Gyvenimas

Kuo profesionali video produkcija skiriasi nuo mėgėjiško filmavimo?

video

Šiandien kiekvienas turi telefoną su gera kamera, tad nufilmuoti trumpą video atrodo visai paprasta. Tačiau kai kalbame apie reklamas, įmonių pristatymą ar kitą turinį, kuris turi sukurti įspūdį ir perteikti aiškią žinutę, mėgėjiško filmavimo dažnai neužtenka. Profesionalų darbas – ne tik geresnė kokybė, bet ir visai kitoks požiūris į procesą.  Įranga ir technika Profesionalai dirba su aukštos klasės kameromis, objektyvais, dronais, apšvietimo ir garso įranga. Tai leidžia išgauti ryškų, aiškų vaizdą, sureguliuoti apšvietimą ir užtikrinti, kad garsas bus švarus. Mėgėjiškai

Solo kelionės: kokias kryptis verta rinktis keliaujantiems vieniems pirmą kartą?

Solo kelionės tampa vis populiaresnės – vis daugiau žmonių pasiryžta išbandyti keliauti vieni. Tokios atostogos suteikia visišką laisvę rinktis kelionės maršrutą, planuoti laiką pagal save ir patirti nepriklausomybės jausmą. Vis dėlto pirmą kartą keliaujant vieniems gali kilti įvairiausių klausimų: kur keliauti, kad būtų ir įdomu, ir saugu? Štai kelios kryptys, kurios yra ypač vertos solo keliautojų dėmesio. Italija – jaukių miestelių šalis Italija – tai viena iš geriausių kelionės krypčių pradedantiesiems solo keliautojams. Čia kiekvienas miestas turi savo žavesio: Roma

Ekspertas vardija ženklus, kada jūsų telefonui jau laikas į pensiją

Gamintojams kasmet pristatant vis naujus telefonų modelius, dažnam kyla klausimas: ar tikrai jau atėjo metas atsinaujinti savo įrenginį? Vieni telefonus keičia kasmet, kiti tuo pačiu išmaniuoju naudojasi net dešimtmetį. Ekspertai pabrėžia, kad telefono tarnavimo laiką lemia ne tik jo fizinė būklė, bet ir gamintojo teikiami atnaujinimai bei ryšio technologijų pokyčiai. Taip rašoma „Bitės“ pranešime žiniasklaidai. „Šiuo metu vien mūsų tinkle senų telefonų priskaičiuojame apie 4 tūkstančius. Tarp jų galima rasti net prieš 20 metų pagamintų modelių. Daugiau kaip tūkstantis senų

Vitamino D daugeliui trūksta ištisus metus

vitaminas D

Kasmet daugėja žmonių, kuriems vitamino D trūkumas nustatomas net vasarą. Šios ypač svarbios organinės medžiagos trūkumas ilgainiui gali lemti prastą savijautą, susilpninti imunitetą, paskatinti infekcijas ar net kur kas rimtesnius sveikatos sutrikimus. Dabar puikus metas atlikti vitamino D tyrimus ir aptarti priemones su gydytojais, kurios galėtų padėti panaikinti jo trūkumą. Organizmas jausti vitamino D trūkumą pradeda ne iš karto su trumpėjančiomis dienomis ir menkesniu saulės spindulių kiekiu, o palaipsniui. Dažniausiai tai nutinka rudenį ar žiemą. Esant pakankamam saulės kiekiui, organizmas

Ką daryti, jei pervedėte pinigus sukčiams ir kokios galimybės juos atgauti?

sukčiams

Sukčiavimų kiekis Lietuvoje neslūgsta, o gyventojai neretai tik pervedę pinigus suvokia, kad buvo apgauti. Nors bankai imasi įvairių priemonių identifikuoti ir stabdyti įtartinas operacijas, susigrąžinti jau pervestus pinigus pavyksta retai. Kokiais atvejais įmanoma atgauti lėšas ir kokių veiksmų įtarus, kad tapote sukčių auka, būtina imtis nedelsiant?   Vien praėjusios darbo savaitės pabaigoje Lietuvos policija pranešė, kad sostinėje sukčiai iš dviejų žmonių apgaule išviliojo 13,3 tūkst. eurų, Vilniaus rajone iš moters pasisavino 15 tūkst. eurų, o Panevėžio apskrityje, neteisėtai pasinaudojus moters

