatai. Nuo omega-3 riebalų rūgščių iki esminių vitaminų ir mineralų, šios žuvys savyje turi daugybę maistinių medžiagų, kurios prisideda prie žmogaus gerovės ir tinkamo organizmo funkcionavimo. Omega-3 riebalų rūgštys Laukinė lašiša garsėja dideliu omega-3 riebalų rūgščių kiekiu, ypač EPA (eikozapentaeno rūgštimi) ir DHA (dokozaheksaeno rūgštimi). Šie polinesotieji riebalai yra labai svarbūs įvairiems sveikatos

Plačiau... Gyvenimas, Šalyje, Sveikata

Visų dantų atkūrimas ant 2, 4 ar 6 implantų: kokių rezultatų tikėtis?

Parašykit komentarą

Remiantis tyrimų duomenimis, kas trečias vyresnio amžiaus žmogus mūsų šalyje yra netekęs daugumos arba visų dantų. Šilutės odontologijos implantologijos klinikos (ŠOIK) gydytojas burnos chirurgas Marijus Strazdas sako, kad dantų netekimas gali turėti reikšmingų pasekmių ne tik šypsenos estetikai, bet ir bendrai žmogaus sveikatai bei savijautai. Dėl nekokybiško kramtymo sutrinka virškinimas, medžiagų įsisavinimas organizme, todėl prastėja žmogaus savijauta ir fizinis pajėgumas. Bedandė burna ar sugedę dantys atrodo atstumiančiai, todėl žmogus vengia šypsotis, bendrauti, atsisako mėgstamų veiklų ir vis labiau užsisklendžia savyje.

Plačiau... Gyvenimas, Sveikata

Sveikatos stiprinimas maisto papildais

Parašykit komentarą

Norintiems būti sveikesniais svarbu sveikata tinkamai pasirūpinti. Daug reikšmės turi įvairi ir gerai subalansuota mityba, tačiau net maitinantis sveikai, dažnai susiduriama su vienų ar kitų naudingųjų medžiagų – vitaminų ar mineralų trūkumu. Siekiant atitaisyti šį trūkumą, labai vertingi įvairūs maisto papildai, kurie gali būti daugybės skirtingų rūšių.   Toliau skaitydami sužinosite apie labai platų maisto papildų pasaulį, kuriame galėsite greitai ir lengvai atrasti tai, ko jums šiuo metu labiausiai reikia sveikatai stiprinti. Kodėl verta naudoti įvairius maisto papildus? Maisto papildus

Plačiau... Gyvenimas, Sveikata

Ką vadiname mikrobiota ir kokia jos nauda žmogaus organizmui?

Parašykit komentarą
mikrobiota

Mikrobiota yra vadinama bakterijų, grybelių, virusų, parazitų ir pirmuonių visuma. Kiekvienas iš mūsų turi tik mums skirtą mikrobiotą, kuri įprastinėmis sąlygomis išlieka gana pastovi. Tačiau kilus stipriam stresui, išsibalansavus mitybai, vartojant kai kuriuos medikamentus, mikrobiotos sudėtis pasikeičia. Tada ima plėstis kenksmingų mikrobų kolonijos, kurias būtina sustabdyti. Kas dedasi žarnyno floroje? Medikai sąlyginai žarnyno florą laiko antrosiomis žmogaus smegenimis. Ją sudaro per šimtą tūkstančių milijardų mikroorganizmų – tarp jų bakterijos mikroskopiniai grybai, nepatogeniniai virusai. Visi gyvuoja draugiškoje santalkoje su žmogaus kūnu.

Plačiau... Gyvenimas, Sveikata

Kiek obuolių suvalgyti per dieną?

Parašykit komentarą

Dietistė Indrė Trusovė primena, kuo obuoliai yra naudingi žmogaus organizmui ir atsako į amžiną klausimą – kiek jų galime suvalgyti per dieną? Apie obuolių naudą žmogaus organizmui yra girdėjęs kone kiekvienas, juk ne veltui sakoma, kad „vienas obuolys per dieną – sveiką padaro kiekvieną“. „Maximos“ subalansuotos mitybos partnerė, dietistė Indrė Trusovė pasakoja, kad šiame daugumos lietuvių pamėgtame vaisiuje yra gausu ir flavonoidų, ir vitaminų A, E, C, B1 bei B6, taip pat magnio, fosforo, kalio, kalcio. Vertingos obuolių medžiagos –

Plačiau... Gyvenimas, Sveikata, Ūkis, Uncategorized

Odontologinės paslaugos: kokios, kam ir kaip apmokamos?

