Tag Archives: patarimai

Tepalų mitai: ar tikrai vienas alyvos tipas tinka visiems sezonams?

alyva

Atėjus vasarai, ne vienas vairuotojas susimąsto – ar alyva, kuria važinėjo žiemą, tinka ir šiltajam metų laikui? Atsakymas nėra toks vienareikšmis, kaip gali pasirodyti iš pirmo žvilgsnio. Daugelis renkasi universalias alyvas, tačiau ar jos visada efektyvios? Kodėl apie alyvos sezonus vis dar sklando mitai? Ilgą laiką vairuotojai rinkdavosi alyvą pagal metų laiką: viena skirta žiemai, kita – vasarai. Tačiau visų sezonų tepalai šią ribą ištrynė. Problema ta, kad daugelis mano, jog viena alyva tinka viskam, ir pamiršta svarbiausią faktorių –

Plačiau... Šalyje, Ūkis

Kodėl ūkininkai renkasi sertifikuotas sėklas?

Trąšos, pesticidai, augimą reguliuojantys preparatai – tik dalis priemonių, kurias ūkininkai pasitelkia norėdami užauginti gausų bei kokybišką derlių. Tačiau esminis bet kokio derliaus veiksnys – kokybiškos sėklos, kurias išsirinkti gali būti pakankamai sudėtinga. Ekspertų teigimu, egzistuoja tam tikri kriterijai, kuriais remiantis galima rasti tinkamiausias sėklas, rašoma „Linas Agro“ pranešime žiniasklaidai.   „Kiekvienas ūkis gali užsiauginti savo sėklų. Bet siekiant kokybės ir ramybės dėl būsimo derliaus, verta rinktis sertifikuotas sėklas. Tiesa, jos yra kiek brangesnės. Atlikti laboratoriniai tyrimai, bandymai realiomis lauko

Plačiau... Šalyje, Ūkis

Kad žolė žaliuotų. Pataria ekspertas

veja

Sakoma, kad kai laukai pradeda baltuoti, jau galima imtis žemės darbų. Tam pritaria profesionalus agronomas ir kraštovaizdžio specialistas Tautvydas Gurskas, ragindamas nekantraujančius imtis vejos paruošimo darbų stebėti gamtos ženklus. Apie tai rašoma „Linas Agro“ pranešime žiniasklaidai. „Laukai baltuoja – situacija, kai dirbamuose laukuose pavasarį pastebimos šviesesnės dėmės. Tos vietos, dažniausiai esančios ant kalvelių, atsisukusios į saulę, yra išdžiūvusios. Tai yra signalas, jog jau galite pradėti ruoštis vejos ruošimo darbams: tręšimui, skarifikavimui (procesas, kurio metu nuo vejos paviršiaus pašalinamos samanos, negyva

Plačiau... Gyvenimas, Šalyje, Ūkis

Tvoros įrengimo etapai: ką reikia žinoti prieš pradedant?

Tvoros įrengimas – tai svarbus statybos darbas, kuris ne tik suteikia saugumą, bet ir formuoja bendrą sklypo estetiką. Netinkamai sumontuota tvora gali greitai prarasti savo funkcionalumą, todėl prieš pradedant darbus svarbu atidžiai suplanuoti kiekvieną etapą. Tvoros tipo ir dizaino pasirinkimas Pirmas žingsnis – nuspręsti, kokio tipo tvoros reikia. Renkantis tvorą svarbu įvertinti – kokią funkciją ji atliks: ar pagrindinis tikslas yra apsauga, privatumas, dekoratyvinis elementas, o gal visų šių dalykų derinys. Populiariausi tvorų tipai: Segmentinė tvora – ekonomiškas ir lengvai

Plačiau... Gyvenimas, Ūkis, Uncategorized

Lūpų permanentas ir hialurono rūgštis – ar galima derinti?

Lūpų permanentas ir hialurono rūgšties injekcijos – dvi procedūros, kurios dažnai minimos kartu. Viena suteikia ilgalaikę spalvą ir formą, kita – putlumą bei drėkinimą. Bet ar jos dera tarpusavyje? Galbūt viena gali sugadinti kitos efektą? Kas pirma – spalva ar putlumas? Įsivaizduokite, kad piešiate ant pripūsto baliono. Jei jis išsipučia ar subliūkšta –  piešinys gali išsikraipyti. Taip gali nutikti ir su lūpomis. Jei pirmiausia atliekamas lūpų permanentas – pigmentas paskirstomas pagal esamą formą. Vėliau, pripildžius lūpas hialuronu – jų kontūrai

Plačiau... Gyvenimas, Šalyje

Kokios miegamojo lovos yra patogiausios geram miegui?

lovos

Miegas yra viena svarbiausių mūsų gyvenimo dalių, o kokybiškas miegas tiesiogiai priklauso nuo tinkamai pasirinktos lovos. Nuo jos priklauso, kaip atsibundame rytą, kaip jaučiamės per dieną ir netgi mūsų sveikata ilgainiui. Todėl svarbu išsirinkti tokią lovą, kuri užtikrins ne tik komfortą, bet ir sveiką miegą. Pažvelkime, kokios miegamojo lovos gali būti patogiausios geram miegui. Lovos su ortopediniu čiužiniu Ortopedinis čiužinys – tai pirmas variantas tiems, kurie nori gerai išsimiegoti ir išvengti nugaros ar sąnarių skausmų. Tokios lovos užtikrina taisyklingą kūno

