Gyvenimas

Naują gyvenimo etapą pradedantis gydytojas Vytautas Žvirblis kolegoms linki tikėti žmonėmis

„Gyvenime yra trys etapai – mokymosi, darbo ir lemiamas – poilsio etapas. Visada galvodavau, kad išeiti reikia tada, kai dar supranti, jog metas… Aišku, dar galėčiau dirbti, tačiau jaučiu, kad organizmas sako sustoti “, – įsitikinęs Vytautas Žvirblis, gydytojas chirurgas, mediko profesijai pašventęs beveik 47 savo gyvenimo metus. Sausio 31-oji tapo simboline jo paskutinės darbo dienos data. V. Žvirblis visada svajojo tiesiog operuoti – būti paprastu chirurgu, tačiau gyvenimas jam atnešė daugiau atsakomybių. Du dešimtmečius jis dirbo ir vyriausiojo gydytojo

Plačiau... Gyvenimas, Pagrindinė, Sveikata

Sausį Šilutės rajone – 21 naujagimis

gimstatmumas mažėja

Šilutės r. savivaldybė paskelbė, kad 2025 m. sausį užregistruota: 21 naujagimis, 64 asmenų mirtys, 4 santuokos ir 6 ištuokos. Sausį Šilutės rajono gyventojai, įskaitant ir įsikūrusius užsienyje, sulaukė 21 naujagimio: 7 berniukų ir 14-os mergaičių, 8 naujagimiai – Šilutės mieste, 12 – kaimiškose seniūnijose, 1 – užsienyje. Populiarus vardas buvo Matas, retas – Leticija. Sausį mirusiųjų rajono gyventojų daugiau negu tris kartus daugiau negu gimusių: 64 (34 vyrai ir 30 moterų), 18 asmenų mirė Šilutės mieste, 44 – kaimiškose seniūnijose,

Plačiau... Gyvenimas, Šilutės rajone

Kiek uždirba ugniagesiai gelbėtojai?

ugniagesiai gelbėtojai

Jokia paslaptis, kad ugniagesių gelbėtojų darbas susijęs su rizika, įtampa, dirbama pavojingomis sąlygomis. Priešgaisrinės apsaugos ir gelbėjimo departamento duomenimis (toliau – PAGD),  vien pernai ugniagesiai gesino  daugiau kaip 7,5 tūkst. gaisrų ir atliko  per 16 tūkst. gelbėjimo darbų. Gaisrų metu jie išgelbėjo 140 gyventojų, iš jų – 6 vaikų gyvybes, dar 338 žmonės buvo išgelbėti gelbėjimo darbų metu. O kiek gi  uždirba ugniagesiai gelbėtojai?  PAGD budinčių ugniagesių gelbėtojų darbo užmokestis yra kintamas (priklauso nuo atskirų laikotarpių, tą mėnesį, už kurį

Plačiau... Gyvenimas, Šalyje

Bankomate išsigrynino pinigų iš svetimos kortelės

Tauragės apskrities VPK praneša apie įvykius Šilutės rajone. Sausio 30-os vakare bankomate Lietuvininkų g., Šilutėje, nenustatytas asmuo, neteisėtai pasinaudojęs kito žmogaus mokėjimo kortele išsigrynino pinigų… Vasario 2-ąją per pietus bankomate Dariaus ir Girėno g., Šilutėje, 1986 m. gimusi moteris pasinaudojo  vyro mokėjimo kortele ir taip pat neteisėtai pasiėmė 3000 grynųjų.  Pradėtas ikiteisminis tyrimas. Vasario 2 d. po pietų malkinėje Rasos 6-ajame take, Šilutėje, rastas vyro, gim. 1952 m., kūnas be išorinių smurto požymių. Pradėtas ikiteisminis tyrimas mirties priežasčiai nustatyti. Vasario

Plačiau... Gyvenimas, Teisėtvarka

Lietuvos piliečiai įspėjami atsisakyti ketinimų įsivežti paukščių iš Lenkijos

paukščių gripas

Atsakingos Lenkijos institucijos praneša, kad per šių metų sausio mėnesį Lenkijoje jau užfiksuota 14 labai patogeniško paukščių gripo (LPPG) protrūkių komerciniuose paukščių ūkiuose. Šiuose ūkiuose sunaikinta per 617 tūkstančių paukščių, atvejai fiksuoti ir trijuose mažuose ūkiuose. Lietuvos paukščių laikytojai raginami atsisakyti ketinimų įsivežti naminius paukščius iš LPPG apimtos šalies. „Primename, kad ketinant į Lietuvą įsivežti bet kokį gyvūną, net ir vieną paukštį, turi lydėti kompetentingos institucijos išduotas veterinarijos sertifikatas. Dėl didėjančio LPPG židinių skaičiaus raginame Lietuvos piliečius neplanuoti įvežti naminių

Plačiau... Gyvenimas, Šalyje, Ūkis

Biblioteka įamžino Eugenijaus Skipičio atminimą

Pagėgių savivaldybės Vydūno viešoji bibliotekos bendruomenė 2025 m. sausio 25 d. kvietė į ypatingą renginį – dokumentinio filmo „Eugenijus… Laikas ir žmonės…“ peržiūrą. Paroda skirta šviesios atminties Pagėgių krašto poeto, dailininko, fotomenininko, žurnalisto, muziejininko ir visuomenininko Eugenijaus Skipičio atminimui pagerbti. Fotografijų paroda Ta proga kultūros centro fojė eksponuota Vydūno viešosios bibliotekos, partneriaujant su Lumpėnų kaimo bendruomene ir kaimo bendruomene „Lumpėnų strazdas“, organizuota Eugenijaus Skipičio kraštotyrinių fotografijų paroda „Gyvenimas po Bitėnų dangum“. Susirinkusieji į Pagėgių savivaldybės kultūros centro koncertų salę tapo

Plačiau... Gyvenimas, Pagėgių kraštas

Kas svarbiau: maža mėnesinė įmoka ar mažesnė bendra pirkimo kaina?