Parašykit komentarą
odontologinė pagalba

Tarptautinę odontologų dieną įprastai ne tik kalbama apie šios srities svarbą, laimėjimus, iššūkius, bet ir pabrėžiama, kaip svarbu rūpintis burnos higiena ir prevenciškai lankytis odontologo kabinete, kad burnos sveikata būtų gera. Šia proga pravartu prisiminti ir ligonių kasų apmokamas odontologinių ligų profilaktikos bei gydymo paslaugas. Kokios jos, kam apmokamos ir kaip? Odontologinės paslaugos apima pirminę odontologinę pagalbą, dantų protezavimą, odontologų specialistų konsultacijas, dienos chirurgijos ir stacionarinę odontologiją, kt. Šių paslaugų išlaidos ar jų dalis gali būti apmokama iš Privalomojo sveikatos

Plačiau... Gyvenimas, Pagrindinė, Šalyje, Sveikata

Kaip pasiruošti plastinei operacijai?

Parašykit komentarą

Prieš kurį laiką plastinės operacijos buvo prabangos paslauga, tačiau šiandien jos prieinamos nemažai daliai žmonių. Tad vis aktualesnis tampa klausimas, kaip tinkamai pasiruošti plastinei operacijai ir ką svarbu žinoti. Nuo tinkamo pasiruošimo dalinai priklauso ne tik operacijos sėkmė, tačiau ir gijimo po operacijos laikotarpis. Daug ką lemia operacijos pobūdis Pirmiausia reikia žinoti, jog pasiruošimas plastinei operacijai labai priklauso ir nuo to, kurioje kūno vietoje ji bus atliekama, kas bus koreguojama, kokie operacijos ypatumai, laukiamas rezultatas ir pan. Juk tikrai nevienodas

Plačiau... Šalyje, Sveikata

Onkologinės ligos: tendencijos ir perspektyvos

Parašykit komentarą

„Minint Pasaulinę kovos su vėžiu dieną, labai svarbu atkreipti visuomenės dėmesį į onkologinių ligų profilaktikos ir ankstyvosios diagnostikos svarbą, fizinio aktyvumo bei sveiko gyvenimo būdo įtaką vėžiniams susirgimams“, – sako Kauno klinikų Onkologijos ir hematologijos klinikos vadovė prof. Elona Juozaitytė. Ji pabrėžia, kad, nors mokslas į priekį žengia sparčiai, žmonių informuotumas šia tema didėja, tačiau ligonių kasų apmokamose vėžio prevencijos programose dalyvaujama per mažai. Sergamumas vėžiu auga kasmet Senstant žmonijos populiacijai, sergamumas onkologinėmis ligomis kasmet didėja. Tarptautinės vėžio tyrimų agentūros

Plačiau... Gyvenimas, Šalyje, Sveikata, Uncategorized

Darbas ir laisvalaikis prie kompiuterio – kaip apsaugoti savo akis?

Parašykit komentarą

Vis daugiau žmonių tiek dirbdami, tiek laisvalaikiu žiūri į kompiuterio, telefono ar televizoriaus ekranus. Specialistai jau nebesistebi gausa pacientų, patiriančių akių skausmus ar kitus negalavimus, todėl pabrėžia akių mankštos bei pertraukų nuo ekranų svarbą. Jų teigimu, tai ne tik gali padėti sumažinti žalą akims, bet ir tam tikrais atvejais „atstatyti“ regėjimą. „Gintarinės vaistinės“ vaistininkė Gabrielė Kripaitytė-Afanasjevienė teigia, kad šiuolaikinis žmogus labai didelę laiko dalį praleidžia prie kompiuterio ar telefono ekrano, todėl nenuostabu, jog vaistinėse dažnai apsilanko gyventojai, kurie skundžiasi akių