Plačiau... Gyvenimas, Šalyje

Kodėl mažos pakabos problemos gali tapti dideliais iššūkiais

automobiliai

Automobilio pakabos sistema yra ne tik atsakinga už jūsų kelionės komfortą, bet ir už transporto priemonės saugumą. Nors iš pirmo žvilgsnio nedideli gedimai gali pasirodyti nereikšmingi, jų ignoravimas gali lemti rimtesnes problemas. Tokie pažeidimai kaip nusidėvėję amortizatoriai ar spyruoklės ne tik mažina važiavimo kokybę, bet ir kelia pavojų kelyje. Dėl to pakabos remontas turėtų būti atliekamas laiku, siekiant išvengti nepageidaujamų padarinių. Daugiau: https://bamservisas.lt/pakabos-remontas/ Kaip nedideli gedimai gali sukelti rimtas problemas? Dažniausia klaida, kurią daro vairuotojai, yra mažų gedimų ignoravimas. Pavyzdžiui,

Plačiau... Šalyje, Ūkis

Vaistininkė pataria, kaip sveikiau gyventi 2025-aisiais

Prasidėję Naujieji metai – puiki proga pradėti rūpintis savo sveikata ir gera savijauta. Dažnai pasižadame daugiau dėmesio skirti sportui, mitybai ar emocinei gerovei, tačiau kaip šiuos pažadus įgyvendinti? Vaistinių tinklo „Camelia“ vaistininkė Virgilija Bečelytė dalijasi šešiomis sveikatingumo taisyklėmis, kurios 2025-aisiais metais padės labiau rūpintis savimi. Kokybiškas miegas Miegas siejamas ne tik su kokybišku poilsiu, tačiau ir su tinkama organizmo veikla. Miegant žmogaus organizmas rūpinasi ląstelių regeneracija, imuninės sistemos stiprinimu bei uždegiminių procesų slopinimu, kaupia energijos atsargas. Miegas taip pat labai

Plačiau... Gyvenimas, Šalyje, Sveikata

Kada verta įsirengti dujinį židinį?

dujinis židinys

Židinys namuose – tai jaukumo ir šilumos simbolis, kuris tampa interjero akcentu ir tuo pačiu praktišku sprendimu šildymui. Dujiniai židiniai vis labiau populiarėja dėl savo funkcionalumo, patogumo ir modernaus dizaino. Šiame straipsnyje aptarsime, kada ir kodėl verta apsvarstyti galimybę įsirengti šio tipo židinį savo namuose. Kada verta rinktis dujinį židinį? Dujiniai židiniai yra idealus sprendimas tiems, kurie ieško patogumo ir efektyvumo. Jie ypač tinkami šiais atvejais: Modernūs namai su ribotomis galimybėmis įsirengti kaminą. Dujiniam židiniui nereikia tradicinio kamino, užtenka ventiliacinio

Plačiau... Gyvenimas, Šalyje, Ūkis

Kaip apskaičiuoti benzopjūklo galingumą pagal darbo poreikius

benzopjūklą

Renkantis benzopjūklą, vienas svarbiausių kriterijų yra jo galingumas. Netinkamai pasirinkta  variklio galia gali lemti neefektyvų darbą, didesnes kuro sąnaudas ar net greitesnį įrankio nusidėvėjimą. Suprasti, kokios galios pjūklo reikia konkrečioms užduotims, yra esminis žingsnis tiek pradedantiesiems, tiek profesionalams. Variklio galia ir jos reikšmė Benzopjūklo galia matuojama arklio galiomis (AG) arba kilovatais (kW), kurie nurodo variklio pajėgumą. Galingesnis variklis leidžia greičiau ir efektyviau pjauti storą ar kietą medieną, tačiau kartu gali reikšti ir didesnį svorį bei degalų sąnaudas. Todėl svarbu rasti

Plačiau... Šalyje, Ūkis

5 patarimai mėgstantiems mandarinus: kaip juos pasaldinti arba kaip išsikepti pyragą   

Kadaise mandarinai buvo egzotiniai vaisiai, o dabar be mandarinų nebeįsivaizduojame gruodžio. Ar viską apie juos žinome? IKI daržovių ir vaisių skyriaus darbuotoja Jolanta Sabaitienė dalijasi keliais patarimais, kad kaskart mėgautumėtės saldžiu mandarinu, juos lengviau nuluptumėte ir panaudotumėte juos net namų ruošai.  O tinklo konditeris Thierry Lauvray turi receptą, kuris pavyks kiekvienam – namai pakvips apverstu mandarinų pyragu. Pirkdami pauostykite Pirmiausia, J. Sabaitienė pataria, įvertinkite žievelę – ji turi būti intensyvios oranžinės spalvos, be dėmių, minkšta ir idealiu atveju šiek tiek

Plačiau... Gyvenimas, Laisvalaikis, Šalyje

Terasų dizaino tendencijos. Kas madinga, praktiška ir naudinga šiandien?

Terasa – tai ne tik lauko erdvė, kurioje galime mėgautis gamta, bet ir svarbi mūsų kasdienio gyvenimo dalis. Šiandien terasų dizainas tampa vis svarbesnis, nes žmonės siekia sukurti erdves, kurios būtų ne tik estetiškai patrauklios. Kartu ir praktiškos, funkcionalios, ilgaamžės. Dėl natūralių medžiagų iki šiuolaikinių technologijų, terasų dizainas nuolat kinta. Tačiau yra pagrindiniai elementai, kurie šiuo metu yra itin madingi ir naudingi. Natūralios medžiagos ir tvarumas Viena iš pagrindinių tendencijų – natūralių medžiagų naudojimas. Mediena, akmuo, keramika – tai medžiagos,

Plačiau... Gyvenimas, Šalyje, Ūkis

Kaip prižiūrėti kalėdinę eglutę vazone?

Kalėdinės eglutės vazone puikiai tiks tiems, kurie nori ilgaamžio ir ekologiško šventinio akcento namuose. Tokia eglutė ne tik sukuria šventinę nuotaiką, bet ir suteikia galimybę ją po švenčių persodinti ar auginti toliau. Tačiau kad eglutė vazone išliktų graži ir sveika, reikia žinoti keletą esminių priežiūros taisyklių. Šiame straipsnyje aptarsime, kaip tinkamai rūpintis kalėdine eglute vazone, kad ji ilgai džiugintų savo žalumu ir grožiu. 1. Tinkama vieta patalpose Norint, kad kalėdinė eglutė vazone išliktų sveika, svarbu parinkti jai tinkamą vietą namuose.