pinigai

Kai svarstote apie stambų pirkinį, pavyzdžiui, automobilį, buitinę techniką ar net nekilnojamąjį turtą, dažnai kyla dilema: ar rinktis mažesnę mėnesinę įmoką, ar siekti kuo mažesnės bendros kainos? Šis pasirinkimas nėra tik matematinis – jis tiesiogiai veikia jūsų finansinę sveikatą, gyvenimo kokybę ir ilgalaikį stabilumą. Maža mėnesinė įmoka – trumpalaikis patogumas ar ilgalaikė našta? Maža mėnesinė įmoka vilioja savo patogumu. Ji leidžia išlaikyti daugiau laisvų lėšų kasdienėms išlaidoms, suteikia didesnį finansinį lankstumą ir nekelia didelio streso mėnesio pabaigoje. Tai ypač aktualu

Plačiau... Gyvenimas, Šalyje, Ūkis

Veido kaukės: poveikis odai, rūšys ir senėjimo prevencija

Veido kaukės yra vienas iš populiariausių odos priežiūros produktų, suteikiančių greitus ir pastebimus rezultatus. Jų galima rasti įvairių rūšių, skirtų skirtingiems odos tipams ir problemoms. Teisingai parinktos veido kaukės gali padėti ne tik sudrėkinti odą, bet ir sumažinti raukšles bei suteikti sveikesnį odos spindesį. Šiame straipsnyje aptarsime pagrindinius veido kaukių tipus, jų poveikį odai bei tai, ar jos gali stabdyti senėjimo procesus. Veido kaukių poveikis odai Veido kaukės veikia kaip intensyvus odos priežiūros produktas, kuris per trumpą laiką gali suteikti

Plačiau... Gyvenimas, Šalyje

Sausį daugėjo nedarbingumo pažymėjimų. Kaip gauti ligos išmoką?

Žiemą nedarbingumo pažymėjimų skaičius smarkiai išauga – dažniausiai pikas būna sausį. Šiemet jau išduota 255 tūkst.  nedarbingumo pažymėjimų, per dieną jų registruojama apie 15 tūkstančių. Palyginus pernai lapkritį ir gruodį, per mėnesį išduota apie 214 tūkstančių nedarbingumo pažymėjimų. „Sodra“ primena, ką daryti, kad susirgę gautumėte ligos išmoką.   Nepriklausomai nuo metų laiko, dažniausia ligos priežastis – ūminės viršutinių kvėpavimo takų infekcijos. Vasarą jos sudaro 17 proc. visų ligos atvejų, rudenį – 25 proc., žiemą – vidutiniškai 32 proc. Sausį dėl

Plačiau... Gyvenimas, Šalyje, Sveikata

„MATH Scientific“ kosmetika – vertinantiems aukščiausią kokybę ir efektyvumą

Rinkdamiesi kosmetikos priemones, dažnas (taip, moteriškos giminės nenaudojome tikslingai, nes odos priežiūra – tema, kuri turėtų būti aktuali abiejų lyčių atstovams) tam tikra prasme pirmenybę teikia nacionalizmui. Tai yra, mieliau naudoja būtent lietuvišką kosmetiką. Žinoma, prieš tai nepamiršus įsitikinti pastarųjų sudėties kokybe bei tinkamumu individualiam odos tipui. Vienas tokių pavyzdžių – „MATH Scientific“. MATH kosmetika – tai lietuviškas kosmetikos prekės ženklas, besispecializuojantis kokybiškos, mokslinių tyrimų duomenimis pagrįstos, į individualių odos poreikių patenkinimą pagrįstos kosmetikos gamyboje. Pasirinkus sau tinkamiausius kosmetikos produktus

Plačiau... Gyvenimas, Šalyje

Atskleiskite interjero grožį. Kaip pasirinkti tobulą baldų audinį?

Net pats stilingiausias, kažkada širdį pavergęs baldas ilgainiui praranda dalį žavesio. Kartais – dėl pasikeitusių interjero tendencijų ar asmeninio skonio, kai kuriais atvejais – dėl natūralaus nusidėvėjimo. Tiesiog išmesti baldą – ne tik neekonomiškas, bet ir su ekologijos idėjomis prasilenkiantis elgesys. Gerokai racionalesnis sprendimas – baldų restauravimas. Taip atnaujinti galima tiek medinius, tiek minkštus baldus (kampai, sofos, foteliai, krėslai ir pan.). Šiam procesui, be atitinkamos patirties, o, kartais, tiesiog didelio noro ir užsispyrimo išbandyti kažką nauja, yra reikalingi baldiniai audiniai.

Plačiau... Gyvenimas, Ūkis

Automobilių nuoma Vilniuje – kaip patogiai keliauti Vilniaus rajone

Vilnius, Lietuvos sostinė, yra miestas, kuriame susijungia istorinė atmosfera ir moderni infrastruktūra. Kiekvienais metais čia apsilanko tūkstančiai turistų, o miestas tampa verslo keliautojų traukos centru. Automobilių nuoma Vilniuje leidžia lankytojams ir vietiniams gyventojams judėti patogiai bei efektyviai.   Kodėl auto nuoma Vilniuje išaugo? Automobilių nuoma Vilniuje pastaraisiais metais intensyvėjo dėl kelių priežasčių. Pirmiausia, tai yra patogi alternatyva viešajam transportui. Nors Vilniaus autobusai ir troleibusai yra gerai organizuoti, jie negali pasiūlyti tokio lankstumo ir privatumo kaip nuomojamas automobilis. Keliautojai dažnai renkasi

Plačiau... Gyvenimas, Šalyje

Kodėl verta investuoti į nišinius kvepalus?