Plačiau... Gyvenimas, Šalyje, Sveikata

Istorija iš gyvenimo: didžiausia klaida – laiku nepasitikrinti

Parašykit komentarą

„Nebuvau pareiginga pacientė, kuri tikrinasi sveikatą pagal prevencines programas, – pokalbį pradeda 52-ejų Jovita Poškuvienė, beveik prieš septynerius metus įveikusi gimdos kaklelio vėžį. – Net pajutusi pirmuosius neįprastus kūno siunčiamus signalus, neskubėjau apsilankyti pas gydytojus. Dabar žinau, kad tai yra klaidos, kurių nekartoti noriu paskatinti visas moteris.“ Įtarė, bet nesitikėjo Kad serga gimdos kaklelio vėžiu, J. Poškuvienė sužinojo ligai jau pažengus, kai atsirado sunkių, gyvybei grėsmingų simptomų. Tik tada moteris suskubo kreiptis į medikus ir ieškoti sutrikusios sveikatos priežasčių. „2017

Plačiau... Gyvenimas, Pagrindinė, Sveikata

Moterų sveikatos stiprinimas naudojant specializuotus maisto papildus

Parašykit komentarą
maisto paildai

Gyvybiškai svarbus maisto papildų vaidmuo moterų sveikatai Maisto papildai atlieka svarbų vaidmenį tenkinant unikalius moterų mitybos poreikius. Moterims išgyvenant įvairius gyvenimo etapus, įskaitant menstruacijas, nėštumą ir menopauzę, keičiasi jų mitybos poreikiai. Maisto papildai gali padėti užpildyti šias mitybos spragas ir palaikyti bendrą gerovę. Svarbiausi papildai kiekvienai moteriai, yra šie: Geležis: labai svarbi moterims, ypač reprodukciniu laikotarpiu, kad kompensuotų geležies netekimą. Kalcis ir vitaminas D: svarbūs kaulų sveikatai, mažina osteoporozės riziką. Folio rūgštis: Folio rūgštis: labai svarbi planuojančioms pastoti moterims, nes

Plačiau... Gyvenimas, Šalyje, Sveikata

Naujuosius senjorų namus „Villa Verdainė“ papildys slaugos skyrius

Parašykit komentarą

Praėjusį rugsėjį paviešinome žinią, kad Šilutės svečių namuose „Villa Verdainė“ veikia senjorų namai. Šiuos namus administruoja VšĮ „IMS projektai“, steigėjas ir vadovas Ginidijus Budrikis.  Globos ir slaugys Dalį svečių namų „Villa Verdainė“ paskyrus senjorams, čia suremontuotos ir sutvarkytos patalpos, gauta globos ir slaugos licencija, suburtas kolektyvas, sulaukta ir pirmųjų gyventojų. G. Budrikis pasakojo, kad pirmieji darbo metai davė ir pamokų. „Vieni senjorai vaikšto, o 2-3 nekyla iš lovos. Globos neužtenka, reikalinga ir slauga. Vietos turime, tad sumanėme kurti slaugos skyrių.

Plačiau... Diena, Gyvenimas, Sveikata, Ūkis

Vaistininkas pataria, kaip atitolinti senatvę

Parašykit komentarą
vaistininkas

Visais laikais žmonės ieškojo stebuklingų priemonių, galinčių padėti atitolinti senatvę, ilgiau išlikti jaunatviškais, energingais ir sveikais. Sveikatos specialistai sako, kad stebuklingų priemonių nėra. Tai, kokiu greičiu sensta organizmas, daug priklauso ir nuo mūsų. Ką ir kiek valgome, taip pat veikia senėjimo procesą. Pasak „Gintarinės vaistinės“ vaistininko Kęstučio Beržinio, žmonių organizmas paklūsta įvairiems gamtos dėsniams, tarp kurių yra ir senėjimas, moksliškai vadinamas oksidacija arba degimo procesu. Mes negebame prisitaikyti prie greitai besikeičiančių aplinkos, klimato, emocinių sąlygų, dėl to patiriame lėtinį stresą,

Plačiau... Gyvenimas, Šalyje, Sveikata

Dažniausiai pasitaikančios odos ligos

Parašykit komentarą

Dauguma odą pažeidžiančių ligų kyla iš odos sluoksnių, odos pažeidimai taip pat yra svarbūs veiksniai diagnozuojant įvairias vidaus ligas. Yra dalis tiesos teiginyje, kad oda atspindi žmogaus vidinę sveikatą. Dažnai dėl odos matomumo ir prieinamumo ji tampa pirmąja, nustatant pagrindinės ligos požymius. Odos anomalijos dažnai rodo medžiagų apykaitos, piktybines ir liaukų ligas. Tačiau mūsų oda pasižymi tokiomis stipriomis gydomosiomis savybėmis, kad po plačiai paplitusių sužalojimų, kaip ir įvairių nudegimų atveju, gali ataugti sužalotos ar ligotos vietos ir užsitraukti nauja oda