Plačiau... Gyvenimas, Laisvalaikis, Šalyje

Patarimai, kaip pasirūpinti paukščiais artėjant šalčiams

Atvėsus orams dažnas gamtos mylėtojas pradeda svarstyti, kaip padėti laukiniams paukščiams, kuriems šalta ir gili žiema gali būti pražūtinga. Lietuvos ornitologų draugija pateikia kelis pagrindinius patarimus, ką daryti kiekvienam, norinčiam padėti šalia namų gyvenantiems sparnuočiams. Paukščius reikia pradėti lesinti atvėsus orams Konkrečią datą, kada pradėti lesinti paukščius, nurodyti sudėtinga. Tai priklauso ne tik nuo oro sąlygų, bet ir nuo galimybių patiems paukščiams susirasti maisto. Geriausia pradėti lesinti smulkiuosius žvirblinius paukščius atvėsus orams ir prieš paspaudžiant pirmajam rimtesniam šaltukui, kad paukščiai

Plačiau... Pagrindinė, Šalyje, Ūkis

Kodėl verta rinktis „Apple“ produktus?

Apple prekės ženklas garsėja savo unikaliu požiūriu į technologijas ir ne tik išskirtiniu dizainu, bet ir patikimumu. Ši kompanija kiekvienais metais pristato produktus, kurie pasižymi aukščiausiu našumu, ilgaamžiškumu ir inovatyvumu. Nors Apple prietaisai dažnai kainuoja daugiau nei konkurentų produktai, jų pranašumai, pavyzdžiui, galingi procesoriai, vientisa ekosistema ir ilgametė programinės įrangos palaikymo garantija, užtikrina investicinę vertę. Naujausias pavyzdys – Apple iPhone 15 Pro Max 256GB – suteikia galimybę mėgautis aukščiausio lygio technologijomis. Tačiau prieš įsigyjant rekomenduojama pasinaudoti kainų palyginimo portalu, pvz.,

Plačiau... Gyvenimas, Technologijos, Ūkis

Liejamos grindys. Kaip užtikrinti jų ilgaamžiškumą ir nepriekaištingą išvaizdą?

Liejamos grindys – tai viena iš moderniausių ir populiariausių grindų dangų tiek gyvenamosiose, tiek komercinėse patalpose. Šios grindys garsėja savo ilgaamžiškumu, tvirtumu ir estetiniu išvaizdos universalumu. Tačiau norint užtikrinti, kad liejamos grindys ilgai išliktų nepriekaištingos, svarbu žinoti, kaip jas tinkamai prižiūrėti. Pateiksime pagrindinius patarimus, kaip prižiūrėti liejamas grindis, kad jos išlaikytų savo estetinę išvaizdą ir pastovumą daugelį metų. Liejamos grindys ir jų priežiūra Liejamos grindys paprastai gaminamos iš epoksidinių, poliuretaninių arba cemento pagrindo medžiagų. Šios dangos yra atsparios trinčiai, chemikalams

Plačiau... Šalyje, Ūkis

Kaip įrengti pramoninį šiltnamį?

Įrengti pramoninį šiltnamį yra kompleksinis procesas, tad svarbu atsižvelgti į keletą svarbių aspektų. Nors technologijos ir medžiagos gali skirtis priklausomai nuo auginamų augalų, klimato ir kitų veiksnių, keli pagrindiniai etapai ir reikalavimai išlieka vienodi visiems pramoniniams šiltnamiams. Tinkamos vietos parinkimas Renkantis vietą pramoniniam šiltnamiui, svarbu atsižvelgti į šviesos ir vėjo sąlygas, vandens tiekimą bei dirvožemio kokybę. Šiltnamis turi būti įrengtas toje vietoje, kur jis gaus maksimaliai natūralios šviesos, nes tai padeda sumažinti apšvietimo kaštus. Derėti vengti vietų, kur dažnai pučia

Plačiau... Gyvenimas, Šalyje, Ūkis

Efektyvios žūklės sistemėlių rūšys: kaip išsirinkti labiausiai tinkamą?

Žvejyba nėra tokia paprasta veikla, kaip galėtų pasirodyti kai kuriems su ja nesusidūrusiems asmenims. Tai veikla, kurioje kiekviena detalė gali turėti įtakos laimikio dydžiui ir kiekiui. Vienas iš svarbiausių žūklės aspektų yra pasirinkti tinkamą sistemėlę. Ji padeda teisingai pristatyti masalą žuvims, taip pat padidina galimybes sugauti laimikį net itin sudėtingomis sąlygomis. Šiame straipsnyje trumpai aptarsime dažniausias žūklės sistemėles ir kada jas pasirinkti geriausia. Paternoster sistemėlė Paternoster yra viena iš populiariausių žūklės sistemėlių. Ji ypač tinka karšių, karpių ar sterkų žvejybai.

Plačiau... Gyvenimas, Laisvalaikis

Pasaulio pažinimas: patarimai nuotykių ieškotojams

Kelionės vilioja nesuskaičiuojamais nuotykiais ir padeda geriau pažinti įvairias pasaulio kultūras, istoriją, kraštovaizdžius. Tiems, kurie trokšta keliauti planuodami kelionę, svarbu ne tik išsirinkti kelionės tikslą, bet ir sužinoti aplankytų vietų istoriją.  Kodėl verta keliauti? Kelionės – tai daugiau nei tik atostogos. Tai galimybė išsivaduoti iš rutinos, pažinti skirtingas tautas ir patirti dar neatrastą gamtos grožį. Nesvarbu, ar keliaujate po šurmuliuojančius miestus, ar leidžiatės į žygius atokiuose kalnuose. Kiekvienas nuotykis padeda suprasti, kaip žmonės gyvena, kokios yra jų tradicijos ir kaip

Plačiau... Gyvenimas, Uncategorized

TV staliukai. Kaip išsirinkti ir kodėl tai svarbu?