kvepalai

Nišiniai kvepalai – tai daugiau nei kvapas. Jie išsiskiria savo unikalumu, prabanga ir gebėjimu perteikti individualumą. Šiame straipsnyje aptarsime, kodėl šie aromatai yra vertinga investicija ir kuo jie pranoksta įprastus kvepalus. Unikalumas ir išskirtinumas Vienas pagrindinių nišinių kvepalų privalumų – unikalumas. Skirtingai nei masinės gamybos kvepalai, nišiniai yra kuriami su ypatingu dėmesiu išskirtinumui. Jų kūrėjai neapsiriboja įprastais kvapais ir dažnai ieško netradicinių sprendimų, kuriuos pasiekia naudodami: Retus ingredientus – pavyzdžiui, Tonka pupeles, kurios suteikia šiltą ir saldų aromatą. Netikėtas kompozicijas

Plačiau... Gyvenimas, Šalyje

Kaip išmokti plaukti su irklente greitai ir lengvai?

irklentės

Plaukimas su irklente – tai ne tik aktyvus laisvalaikio praleidimo būdas, bet ir puikus būdas atsipalaiduoti bei mėgautis gamta. Nors iš pirmo žvilgsnio tai gali pasirodyti sudėtinga, išmokti plaukti su irklente yra lengviau nei manote. Štai keletas patarimų, kaip greitai ir lengvai įvaldyti šį užsiėmimą. Pasirinkite tinkamą įrangą Pradedantiesiems labai svarbu išsirinkti tinkamą įrangą. Jei tik pradedate mokytis, rinkitės platesnę ir stabilesnę irklentę – ji padės išlaikyti pusiausvyrą. Taip pat nepamirškite apie tinkamą irklą: jis turėtų būti reguliuojamo ilgio ir

Plačiau... Gyvenimas, Laisvalaikis, Šalyje

Kuriami nauji eurų banknotai

banknotai

Praėjus daugiau kaip dvidešimčiai metų nuo pirmųjų eurų banknotų įvedimo (2002 m.), Europos Centrinis Bankas (ECB) pradėjo ruoštis naujos banknotų serijos kūrimui. Šis procesas skirtas ne tik banknotų dizainui atnaujinti, bet ir užtikrinti, kad jie taptų patrauklesni ir artimesni įvairių amžiaus grupių bei kultūrų europiečiams. ECB Pirmininkė Christine Lagarde teigia, kad tai yra svarbus žingsnis siekiant atspindėti Europos įvairovę ir kultūrinį paveldą. Naujoji serija bus kuriama dalyvaujant tiek visuomenei, tiek ekspertams. Galutinį sprendimą dėl temos ir dizaino priims ECB valdančioji

Plačiau... Gyvenimas, Šalyje, Ūkis

Policija Šilutėje pričiupo narkotikų prekeivius. Liepsnojo bendrabutis

policija

Tauragės apskrities VPK bei Priešgaisrinės apsaugos ir gelbėjimo departamentas praneša apie įvykius Šilutės rajone. Sausio 14 d. į Šilutės r. PK kreipėsi vyras, gim. 2006 m., kad 2025-01-09 socialiniame tinklapyje rado skelbimą apie galimybę užsidirbti pinigų investuojant. Su asmeniu susisiekė nenustatyti asmenys ir apgaulės būdu išviliojo 1160 eurų. Pradėtas ikiteisminis tyrimas. Sausio 16 d. į Šilutės r. PK kreipėsi moteris, gim. 1967 m., kad 2025-01-13 socialiniame tinklapyje rado skelbimą apie dovanojamą kavos aparatą. Susisiekus su asmeniu jai buvo atsiųsta nuorodą,

Plačiau... Gyvenimas, Šilutės rajone, Teisėtvarka

Vielos tinklai ir ekologiškumas: tvarios statybinės medžiagos pasirinkimas

Šiandieninė statybos industrijos raida negali būti įsivaizduojama be nuolatinio dėmesio ekologiniams klausimams. Viena iš pagrindinių temų – tvarių medžiagų naudojimas. Vielos tinklai, nors ir gali pasirodyti itin paprasta technologija, iš tiesų atlieka svarbų vaidmenį šiuolaikinėje statyboje, ypač siekiant ekologinio tvarumo. Jų panaudojimas įvairiuose projektuose ne tik padeda įgyvendinti funkcionalius sprendimus, bet ir mažina aplinkos taršą, prisidedant prie ilgalaikės planetos gerovės. Vielos tinklų svarba statyboje Statybinėje pramonėje vielos tinklai naudojami įvairiais būdais. Jie tampa neatsiejama dalimi tiek didelių komercinių projektų, tiek

Plačiau... Gyvenimas, Šalyje

Kelionė po brolių Grimų pasakų karalystę

Sparčiais žingsneliais į Vydūno viešąją biblioteką sausio 23 d. atstriksėjo Pagėgių lopšelio-darželio „Zuikučių“ grupės auklėtiniai su mokytoja Aurelija Preimoniene ir mokytojos padėjėjomis Daiva Aleškevičiūte bei Gabriele Stunguryte. Tądien čia vyko literatūrinė skaitymo skatinimo edukacija „Stebuklų šalies paslaptys: atrask brolių Grimų pasaulį!“, skirta vieno iš brolių Grimų, vokiečių pasakų rinkėjo ir tyrėjo, bibliotekininko, kalbininko Jakobo Grimo 240-osioms gimimo metinėms paminėti. Vaikučiai įdėmiai klausėsi pasakojimo apie brolius Grimus, sužinojo, kad jie buvo garsūs vokiečių kalbininkai ir tautosakininkai, kurie labai mėgo rinkti bei

Plačiau... Gyvenimas, Pagėgių kraštas

Draudikai praneša, kad daugėja išmaniųjų įrenginių nuostolių

Tobulėjant technologijoms ir augant išmaniųjų įrenginių skvarbai, ekspertai akcentuoja – didėja ir skaitmeninių įrenginių patiriama žala. Gyventojai naudoja vis brangesnius išmaniuosius įrenginius, kuriuos praradus ar netikėtai sugadinus vidutinė žala siekia apie 460 eurų, tai yra 17 proc. daugiau nei ankstesniais metais. Remiantis „Lietuvos draudimo“ duomenimis, bendra išmaniųjų įrenginių žalų suma 2024 m. perkopė 1,3 mln. eurų sumą. „Lietuvos draudimo“ klientų aptarnavimo centro vadovas Mantas Norkus pastebi, kad dažniausiai išmanieji įrenginiai nukenčia nuo vandens, drėgmės, karštų paviršių ir ugnies. Kartais pakenkia