Plačiau... Gyvenimas, Šalyje, Sveikata

Garsinės magijos pasaulis ir jo naudojimas meditacijoje

Parašykit komentarą

Gongas yra ne tik instrumentas, bet ir galingas garsinės terapijos įrankis, kuris jau tūkstančius metų naudojamas skirtingose kultūrose visame pasaulyje. Šiame straipsnyje išnagrinėsime gongų paslaptingą pasaulį, jų istoriją ir, svarbiausia, kaip jie naudojami meditacijoje ir garsinėje terapijoje. Gongų istorija ir kilmė Gongai turi gilias istorines šaknis, siekiančias daugiau nei 4000 metų. Pirmiausiai jie buvo naudojami Azijoje, ypač Tibete, Kinijoje, ir Indijoje, religiniais ir ceremoniniais tikslais. Tai buvo laikoma šventu būdu bendrauti su aukštesniaisiais dvasiniais pasauliais ir gydyti fizinėms bei psichinėms

Plačiau... Gyvenimas, Šalyje, Sveikata

Gydytoja įspėja: perštėjimas ir ašarojimas gali būti ne akių nuovargio, o pavojingesnės būklės požymiai

Parašykit komentarą

Žiemiški orai ir minusinė temperatūra didina ne tik peršalimo ligų riziką, bet ir tikimybę susidurti su akių problemomis. Šaltis ir vėjas lauke, šildymo įrenginių išsausintas patalpų oras, ryškus dirbtinis apšvietimas, taip pat ir nuolatinis žiūrėjimas į kompiuterių ekranus lemia, kad akys sausėja ir atsiranda perštėjimas, paraudimas, neryškus matymas. Gydytojų teigimu, svarbu nenumoti į simptomus ranka, nes jie yra būdingi ne tik laikinam akių nuovargiui, bet ir sausų akių sindromui, kuris negydomas gali sutrikdyti regėjimą. „Sausų akių sindromas nėra paprastas akių

Plačiau... Gyvenimas, Šalyje, Sveikata

Pagalba medicinos priemonėmis: kas kompensuojama onkologiniams pacientams?

Parašykit komentarą

Dėl onkologinių ligų gydomi ir slaugomi pacientai dažnai nežino apie galimybę jiems reikalingas medicinos pagalbos priemones gauti nemokamai, rodo naujausia Pagalbos onkologiniams ligoniams asociacijos (POLA) apklausa. Ligonių kasų specialistai primena, kokios priemonės šiems pacientams gali būti kompensuojamos Privalomojo sveikatos draudimo fondo (PSDF) lėšomis. POLA šių metų vasarą atliko beveik 1000 pacientų apklausą dėl inkontinencijos ir žaizdų priežiūros. Tyrimo duomenys parodė, jog net 56 proc. apklaustųjų susiduria su šlapimo ir (ar) išmatų nelaikymo problemomis, o 25 proc. reikalinga žaizdų priežiūra. Didelė

Plačiau... Gyvenimas, Šalyje, Sveikata

Online logopedo paslaugos – naujos galimybės efektyviai spręsti kalbos sutrikimus

Parašykit komentarą

Internetinės kalbos terapijos paslaugos turi daug pranašumų, lyginant su tradicine asmenine terapija. O patogumas ir prieinamumas yra vieni svarbiausių. Naudodami internetinę terapiją asmenys gali gauti konsultacijas patogiai savo namuose. Nebereikia keliauti į susitikimus, sudaromos sąlygos lanksčiau planuoti susitikimus. Šis patogumas ypač naudingas asmenims, gyvenantiems atokiose arba nepakankamai transportu aptarnaujamose vietovėse. Logopedo paslaugos online taip pat gali būti ekonomiškesnė galimybė, nes ji pašalina poreikį keliauti ir sumažina terapeutų pridėtines išlaidas. Vienas iš pagrindinių online logopedo terapijos paslaugų pranašumų yra galimybė teikti

Plačiau... Gyvenimas, Sveikata
« Senesni įrašai