TV staliukai yra svarbi bet kurios svetainės ar poilsio kambario dalis. Jie ne tik suteikia patogią vietą televizoriui, bet ir padeda organizuoti erdvę, paslėpti laidus bei suteikia papildomos vietos daiktams. Tinkamai parinktas TV staliukas gali tapti jūsų interjero akcentu, derančiu su bendru kambario stiliumi. Šiame straipsnyje aptarsime, kaip išsirinkti tinkamą TV staliuką ir kodėl jis toks svarbus. Kodėl svarbu pasirinkti tinkamą TV staliuką? Funkcionalumas Pagrindinė TV staliuko funkcija – suteikti stabilų ir saugų pagrindą televizoriui. Tačiau jis dažnai naudojamas ir

Plačiau... Gyvenimas, Šalyje

Pirmoko rinkinys. Patarimai, ko prireiks naujiems mokslo metams

Mokyklinio ugdymo pradžia – jaudinantis metas kiekvieno pirmoko gyvenime. Tai laikas, kai vaikai ne tik išmoksta rašyti, skaityti ir skaičiuoti, bet ir susipažįsta su pirmaisiais mokyklos draugais bei mokosi prisitaikyti naujoje aplinkoje. Kad vaikams būtų lengviau adaptuotis ir mokymasis taptų malonia patirtimi, reikėtų parūpinti jiems kruopščiai parinktu pirmokėlio rinkiniu bei visomis kitomis reikalingomis priemonėmis. Kad pasiruošti naujiems mokslo metams būtų paprasčiau, pristatomi 6 svarbūs patarimai. Pasirūpinkite privalomu mokyklinių reikmenų sąrašu Tinkamai paruoštame pirmokų rinkinyje yra visi reikalingi reikmenys, jis teigiamai

Plačiau... Aktualijos, Diena, Mokyklose, Pagrindinė, Šalyje

Specialistų įžvalgos: dažniausios klaidos renkantis medieną ir kaip jų išvengti

Renkantis medieną įvairiems projektams, nesvarbu, ar tai būtų baldai, grindys, ar statybinės konstrukcijos, svarbu atkreipti dėmesį į tam tikrus aspektus, kurie padės išvengti dažniausiai pasitaikančių klaidų. Nepaisant to, jog mediena yra natūrali ir ilgaamžė medžiaga, netinkamai pasirinkus ar naudojant ją, gali kilti įvairių problemų. Dažniausiai pasitaikančios klaidos: Pirma klaida – pasirinkta netinkamas medienos rūšis. Skirtingos medienos rūšys turi skirtingas savybes, todėl svarbu rinktis pagal tai, kam ji bus naudojama. Pavyzdžiui, lauko konstrukcijoms reikalinga mediena turi būti atspari drėgmei ir kenkėjams.

Plačiau... Šalyje, Ūkis

Ką svarbu žinoti gamtoje pastebėjus vienišą stirniuką ar paukštelio jauniklį?

Padidėjus pranešimų skaičiui apie laukiniu gyvūnus, Aplinkos apsaugos departamento pareigūnai pataria gyventojams, kaip reikėtų elgtis gamtoje radus, atrodo, be tėvų likusį paukštelio ir žvėrelio jauniklį? Aplinkosaugininkai atkreipia dėmesį, kad geriausiai gyvūnais ar paukšteliais pasirūpinsite jų neliesdami, neimdami. Laukinius gyvūnus imti iš gamtos galima tik tada, kai jie sužeisti ir jiems tikrai reikia pagalbos. Pirmiausia reikėtų įsitikinti, ar gyvūnas yra sužeistas arba akivaizdžiai sergantis ir, jei taip, – apie tai pranešti skubiosios pagalbos tarnybų telefonu 112. Jei nėra aišku, ar gyvūnas

Plačiau... Ūkis, Uncategorized

Apsauga nuo saulės: ką rekomenduoja chemijos specialistai

Prasidėjus šiltajam sezonui vis daugiau laiko praleidžiame lauke ir dažniau mėgaujamės saulės šiluma. Nederėtų pamiršti, kad saulės spinduliuotė dabar yra gana aktyvi ir pavojinga žmogaus odai. Norint išvengti nudegimo nuo saulės ir apsaugoti odą nuo žalingų UV spindulių (UVB ir UVA spindulių), naudojamos įvairios apsaugos nuo saulės priemonės. Į ką svarbu atkreipti dėmesį? Pasak Aplinkos apsaugos agentūros Cheminių medžiagų skyriaus vyriausiosios specialistės Beatos Volujevič, visos apsaugos nuo saulės priemonės, tokios kaip kremai, aliejai, aerozoliai skirstomos į dvi pagrindines kategorijas: mineralinės

Plačiau... Gyvenimas, Šalyje, Sveikata, Uncategorized

Kaip tapti geresniu lošimo automatų žaidėju: strategijos ir patarimai

Lošimo automatai yra pagrindinis kazino visame pasaulyje, pritraukiantys milijonus žmonių ryškiomis šviesomis ir pažadais akimirksniu praturtėti. Nepaisant jų žavesio, laimėti lošimo automatais gali būti sunku. Nors lošimo automatai iš esmės priklauso nuo sėkmės, yra strategijų ir praktikų, kurios gali pagerinti jūsų patirtį ir padidinti galimybes laimėti. Štai kaip galite tapti geresniais žaidimų automatų žaidėjais: Pasinaudokite premijomis ir akcijomis Tiek fiziniai, tiek internetiniai kazino siūlo įvairias premijas ir akcijas, kurios gali gerokai jums padėti: Nemokami sukimai: daugelis internetinių žaidimų automatų siūlo