Plačiau... Gyvenimas, Ūkis

Vairavo neblaivus

policija

Tauragės apskrities VPK praneša apie įvykius Šilutės rajone ir Pagėgių savivaldybėje. Sausio 23 d. rytą namuose Kentrių k., Pagėgių sav., rastas vyro, gim. 1955 m., kūnas be išorinių smurto požymių. Pradėtas ikiteisminis tyrimas mirties priežasčiai nustatyti. Sausio 24 d. naktį K. Kalinausko g., Šilutėje, sustabdytas automobilis ,,Audi“, kurį vairavo neblaivus (2,46 prom.) vyras, gim. 1983 m. Pradėtas ikiteisminis tyrimas. Sausio 22-os vėlų vakarą namuose Žemaičių Naumiestyje neblaivi (2,28 prom.) moteris, gim. 1999 m., grasino peiliu, blaiviam vyrui, gim. 1993 m.

Plačiau... Gyvenimas, Teisėtvarka

Kaip pasirūpinti plaukais šaltuoju sezonu?

Šaltasis sezonas – tikras išbandymas mūsų plaukams. Žema temperatūra, vėjas bei sausas oras patalpose gali pažeisti plaukus ir galvos odą. Plaukai gali tapti silpni, trapūs, prarasti blizgesį ir elastingumą. Norint išlaikyti gerą jų būklę ir žvilgesį, svarbu atkreipti dėmesį į tinkamą priežiūrą. Taigi, pasidomėkime, kaip tinkamai prižiūrėti plaukus šaltuoju sezonu. Tinkama kasdienė priežiūra Pirmas žingsnis – pasirinkti tinkamas plaukų priežiūros priemones. Žiemą vertėtų rinktis šampūnus, kurie neišsausina galvos odos, taip pat rekomenduojama naudoti drėkinamuosius kondicionierius, kurie gali padėti apsaugoti plaukus

Plačiau... Gyvenimas, Šalyje

Desertinė „PAVLOVA Cafe“ – vieta, jungianti skonį ir įspūdžius

Pritrūko idėjų, kur sostinėje būtų galima jaukiai pasėdėti su drauge, gurkšnojant kavą ir mėgaujantis desertu? Norite simboliškai, tačiau išskirtinai, artimųjų apsuptyje paminėti asmeninę šventę? Žinoma, gaivių, burnoje tirpstančių pavlovos pyragėlių, dominuojančių to paties pavadinimo „PAVLOVA Cafe“ desertinės meniu. Geriau vieną kartą paragauti, nei tūkstantį – apie juos perskaityti. Tačiau, tikimės, galbūt šis straipsnis kažkuriam iš jsų padės atrasti jaukią vietelę sostinėje, tapsiančia jūsų išsigelbėjimu, kai skonio receptorius norisi palepinti kažkuo tobulai skaniu. Ar net savo asmeninei ar įmonės šventei suteikiant

Plačiau... Gyvenimas, Šalyje

Pažintiniai žygiai Pasaulinei pelkių dienai paminėti

Mažosios Lietuvos saugomų teritorijų direkcija kviečia susipažinti su pelkėmis. Ta proga kviečiame į pažintinius žygius po regiono pelkes. Į žygius kviečia Nemuno deltos ir Pagramančio regioninių parkų bei Viešvilės valstybinio gamtinio rezervato grupės. Specialistai ves žygius į Plynosios, Aukštumalos ir Artosios aukštapelkes. Išsami informacija apie žygius socialiniuose tinkluose: Pagramančio regioninis parkas Nemuno deltos regioninis parkas Viešvilės valstybinis gamtinis rezervatas. Kviečiame ir laukiame Nemuno deltos regioninis parkas sausio 14 d. paviešino tokią informaciją apie Šilutės rajone rengiamą žygį Pasaulinei pelkių dienai

Plačiau... Gyvenimas, Uncategorized

Idėjos, kaip efektyviai atnaujinti savo būstą

būstas

„Google“ paieškos rezultatų statistika rodo, jog informacijos apie namų atnaujinimą ir remontą lietuviai aktyviausiai ieško būtent metų pradžioje. Tad dabar pats laikas! Niūrios ir trumpos žiemos dienos, kai daugiau laiko daug kas leidžia namuose, yra puikus metas atlikti remonto darbus. Ekspertai pataria, kokie renovavimo darbai ne tik efektyviausiai atnaujins patalpas, bet ir nudžiugins minimaliomis išlaidomis. Reikia žinoti kelias taisykles Jei ketinate namus remontuoti žiemos sezonu, prekybos tinklo „Senukai“ ekspertai siūlo atlikti tuos darbus, kurie nesukelia didelio dulkių ar šiukšlių kiekio.

Plačiau... Diena, Gyvenimas, Ūkis

Kokie aksesuarai gali tapti idealia dovana Valentino dienai?

