Tag Archives: maisto papildai

Moterų sveikatos stiprinimas naudojant specializuotus maisto papildus

maisto paildai

Gyvybiškai svarbus maisto papildų vaidmuo moterų sveikatai Maisto papildai atlieka svarbų vaidmenį tenkinant unikalius moterų mitybos poreikius. Moterims išgyvenant įvairius gyvenimo etapus, įskaitant menstruacijas, nėštumą ir menopauzę, keičiasi jų mitybos poreikiai. Maisto papildai gali padėti užpildyti šias mitybos spragas ir palaikyti bendrą gerovę. Svarbiausi papildai kiekvienai moteriai, yra šie: Geležis: labai svarbi moterims, ypač reprodukciniu laikotarpiu, kad kompensuotų geležies netekimą. Kalcis ir vitaminas D: svarbūs kaulų sveikatai, mažina osteoporozės riziką. Folio rūgštis: Folio rūgštis: labai svarbi planuojančioms pastoti moterims, nes