Plačiau... Laisvalaikis, Šalyje

Dantų protezavimas: atsakymai į tai, kas neaišku gyventojams

Nors dantų protezavimo, kurį senatvės pensininkams ir kitiems socialiai jautrių grupių gyventojams kompensuoja ligonių kasos Privalomojo sveikatos draudimo fondo lėšomis, ilgų eilių problema išspręsta prieš kelerius metus, daliai žmonių vis dar trūksta informacijos šia tema. Ligonių kasos paaiškina tai, kas dažniausiai klaidina gyventojus. Neseniai socialiniuose tinkluose melagingai Sveikatos apsaugos ministerijos vardu paskelbtas trumpas įrašas, neva Lietuvos Vyriausybė suteiks nemokamas dantų implantavimo subsidijas visiems, sulaukusiems 35 metų. Ši informacija – tai melagiena. Privalomojo sveikatos draudimo fondo (PSDF) lėšomis kompensuojamas dantų protezavimas,

Plačiau... Aktualijos, Uncategorized

Ką svarbu žinoti kreipiantis į Priėmimo-skubios pagalbos skyrių?

Šilutės ligoninės administracija primena, kad Priėmimo-skubios pagalbos skyriuje teikiama tik būtinoji pagalba. Jei paciento sveikatos būklė neatitinka būtinosios pagalbos kriterijų ir jis atvyko be siuntimo, sveikatos priežiūros paslaugos priėmimo skyriuje yra mokamos. Į ligoninę poilsio, šventinėmis dienomis, naktį vykstama ar pagalba telefonu 112 kviečiama tik tada, kai staiga iškyla reali grėsmė žmogaus sveikatai, gyvybei. Pavyzdžiui, patekus į autoįvykį, stipriai susižeidus, ūmiai apsinuodijus, nusideginus, praradus sąmonę, esant tokiai būklei, dėl kurios gali sutrikti gyvybiškai svarbių organizmo funkcijų veikla. Į ligoninės priėmimo

Plačiau... Šilutės rajone, Uncategorized

Degusis kepsninių skystis: ką svarbu žinoti

Įsibėgėjant grilio sezonui, chemijos specialistai primena, kad aplaidžiai naudojant degųjį kepsninių skystį, iškyla pavojus sveikatai ir išauga nelaimingų atsitikimų tikimybė. Aplinkos apsaugos agentūros Cheminių medžiagų skyriaus vyriausioji specialistė Agnė Janonytė rekomenduoja, prieš naudojant degųjį kepsninių skystį, atidžiai perskaityti produktų etiketes ir išsiaiškinti, kokį pavojų jis sukelia bei kaip jį saugiai naudoti. „Produktų etiketėse pateikiama informacija apie galimą konkrečios cheminės medžiagos ar mišinio pavojų mūsų sveikatai ar aplinkai. Jose taip pat nurodoma, kaip produktą naudoti saugiai, ir kaip elgtis, jeigu produkto

Plačiau... Gyvenimas, Uncategorized

Kompensuojami klubo sąnario endoprotezai – bet kurio amžiaus žmonėms

Nuo šių metų gegužės nebetaikomas amžiaus ribojimas Privalomojo sveikatos draudimo fondo (PSDF) lėšomis kompensuojant mechaninio tvirtinimo klubo sąnario endoprotezus. Iki tol vyresniems nei 65 metų pacientams visiškai kompensuojami buvo tik cementinio tvirtinimo sąnario endoprotezai. Skaičiuojama, kad šioms reikmėms per metus iš Privalomojo sveikatos draudimo fondo (PSDF) papildomai prireiks apie 1 mln. eurų. Kaip rodo 2023 m. statistika, apie 21 proc. klubo sąnarių endoprotezų implantavimo operacijų atliekama panaudojant paciento lėšomis įsigytą sąnario endoprotezą, iš kurių didžioji dalis mechaninio tvirtinimo. „Nuo šių

Plačiau... Pagrindinė, Uncategorized

5 avarinės situacijos kelyje: patarimai, kaip jų išvengti

Avarinių situacijų kelyje pasitaiko labai įvairių. Galite ramiai važiuoti savo automobiliu ir mėgautis automobilyje skambančia muzika, kai staiga sprogsta padanga, užgęsta variklis arba į jūsų eismo juostą visiškai netikėtai įvažiuoja kitas automobilis. Tokiose situacijose visų svarbiausia išlikti ramiems, tačiau ne ką mažiau svarbu žinoti, kaip tinkamai reaguoti. Taigi, pateikiame jums 5 dažnai kelyje pasitaikančias avarines situacijas ir naudingų patarimų, padėsiančių jų išvengti. 1. Automobilio padangos sprogimas Niekas taip reikšmingai nepaveikia jūsų numatytų planų, kaip netikėtas automobilio padangos sprogimas. Jis visuomet

Plačiau... Šalyje, Ūkis

Psichologas: namų ruoša niekada nesibaigs, o laikas atokvėpiui – ne mažiau svarbus

Vienas išsamiausių tarptautinių tyrimų apie gyvenimą namuose atskleidžia, kad, norint namuose jaustis gerai, svarbu juose jausti kontrolę. Deja, kas ketvirtam Lietuvos gyventojui tai padaryti trukdo namų ruošos darbai, kurie, atrodo, niekada nesibaigia. Ekspertai dalinasi praktiškais patarimais, kaip atrasti pusiausvyrą tarp darbų, kuriuos namuose būtina nudirbti, ir noro tiesiog atsipalaiduoti. Kasmetinio IKEA tyrimo „Gyvenimas namuose“ duomenimis, maždaug trečdaliui Lietuvos gyventojų galimybė atsipalaiduoti ir švarūs bei tvarkingi namai yra vieni svarbiausių psichologinės gerovės faktorių namuose. Psichologas Paulius Rakštikas aiškina, kad tvarkingi namai

Plačiau... Gyvenimas, Uncategorized

Ką būtina žinoti perleidžiant ir įgyjant privačią žemę?