Valentino diena – tai ypatinga proga išreikšti meilę ir dėmesį savo antrajai pusei. Renkant dovaną šiai progai, puikiai tiks aksesuarai dėl jų universalumo ir galimybės pabrėžti individualų stilių. Kokie aksesuarai gali tapti idealia Valentino dienos dovana? Aptarkime populiariausius variantus ir jų privalumus. Papuošalai, kurie atspindi jausmus Papuošalai yra viena iš populiariausių ir labiausiai vertinamų dovanų Valentino dienos proga. Tai gali būti subtili grandinėlė, auskarai, apyrankė ar net prabangus žiedas. Personalizuoti papuošalai, pvz., graviruoti inicialais ar reikšminga data, suteikia dovanai ypatingos

Plačiau... Gyvenimas, Šalyje

Kaip išsirinkti šaldytą žuvį internetu? Patarimai pirkėjams

Vis populiariau tampa pirkti internetu. Tarp daugybės siūlomų produktų išsiskiria šaldyta žuvis. Tai patogus būdas įsigyti kokybišką produktą tiesiai į namus, tačiau kaip išsirinkti šviežią ir gerą žuvį? Fizinėse parduotuvėse galima įvertinti žuvies išvaizdą ir kvapą, o perkant internetu derėtų atkreipti dėmesį į kitus svarbius aspektus. Rinkitės patikimą tiekėją Vienas svarbiausių žingsnių – pasirinkti patikimą pardavėją. Patikimos internetinės parduotuvės visada pateikia išsamią informaciją apie siūlomą produktą: žuvies rūšį, kilmės šalį, laikymo sąlygas ir galiojimo laiką. Kiekvienas sąžiningas tiekėjas laikosi aukštų

Plačiau... Gyvenimas, Šalyje

Beadatinė mezoterapija plaukams: naujas būdas kovoti su plaukų slinkimu ir skatinti jų augimą

Beadatinė mezoterapija – tai inovatyvi ir neinvazinė procedūra, stabdanti plaukų slinkimą bei skatinanti jų augimą. Ši technika leidžia veikliosioms medžiagoms prasiskverbti į galvos odą be adatų, užtikrindama komfortą ir efektyvumą. Kas yra beadatinė mezoterapija? Beadatinė mezoterapija – tai unikali plaukų priežiūros procedūra, kurios metu naudojami modernūs prietaisai, vienas iš jų – Toskani Mesojectgun. Ši technologija, pasitelkdama elektroporacijos principą, atveria laikinus kanalus galvos odos ląstelėse. Per šiuos kanalus į gilesnius odos sluoksnius įvedamos veikliosios medžiagos: vitaminai, mineralai, aminorūgštys ir antioksidantai. Šis

Plačiau... Gyvenimas, Šalyje

„Numismatic News“ paskelbė 2024 metų įspūdingiausias monetas

  Metų monetos rinkimai yra tarptautinio masto konkursas, kurį pristato „World Coin News“. Juo siekiama įvertinti ir paskatinti monetų dizaino išskirtinumą ir monetų kūrimo inovacijas pasaulyje. Programa, remiama „World’s Fair of Money“ ir „The Journal of East Asian Numismatics“, yra pagerbiami dešimties kategorijų 2024 m. monetų kūrėjai. 2024 metais konkursas sulaukė rekordinio dalyvių skaičiaus. Dešimtyje skirtingų kategorijų varžėsi beveik 600 monetų kūrėjų. Dėl to teisėjams, vertinusiems monetų dizainą ir numizmatikos naujoves, teko ypač sunki užduotis. Konkurso nugalėtojai buvo išrinkti minimalia

Plačiau... Gyvenimas, Pagrindinė, Uncategorized

Policija – apie įvykius Šilutės ir Pagėgių savivaldybėse

Tauragės apskrities VPK praneša apie įvykius Šilutės rajone ir Pagėgių savivaldybėje. Sausio 18 d. Plaškiuose, Stoniškių sen., kambaryje rastas vyro, gim. 1967 m., kūnas be išorinių smurto žymių. Pradėtas ikiteisminis tyrimas mirties priežasčiai nustatyti. Sausio 18 d. apie 19.30 val. namuose Pagėgiuose rastas moters, gim. 1971 m., kūnas be išorinių smurto žymių. Pradėtas ikiteisminis tyrimas mirties priežasčiai nustatyti. Sausio 1-os naktį kambaryje Grabupiuose, Šilutės sen., neblaivus vyras, gim. 1969 m., sukėlė fizinį skausmą bendraamžei. Įtariamasis sulaikytas. Pradėtas ikiteisminis tyrimas. 2024

Plačiau... Gyvenimas, Pagėgių kraštas, Teisėtvarka

Liūdniausią metų dieną. Ekspertai primena: saulės trūkumas žiemą – rimtas iššūkis emocinei būklei

liūdniausia

Trečiąjį sausio pirmadienį, kuris šiemet yra mėnesio 20 d., visame pasaulyje minima liūdniausia metų diena (angl. „Blue Monday“). Medicininėje literatūroje vyraujantys faktai rodo, jog būtent žiemos laikotarpiu išrašoma daugiausia receptų antidepresantams…  Nuotaikos sutrikimai – dėl saulės trūkumo Pernai Vilniuje žiemos mėnesiais vidutinė saulės spindėjimo trukmė buvo 29 min., kai vasaros metu – net 258 min. arba bene 9 kartus daugiau. Tai rodo meteorologinių stebėjimų archyvo duomenys. Panaši tendencija buvo matoma ir Kaune, Klaipėdoje, Šiauliuose, Telšiuose bei kituose šalies miestuose. Pasak

Plačiau... Gyvenimas, Šalyje, Sveikata

Internetiniai žaidimai gali ir būti naudingi. Psichologė pasakoja, kodėl vaikams jų drausti nereikėtų

Internetiniai žaidimai – neatsiejama daugelio vaikų laisvalaikio dalis. Ir nors daugelis tėvų į šią pramogą žiūri skeptiškai, šeimos psichologė Lina Gudaitė-Berckatienė sako, kad žaidžiant su saiku ir pasirenkant tinkamą žaidimų turinį – jie gali būti ir labai naudingi. Pasak ekspertės, žaidimai gali lavinti vaikų kognityvinius gebėjimus, kūrybiškumą, loginį mąstymą, netgi didinti dėmesingumą, gerinti atmintį, socialinius įgūdžius. Turi ir psichologinę naudą Pašnekovė internetiniuose žaidimuose įžvelgia ir  psichologinę naudą. Anot jos, tyrimais įrodyta, kad  internetiniai žaidimai atpalaiduoja, mažina stresą. Sėkmingas virtualių užduočių