Lietuvoje yra beveik 3,5 mln. ha privačios žemės ūkio paskirties žemės. Kasdien yra vykdomi šios žemės (žemės sklypų) perleidimo sandoriai – žemė parduodama, dovanojama, paveldima. Šiuose procesuose dalyvauja ir Nacionalinė žemės tarnyba (NŽT), teisės aktų nustatyta tvarka išduodama įvairias pažymas ir sutikimus (pvz., per 2023 m. asmenims buvo išduoti 41 928 tokio pobūdžio dokumentai). Todėl norėtume priminti, kas, kada (kokia eilės tvarka) ir dėl ko turi kreiptis į NŽT, kokias funkcijas ji atlieka, kai žemė yra perleidžiama ir (ar) įgyjama

Plačiau... Ūkis, Uncategorized

„Regitra“ pradeda registraciją į A kategorijos egzaminus: ką svarbu žinoti?

Nuo balandžio mėnesio „Regitroje“ prasidės A kategorijos egzaminų sezonas, taigi jau nuo šiandien būsimi motociklininkai kviečiami rezervuoti egzaminų datas. Pastebima, jog norinčių valdyti motociklą vairuotojų kasmet daugėja. Statistika rodo, kad nuo 2017 m. motociklininkų skaičius šalies keliuose išaugo net 40 procentų. Kiekvienais metais „Regitroje“ A kategorijos praktikos egzaminai vyksta nuo balandžio iki lapkričio mėnesio. Egzaminų sezonas yra planuojamas atsižvelgiant į oro ir kelio dangos sąlygas. Nuo 2017 m. norinčių įgyti A kategoriją asmenų skaičius išaugo 40 proc., t. y. net

Plačiau... Gyvenimas, Uncategorized

Norite sulos?

Pavasarį atšilus orams, kai sulos mėgėjai pradeda leisti pirmąją sulą, Aplinkos apsaugos departamentas pataria, kaip tai daryti tinkamai tiek nuosavame miške, tiek valstybei priklausančioje žemėje. Kaip tinkamai leisti sulą? Valstybei priklausančioje žemėje sulą leisti galima iš ne plonesnių kaip 20 cm skersmens medžių, kurie bus kertami ne vėliau kaip po 5 metų. Jei medžiai bus nukirsti ne vėliau kaip po metų, sula gali būti leidžiama ir iš plonesnių medžių.  Kuriuos medžius, augančius valstybei priklausančioje žemėje, planuojama kirsti, gali pasakyti miško,

Plačiau... Aktualijos, Uncategorized

Vasaris – prasčiausio miego mėnuo: ekspertės pataria, kaip išsimiegoti geriau

Jei pastebėjote, kad vasarį prasčiau išsimiegate, nesistebėkite. Didžiojoje Britanijoje atliktas didelės apimties „The Great British Sleep Survey“ tyrimas parodė, kad vasaris yra blogiausio miego mėnuo – ilgiau negalime užmigti, dažnai prabundame nakties metu, jaučiame nuovargį. Vienintelės Lietuvoje miego trenerės Agnės Ramanauskės teigimu, tam yra objektyvių priežasčių, todėl žiemą savo miegui reikia skirti dar daugiau dėmesio. Jai antrina ir baldų salonų tinklo „Gintaro baldai“ čiužinių ekspertė Silvija Budrienė, kuri pažymi, kad miego kokybei svarbu ir tinkamas čiužinys. Išvarginti žiemos miegame prasčiau

Plačiau... Gyvenimas, Uncategorized

Kokią dantų pastą rinktis?

Pasirinkti dantų pastą gali būti iššūkis, mat jos asortimentas yra gana platus. Svarbu pasirinkti tokią, kuri atitiktų jūsų asmeninius poreikius ir dantų būklę. Fluoridu praturtintos dantų pastos Dantų pastos su fluoru yra vienos iš populiariausių, nes fluoridas geba sustiprinti dantų emalį ir apsaugoti nuo ėduonies. Tačiau kai kurie žmonės renkasi dantų pastas be fluoro dėl asmeninių priežasčių ar sveikatos reikalavimų. Balinamosios dantų pastos Balinanti dantų pasta puikiai tinka tiems, kurie nori pagerinti savo šypsenos spalvą. Šios pastos dažnai turi švelnių

Plačiau... Gyvenimas, Šalyje

Statybos reguliavimo naujovės: ką turi žinoti kiekvienas būsto pirkėjas

Advokatų kontoros „Marger“ vyresnysis teisininkas, advokatas Haroldas Ivanauskas Iki šiol Lietuvoje susiklosčiusi praktika pasikeitė: nekilnojamas turtas jo pirkėjui dažnu atveju buvo parduodamas su daline apdaila, t. y. įregistravus 85 proc. statinio baigtumą. Nuo šių metų pradžios įsigaliojo nauja Statybos įstatymo redakcija, kurioje numatyta, kad sandorius dėl nekilnojamo turto perleidimo galima sudaryti tik esant šimtaprocentiniam statinio ar jo dalies baigtumui. Pakeitimai taikomi ne visų patalpų perleidimui Pagal Statybos įstatymo nuostatas statyba laikoma užbaigta tuo atveju, kai yra atlikti visi projekte numatyti

Plačiau... Aktualijos, Uncategorized

Dažniausios kačių mitybos klaidos

Šiais laikais atrodo, kad tinkamai maitinti katę nėra labai sudėtinga. Juk tereikia įsigyti paruoštą, tinkamai subalansuotą maistą ir naudoti jį taip, kaip rekomenduojama. Deja, tai nėra taip paprasta. Pūkuotukės dažnai nenori laikytis nustatytų dietų, todėl sunku nenusileisti jų prašymams. Kokios dažniausios kačių mitybos klaidos? Kaip jų išvengti? Šėrimas du kartus per dieną Daugeliui pradedančiųjų kačių augintojų gana sudėtinga nustatyti, kiek kartų augintinis turėtų ėsti. Įprasta šunų maisto įpročius priskirti katėms. Tačiau duoti savo pūkuotai katei du sočius valgius per dieną

Plačiau... Gyvenimas, Ūkis

Miškininkų patarimai: kaip praėjus šventėms elgtis su kalėdiniais medeliais?

Praūžus šventiniam šurmuliui ir į namus atkeliavus Naujiesiems bei Trijų karalių šventei, mūsų šalies gyventojai įprastai nupuošia per gražiausias metų šventes džiuginusius kalėdinius medelius. Vieni namuose grožėjosi gyvu vazone augančiu medeliu, kiti kirstine eglute ar kėniu, dar kiti namų jaukumą sukūrė pasipuošdami eglišakėmis. Valstybinių miškų urėdijos miškininkai pataria, kaip po švenčių elgtis su dar žaliuojančiais bei jau nudžiūvusiais medeliais. Kalėdiniai medeliai vazonuose Jeigu nupuošto kalėdinio medelio vazone spygliai žali, nebyra, medelis atrodo sveikas, galite pernešti jį į vėsesnę patalpą, kurioje

Plačiau... Gyvenimas, Uncategorized

Svarbu žinoti planuojantiems aplankyti šviesų festivalius: reklamose to nepamatysite

Šiemet itin populiaria pramoga įvairiose Lietuvos vietose tapę šviesų festivaliai gražiomis nuotraukomis ir įtaigiais vaizdo klipais kviečia šimtus tūkstančių smalsuolių trumpam iškeisti žiemos tamsą į magišką ir spalvingą pasakų pasaulį. Tačiau kaip pasirinkti teisingai ir, susižavėjus patrauklia reklama, nenusivilti? Tokių renginių organizatoriai atskleidė, kaip pažinti tikrai kokybiškas patirtis bei tinkamai joms pasiruošti. Įvertinkite trukmę „Visų pirma, svarbu suprasti, ko norite, kokios pramogos ieškote. Nors vadinami taip pat, Lietuvoje vykstantys festivaliai – labai skirtingi. Dalis jų – skirti trumpam apsilankymui, greitai

Plačiau... Gyvenimas, Uncategorized

Žiemos atostogų sezonas: 6 svarbiausi patarimai keliaujantiems su vaikais

Kelionės lėktuvu sukelia šiek tiek rūpesčių ir priverčia susikaupti net ir labiausiai patyrusius, suaugusius keliautojus. O ką daryti tuomet, kai keliaujate su mažaisiais? Ypač jei tai – pirma jūsų kelionė lėktuvu su vaiku? Suprantama, kad kyla pačių įvairiausių klausimų ir dvejonių, o atsakymus į juos rasti dažnai nelengva. Tam, kad jūsų atostogos būtų lengvesnės, o atsipalaiduoti pavyktų nuo pat pirmosios jų minutės, tarptautinio antžeminio aptarnavimo paslaugų teikėjo, įmonės BGS, vyr. mokymų instruktorė Gerda Cicėnaitė dalinasi 6 svarbiausiais patarimais keliaujantiems su

Plačiau... Gyvenimas, Uncategorized

Šiemet užfiksuota jau 37 tūkst. avarijų – ekspertas pataria vairuotojams būti budriems

Draudimo bendrovės ERGO ekspertas dalinasi patarimais, kurie gali padėti išvengti bent dalies kelyje pasitaikančių incidentų. Ypač kai  eismo įvykių šiemet užfiksuota išties nemažai – 37 tūkst., o draudimo išmokos jau viršija 50 mln. eurų. Į akląją zoną patenka visi ERGO Verslo klientų transporto draudimo portfelio valdytojas Rimvydas Pocius pastebi, kad dalies eismo įvykių dažnai išvengti itin sudėtinga. Vieni tokių susiję su patekimu į akląją zoną – aplink transporto priemonę esančią ir dėl jos konstrukcinių elementų nematomą teritoriją. Dažniausiai aklojoje zonoje

Plačiau... Gyvenimas, Šalyje, Ūkis

Peršalimus ir virusines ligas gydote antibiotikais? Perspėja apie grėsmes

Artėjant šventėms vis labiau ginamės nuo įvairiausių ligų. Šį sezoną labiausiai vyrauja peršalimo ir virusinės ligos, kurioms gali būti skiriamas simptominis gydymas. Tačiau „Eurovaistinės“ vaistininkas Paulius Raudonis pasakoja, kad dažnai į vaistines užsuka pacientai, kurie kreipiasi pagalbos tada, kai liga jau ilgai užsitęsusi arba jiems pasireiškė komplikacijos. Dažna šių pasekmių priežastis – ne pagal paskirtį vartoti antibiotikai. Peršalimą gydo antibiotikais Įsibėgėjus žiemai fiksuojami augantys sergamumo peršalimu ir virusinėmis infekcijomis skaičiai. Šiuo sezonu vaistininkas Paulius Raudonis pastebi, kad žmonės neretu atveju

Plačiau... Aktualijos, Uncategorized

Planuojantiems slidinėti ar atostogauti su vaikais – sveikatos specialistų rekomendacijos

Atėjus kalendorinei žiemai aktyvų poilsį mėgstantys Lietuvos gyventojai pradeda dairytis, į kurią Europos šalį galėtų nuvykti paslidinėti. Dažnai tokiu žiemos sportu mėgaujasi ištisos šeimos, tad į keliones vykstama ir su vyresniais, ir su visai mažais vaikais. Gydytojai atkreipia dėmesį, kad net ir vykstant į visiškai neegzotiškas Europos šalis svarbu pasirūpinti vaikų organizmo papildoma apsauga nuo infekcinių ligų, nes būtent jie yra viena iš rizikos grupių, kuri gali greičiau užsikrėsti kelionių metu. Pagrindinės infekcijos, apie kurias rečiau pagalvojame, tačiau nuo kurių