Plačiau... Gyvenimas, Šalyje

Pernai Ventės rage sužieduota per 100 tūkstančių paukščių

Kauno Tado Ivanausko zoologijos muziejus, kurio padalinys yra Ventės rago ornitologijos stotis, paskelbė žinią apie pernai sužieduotų paukščių skaičių – per 100 tūkstančių. Daugiausia kregždžių Ventės rago ornitologijos stoties darbuotojai ir talkininkai 2024 m. sužiedavo 100 058 paukščius ir šikšnosparnius: 133 rūšių 100 033 paukščius ir 7 rūšių 252 šikšnosparnius. Iš paukščių daugiausia 2024 m. sužieduota šelmeninių kregždžių (Hirundo rustica) – 21 258, mėlynųjų zylių (Parus caeruleus) – 21 004, didžiųjų zylių (Parus major) – 20 644, paprastųjų varnėnų (Sturnus

Plačiau... Gyvenimas, Pagrindinė, Šilutės rajone

Kokia turėtų būti į vaiko psichinę bei fizinę gerovę orientuota mokykla?

Mokykla, orientuota į vaiko fizinę ir psichologinę gerovę, turėtų būti tokia vieta, kur kiekvienas vaikas jaustųsi saugus, palaikomas ir skatinamas augti tiek fiziškai, tiek emociškai. Kokie yra pagrindiniai tokios mokyklos bruožai? Saugi ir palaikanti aplinka Nulinė tolerancija patyčioms. Mokykla turi aktyviai kovoti su patyčiomis, kurdama  atmosferą, kur kiekvienas vaikas jaučiasi priimtas ir vertinamas. Atvira komunikacija. Mokytojai ir kiti darbuotojai turi būti pasiekiami, kad vaikai galėtų drąsiai kalbėti apie savo jausmus ir problemas. Pagarba įvairovei. Mokykla turi skatinti toleranciją ir priimti

Plačiau... Gyvenimas, Mokyklose, Šalyje

Ko vaikas gali išmokti darželyje?

Darželis – tai ne tik vieta, kur galima palikti vaiką, bet ir svarbus etapas jo gyvenime, kurio metu jis įgyja daug vertingų įgūdžių ir žinių.   Štai ko vaikas gali išmokti darželyje: Socialiniai įgūdžiai. Bendravimas su kitais vaikais, dalijimasis žaislais, įprotis laikytis taisyklių, spręsti konfliktus – visa tai padeda vaikui ugdyti socialinius įgūdžius, kurie yra būtini sėkmingam gyvenimui visuomenėje. Savarankiškumas. Darželyje vaikai mokosi atlikti paprastus veiksmus savarankiškai, pavyzdžiui, apsirengti, nusirengti, valgyti šaukšteliu. Tai stiprina jų pasitikėjimą savimi ir skatina savarankiškumą.

Plačiau... Gyvenimas, Šalyje

Gruodį mažėjo užimtumas ir darbo jėgos paklausa

Paskutinį 2024 m. mėnesį šalies darbo rinkoje fiksuotas sezoniškai pasyvesnis laikotarpis. Mažėjo darbuotojų paieška, įsidarbinimo skaičius, didėjo registruotas nedarbas. Nepaisant šių lėtėjimo požymių, kai kurios teigiamos tendencijos išliko, o sezoniniai pokyčiai atitiko ankstesnių metų dinamiką. Registruotas nedarbas gruodį ūgtelėjo 0,3 proc. punkto ir sausio 1 d. siekė 9 proc. Didžiausias augimas pastebėtas tarp vyrų, kurių registruotas nedarbas padidėjo 0,5 proc. punkto. Bendras Užimtumo tarnyboje registruotų darbo ieškančių asmenų skaičius išaugo 6,1 tūkst. ir pasiekė 163,6 tūkst. „Registruoto nedarbo rodiklio augimą

Plačiau... Gyvenimas, Uncategorized

Galima užsisakyti naująjį numizmatinį apyvartinių eurų monetų rinkinį

Lietuvos banko 2025 m. apyvartinių eurų monetų rinkinio išankstinė prekyba prasidėjo trečiadienį, sausio 15 d., centrinio banko el. parduotuvėje monetos.lb.lt. Nuo 2025 m. sausio 22 d. monetų rinkinių bus galima įsigyti ne tik Lietuvos banko el. parduotuvėje, bet ir Lietuvos banko kasose Vilniuje ir Kaune. Naujojo numizmatinio rinkinio tema – Barokas Lietuvoje. Baroko kultūra į Lietuvą atėjo XVI a. pabaigoje, suklestėjo iki XVII a. vidurio ir tęsėsi beveik iki XVIII a. pabaigos. „Lietuvoje barokas kartais laikomas ištisa istorijos epocha. Ginčytis

Plačiau... Gyvenimas, Šalyje

Socialiniuose tinkluose plinta suklastotos bankų reklamos. Patikėjusieji gali skaudžiai nudegti

Kibernetinio saugumo ekspertai perspėja apie padažnėjusius sukčių bandymus gyventojų pinigus išvilioti pasinaudojant suklastotomis bankų reklamomis socialiniuose tinkluose. Nors toks apgaulės būdas nėra naujas, tačiau nusikaltėliai sugalvoja vis įvairesnių jo formų. Šiaulių banko privačių klientų paslaugų vadovė dr. Dalia Kolmatsui atkreipia dėmesį į pastaraisiais mėnesiais daugiausiai „Facebook“ tinkle plintančias suklastotas reklamas, kuriose siūlomas atlygis už dalyvavimą banko apklausoje. Užkibus ant tokio sukčių kabliuko galima nukentėti finansiškai. Klasikinis internetinis sukčiavimas su nauju rūbu D. Kolmatsui pasakoja, kad pirmas tokio tipo bandymas apgauti

Plačiau... Gyvenimas, Šalyje, Teisėtvarka

Vaistininkė: „Neskubėkite po ligos grįžti į įprastą ritmą“

Gyvenant spartaus tempo laikais, kai nuolat vejamės greitų rezultatų, net sveikata tampa lenktynių dalimi: susirgę siekiame kuo greičiau pasveikti ir sugrįžti į įprastą ritmą. Sveikatos specialistai atkreipia dėmesį – ne visada sveikatą galima paskubinti, o grįžus anksčiau į darbą ar įprastą gyvenimą po ligos, rizikuojame iš naujo susirgti. Organizmui po ligos reikia laiko atsigauti „Gintarinės vaistinės“ vaistininkė Kristina Šnirpūnienė sako, kad normalu, jog po sirgimo ūminėmis kvėpavimo takų infekcijomis, kurios yra vienos dažniausių,  kurį laiką savijauta gali būti prasta –

Plačiau... Gyvenimas, Šalyje, Sveikata

Stotelėje rastas negyvas vyras

policijos reidai

Tauragės apskrities VPK praneša apie įvykius Šilutės rajone. Tiriamas sausio 2 d. įvykis, kai pavakare kelyje Šilutė-Ramučiai-Gardamas automobilio „Renault Megane Scenic“, vairuotojas, gim. 1966 m., vairuodamas savo automobilį slidžiame apsnigtame kelyje nepasirinko saugaus važiavimo greičio, nesuvaldė savo automobilio ir nuvažiavo į pakelės griovį. Eismo įvykio metu nukentėjo kartu važiavusios moterys. Pradėtas ikiteisminis tyrimas. Sausio 10 d. po pietų kelyje Šilalė-Šilutė blaivaus vyro, gim. 1964 m., vairuojamas automobilis „Audi“, atsitrenkė į ant kelio šalikelėje stovinčio automobilio „Renault Master“ priekabą. Eismo įvykio

Plačiau... Gyvenimas, Teisėtvarka

Debesų irizacija. Kas tai?

Meteo.lt skelbia, jog sausio 8 d., trečiadienį, popiet užfiksuotas optinis atmosferos reiškinys – debesų irizacija.  Kartais tai būna sumaišoma su vaivorykšte arba perlamutriniais debesimis. Pastarieji Lietuvoje nepasirodo, tačiau žiemą kartais fiksuojami virš Skandinavijos ir Islandijos. Debesų irizacija – optinis reiškinys, kuris atsiranda debesyse šalia Saulės (arba Mėnulio pilnaties), būtent todėl reiškinį nelengva pastebėti. Matomos spalvos dažniausiai būna pastelinės ir primena tas, kurios būna neryškioje vaivorykštėje arba muilo burbuluose. Šis reiškinys nėra labai retas ir dažniausiai stebimas altocumulus (liet. aukštieji kamuoliniai),

Plačiau... Gyvenimas, Šalyje

Laidojimo pašalpa didėja 120 eurų

Mirus artimajam galima kreiptis į vietos savivaldybę, kad būtų skirta laidojimo pašalpa. Nuo 2025 metų šios išmokos padidėjo. Vienkartinė 8 bazinių socialinių išmokų dydžių laidojimo pašalpa mokama mirusįjį asmenį laidojančiam asmeniui. 2025 metais bazinės socialinės išmokos dydis turėtų siekti 70 eurų. Dėl to laidojimo pašalpa bus 560 eurų (8 x 70 Eur). Tad ši išmoka didėja 120 eurų arba 27 proc. Pasitaiko, kad Lietuvos gyventojas miršta gyvendamas ar dėl kitų priežasčių būdamas užsienyje. Pargabenti palaikus ar urną su mirusiojo į

Plačiau... Gyvenimas, Šalyje

Auskarai su deimantais: kaip išsirinkti tobulą papuošalą ypatingai progai?

deimantai

Deimantiniai auskarai – nesenstanti klasika, kuri simbolizuoja eleganciją, rafinuotumą ir prabangą. Nesvarbu, ar tai vestuvės, jubiliejus, ar oficialus renginys, tinkamai parinkti deimantiniai auskarai gali tapti pagrindiniu jūsų įvaizdžio akcentu. Kaip išsirinkti auskarus, kurie ne tik pabrėžtų jūsų grožį, bet ir derėtų prie ypatingos progos? 1. Atsižvelkite į progą Pirmiausia pagalvokite apie renginį, kuriam renkatės auskarus. Oficialiems vakariniams renginiams ar vestuvėms tinka klasikiniai ir prabangūs modeliai, pavyzdžiui: Kabantys auskarai su deimantais: jie prideda elegancijos ir atrodo itin įspūdingai. Maži auskariukai, prigludę

Plačiau... Gyvenimas, Laisvalaikis

Draudikai: 70 proc. praūžusios audros žalų fiksuota pajūryje, nuostoliai gali siekti 250 tūkst. eurų

Praėjusį savaitgalį pajūrio regioną ir Šiaurės vakarų Lietuvą talžiusi audra paliko savo griaunamąjį pėdsaką. „Lietuvos draudimo“ duomenimis, iki sausio 8 d. ryto buvo sulaukta daugiau nei 230 gyventojų kreipinių dėl audros padarytos žalos atlyginimo, vidutinė žalos suma sudaro apie 670 eurų. Skaičiuojama, kad bendra šios audros padarinių suma gali siekti 250 tūkst. eurų. „Kaip ir buvo prognozuota, didžiausią savo jėgą audra parodė šalies pajūrio regione. Kone 70 proc. registruotų žalų yra fiksuotos Palangoje, Klaipėdoje, Kretingoje, Karklėje, Melnragėje ir kitose pajūrio

Plačiau... Gyvenimas, Uncategorized

Kaip pasiruošti pirmam apsilankymui pas odontologą po ilgos pertraukos?

Daug žmonių atidėlioja vizitą pas odontologą metų metus, kol skausmas ar diskomfortas tampa nepakeliamu. Tačiau šiuolaikinė odontologija yra orientuota į paciento gerovę ir siūlo naujausius metodus, kurie mažina diskomfortą ir baimę. Tad kaip pasiruošti šiam svarbiam žingsniui, ypač jei prabėgo daug laiko nuo paskutinio apsilankymo? Baimės įveikimas – svarbiausias pirmasis žingsnis Pirmiausia svarbu pripažinti, kad baimė prieš vizitą pas odontologą yra visiškai normali. Daugelis žmonių turi neigiamų patirčių iš praeities, kai gydymo procesas buvo skausmingas arba nepatogus. Šiandien situacija yra

Plačiau... Gyvenimas, Šalyje, Sveikata

Kaip atskirti gripą, peršalimą ir COVID-19? Kuo skiriasi jų gydymas?