Plačiau... Gyvenimas, Laisvalaikis, Uncategorized

Kaip tinkamai laikyti nusipirktą pieną

Pienas – vienas perkamiausių lietuvių maisto produktų. Kad jis išlaikytų savo skonį ir maistines savybes iki pat galiojimo laiko pabaigos, jį parsinešę namo turėtume laikytis tam tikrų taisyklių. Dalis iš jų, ko gero, yra žinomos daugeliui, tačiau kai kurios gali nustebinti. Apie tai, kokių klaidų vengti nusipirkus pieno, pasakoja prekės ženklą „Dvaro“ valdančios bendrovės „Pieno žvaigždės“ vyriausioji technologė Dalia Mickeliūnienė. Pienas turi būti laikomas šaldytuve. Tad įsipylę pieno, visuomet stenkitės kuo greičiau jį padėti atgal į šaldytuvą. Taip pat visuomet

Plačiau... Gyvenimas, Šalyje, Ūkis

Žiemą ne tik peršalimas, bet ir šlapimo pūslės uždegimas: ką daryti, kai vaistai nepadeda?

Šlapimo pūslės uždegimą, dar kitaip vadinamą cistitu, dažnu atveju sukelia bakterijos, tačiau žiemą juo susirgti galima paprasčiausiai peršalus kojas, pasakoja „Eurovaistinės“ vaistininkė Fausta Barisevičienė. Ji dalinasi naudingais praktiniais patarimais, kurie palengvins šlapimo pūslės uždegimo skausmus ir padės greičiau pasijusti gerai. Kartais pakanka pašalti kojas Nors dažniausiai šlapimo pūslės uždegimą sukelia bakterijos, vaistininkė Fausta Barisevičienė pastebi tendenciją, kad žiemą pasitaiko daugiau atvejų, kada žmonės šia liga suserga paprasčiausiai pašalę kojas. „Šiuo sezonu pašalus kojas kai kuriems žmonėms gali kur kas lengviau

Plačiau... Gyvenimas, Uncategorized

Taupiai, lengvai ir išradingai – įmanoma: 5 patarimai, kaip pasiruošti stebuklingoms šventėms

Kalėdos – viena daugiausiai džiaugsmo suteikiančių švenčių, kurios kone kiekvienas laukia visus metus. Greta šventiškos nuotaikos tvyro ir tam tikras jaudulys, kai galvojama, kaip pasiruošti stebuklingoms Kalėdoms. Tačiau švenčių laukti įmanoma lengvai ir išradingai, jei laikysitės kelių paprastų patarimų, rašoma „Lidl“ pranešime žiniasklaidai. „Normalu, kad dažnas žmogus į šventinį šurmulį įsitraukia su ilgu darbų sąrašu: reikia paruošti kalėdinį stalą, papuošti namus, surasti dovanų. Tačiau įtemptas laikotarpis, galų gale, apdovanoja magišku džiaugsmu. Tam, kad Kalėdų laukimas būtų kuo lengvesnis, padės visai

Plačiau... Gyvenimas, Uncategorized

Dėl plikledžio kasmet fiksuojama keliskart daugiau eismo įvykių, kaip elgtis kelyje

Krentantys paskutiniai medžių lapai, minusinė oro temperatūra ir pasibaigęs terminas pasikeisti automobilio padangas pranešė apie jau už kampo laukiantį šaltąjį metų laikotarpį. Nepaisant šių ženklų, kaip pastebi draudikai, pirmasis plikledis dažną vairuotoją užklumpa netikėtai. ERGO bendrovės duomenimis, avarijų skaičius vos tik pasirodžius žiemai išauga net kelis kartus. Tiesa, didelės dalies incidentų galima išvengti, įsitikinęs saugaus vairavimo ekspertas Darius Grimbergas. Plikledžiui nereikia ir šalnos Apžvelgdamas ilgametę eismo įvykių statistiką, ERGO Verslo klientų transporto draudimo portfelio valdytojas Rimvydas Pocius pastebi, kad kiekvienais

Plačiau... Aktualijos, Uncategorized

Patarimai bėgiojant šaltuoju metų laiku: kaip rengtis, kad būtų patogu

Atvėsus orams ir tamsėjant dienoms, neretai prarandame motyvaciją judėti, mažiau laiko praleidžiame lauke. Dėl to kenčia mūsų fizinis aktyvumas, sveikata, dažnai prastėja ir psichologinė būklė. Paprastas išeitis komfortiškai bei patogiai judėti lauke – tinkama apranga. Bėgimo trenerė Greta Briedytė dalinasi taisyklėmis ir patarimais, skirtais visiems, kurie bėgimo ir gryno oro teikiamomis naudomis nori mėgautis nepaisant atvėsusio oro. Greta, kaip pradėti bėgioti šaltuoju metų laiku tiems, kurie dar to nėra darę? Bėgimas šaltuoju metų laiku gali būti tikras iššūkis, tačiau tai

Plačiau... Gyvenimas, Uncategorized

Refliuksas: ko vengti?

Graužimas gerklėje, skausmas už krūtinkaulio ir rūgštaus skrandžio turinio atpylimas, – visi šie simptomai gerai atpažįstami žmonėms, linkusiems į gastroezofaginį refliuksą. „Eurovaistinės“ vaistininkas Paulius Raudonis teigia, kad su šiuo negalavimu susiduria itin daug žmonių, tačiau ne kiekvienas žino, kaip teisingai ir greitai atsisveikinti su keliamais simptomais. Simptomai, kurių nesumaišysi su jokia kita liga Gastroezofaginio refliukso (GERL) simptomus būtų sunku sumaišyti su kita liga, todėl vaistininkas Paulius Raudonis primena pačius svarbiausius ligos požymius: „Graužimas gerklėje, raugėjimas ir atpylinėjimas rūgščiu skrandžio turiniu,

Plačiau... Gyvenimas, Uncategorized
« Senesni įrašai