Vyraujant drėgnesniems orams ar spustelėjus šaltukui, vaistinėse apsilanko vis daugiau sunegalavusių žmonių, kurie ne visada pajėgūs atskirti, ar juos aplankė eilinis peršalimas, ar užklupo pavojingesnė liga – COVID-19 ar gripas. Nors visų šių ligų simptomai labai panašūs, svarbu žinoti, kad ligos skiriasi ir gali turėti skirtingų pasekmių. Nacionalinio visuomenės sveikatos centro duomenimis, 1-ąją šių metų savaitę bendras sergamumo gripu, ūminėmis viršutinių kvėpavimo takų infekcijomis (ŪVKTI) ir COVID-19 liga (koronaviruso infekcija) rodiklis buvo 1136,9 atvejo 100 tūkst. gyventojų, paskutiniąją praėjusių metų

Plačiau... Gyvenimas, Sveikata

Šiemet pasirodys proginė moneta Mažajai Lietuvai

Ar žinote, kokias kolekcines ir progines monetas išleis Lietuvos bankas 2025-aisiais? Barokas. Metus tradiciškai pradėsime numizmatiniu apyvartinių monetų rinkiniu. Šių metų rinkinys bus skirtas Barokui Lietuvoje. Gynyba. Proginė moneta, skirta gynybai – simboliška žinutė, kuri pasieks visus euro zonos gyventojus. Metro Cattolico. Išleis sidabro monetą universalaus ilgio mato, aprašyto 1675 metais Vilniuje išleistame Tito Livio Burattini veikale „Misura Universale“, 350 metų jubiliejui. Lopšinė. „Mano pasakos“ seriją užbaigs kolekcinė moneta, skirta lopšinei – bus išleista pusantrokų ir sidabro monetų. Aukso moneta

Plačiau... Gyvenimas, Šalyje

Policija tiria įvykius Šilutės rajone

Tauragės apskrities VPK tiria įvykius Šilutės rajone. Sausio 5 d. vakare namuose Bumbuliškės k., Švėkšnos sen., neblaivus (2,34 prom.) vyras, gim. 1991 m., sukėlė fizinį skausmą neblaiviai (2,45 prom.) moteriai, gim. 1996 m. Vyras sulaikytas. Pradėtas ikiteisminis tyrimas. Sausio  5-os rytą Žąsyčių k., Švėkšnos sen., moteris, gim. 1955 m., pastebėjo, kad iš traktorių bei garažo pavogtas kuras. Nuostolis 150 eurų. Pradėtas ikiteisminis tyrimas. Sausio 5 d. prieš 7 val. gautas pranešimas iš ligoninės, kad sausio 4 d. vakare mirė moteris,

Plačiau... Gyvenimas, Teisėtvarka

Klaipėdos senamiestyje įsigalioja nemokamas parkavimas pietų metu

Klaipėdos miesto savivaldybė, skatindama gyventojus ir miesto svečius dažniau lankytis senamiestyje, nuo 2025 metų sausio 1 d. pietų metu, nuo 12 val. iki 14 val., vairuotojams suteikia galimybę automobilius statyti nemokamai. Ši lengvata bus taikoma senamiestyje ir centrinėje miesto dalyje nuo Danės upės iki Liepų ir Naujojo Sodo gatvių. Taip pat aikštelėje prie piliavietės, Žvejų gatvės ruože ties pasukamuoju tilteliu ir Tiltų g. „Tikimės, kad šie pokyčiai paskatins senamiestį tapti dar gyvybingesniu ir patrauklesniu. Dvi nemokamos valandos turėtų paskatinti klaipėdiečius

Plačiau... Gyvenimas, Uncategorized

Kelionės į Maroką – nuo Marakešo medinų iki Sacharos dykumos

Kerinti Šiaurės Afrikos šalis Marokas garsėja kontrastingu kraštovaizdžiu, plytinti nuo spalvingų Marakešo medinų iki begalinės Sacharos dykumos. Ši vieta traukia keliautojus unikalia kultūra, turtinga istorija ir kvapą gniaužiančia gamta. Norėdami padėti jums suplanuoti nepamirštamą kelionę į Maroką, paruošėme gidą, kuriame aprašomi svarbiausi šios šalies lankytini objektai ir veiklos, leisiančios pajusti tikrąją Maroko dvasią. Marakešo medina – istorija, paslaptis ir vietinių atradimai Marakešo medina – tai unikali vieta, kur praeities istorija ir dabartinė kultūra susipina į gyvybingą labirintą. Pasiklysti medinos gatvelėse

Plačiau... Gyvenimas, Laisvalaikis, Šalyje

Kvapai iš Italijos – itališkų kvepalų renesansas

Italija – šalis, garsėjanti savo turtinga istorija, menu ir kultūra. Renesanso laikotarpiu, kuris prasidėjo XIV a. ir tęsėsi iki XVII a., Italija tapo Europos kultūros ir meno centru. Šis laikotarpis pasižymėjo didžiuliu susidomėjimu antikos kultūra, žmogaus individualumo ir kūrybiškumo pabrėžimu. Šios vertybės atsispindi ne tik tapyboje, architektūroje ar literatūroje, bet ir parfumerijoje. Italų parfumerijos tradicijų tęstinumas Šiandien daugelis italų parfumerijos namų siekia išlaikyti Renesanso laikotarpio tradicijas. Jie naudoja aukštos kokybės natūralius ingredientus, o kvepalų kūrimo procesas dažnai remiasi senoviniais receptais

Plačiau... Gyvenimas, Šalyje
« Senesni įrašai Recent Entries »