Lietuvoje baudos už greičio viršijimą vienos mažiausių Europoje

baudos

Nemaža dalis Lietuvos vairuotojų nevengia spustelėti akseleratoriaus pedalą, o tai neišvengiamai anksčiau ar vėliau tampa eismo įvykių priežastimi. Viršydamas leistiną greitį, vairuotojas turi mažiau laiko reaguoti į nenumatytas situacijas kelyje ir gali nesugebėti suvaldyti automobilio. Įvairūs tyrimai rodo, jog viršijant greitį mieste vos 1 km/val. avarijų tikimybė išauga iki 4 proc. Vairavimo kultūra ir baudos už greičio viršijimą Europos šalyse smarkiai skiriasi. Automobilių duomenų įmonė „carVertical“ atliko tyrimą 23-iose šalyse, siekdama išsiaiškinti, kaip baudų dydis koreliuoja su apgadinimų statistika. Ar

„AirBaltic“ savo lėktuvą pavadino Šilutės miesto vardu

Pirmaujanti Baltijos šalių oro linijų bendrovė „airBaltic“ ir toliau savo „Airbus A220-300“ lėktuvus vadina Baltijos šalių miestų ir miestelių vardais, remdamasi 2024 m. rugpjūtį vykusio viešojo balsavimo konkurso rezultatais. Oro linijų bendrovė džiaugdamasi praneša,  kad vienas iš jos orlaivių, pavadintas Šilutės miesto vardu jau vykdo skrydžius. Iš viso taip buvo įvertinti aštuoni Lietuvos miestai – Alytus, Druskininkai, Klaipėda, Molėtai, Šilalė, Šilutė, Vilnius ir Visaginas. Praėjusiais metais, minint 35-ąsias Baltijos kelio metines, visuomenė buvo pakviesta balsuoti už mylimiausius miestus Latvijoje, Estijoje

Rugsėjo 12-oji Pagėgiuose alsavo istorijos, atminties ir literatūros dvasia

vaiduoklių mieste

Pagėgių sav. Vydūno viešosios bibliotekos bendruomenė dalyvavo Kultūros centre surengtame susitikime su vilko vaiku, knygos „Klyksmas vaiduoklių mieste: vilko vaikai“ autoriumi Zigfridu Gronau. Tai buvo ypatinga proga išgirsti jautrią, skaudžią, bet kartu ir viltingą žmogaus gyvenimo istoriją. Renginyje dalyvavo Pagėgių savivaldybės meras Vaidas Bendaravičius. Jis padėkojo knygos autoriui už galimybę išgirsti skaudžias, tačiau labai reikšmingas ir pamokančias istorijas, kvietė dar ne kartą sugrįžti į Pagėgius. Meras svečiui padovanojo knygą apie Pagėgių kraštą. Renginyje dalyvavo ir Pagėgių krašto Garbės ambasadorė, istorikė,

Daugiausia tėvų kaupia vaikų išsilavinimui, bet trečdalis nekaupia visai

pinigai

Tėvai skirtingai žiūri į tai, kas svarbiausia vaikų ateičiai. Vieni didžiausią vertę mato išsilavinime. Kitiem labiau rūpi tvirtesnis pagrindas savarankiškam gyvenimui ar pagalba įsigyjant būstą. Naujausia „Citadele“ banko užsakymu atlikta Baltijos šalių apklausa rodo, kad populiariausias taupymo tikslas yra studijos. Tiesa, dalis šeimų vaikų ateičiai iš viso nekaupia. Išsilavinimas – svarbiausias tikslas Apklausos duomenimis, Lietuvoje didžiausia dalis (31 proc.) tėvų nurodo kaupiantys vaikų studijoms ar išsilavinimui. Dar 19 proc. respondentų atideda lėšas be aiškus tikslo. Jas vaikai galės panaudoti pradėję

Šilutės rajono mokyklos pelnė „Tvarumo bruknės“ ženklus 

Lietuvos neformaliojo švietimo agentūra (LINEŠA) paskelbė 2024-2025 mokslo metais vykusio darbotvarkės „Tvari mokykla 2030“ mokyklų įsivertinimo ir nacionalinio vertinimo rezultatus. Vertinimas, vykdytas pagal patvirtintas gaires, atskleidė šalies mokyklų pažangą tvarumo srityje ir suteikė joms oficialų pripažinimą už nuoseklų darbą. Švietimo įstaigos buvo vertinamos trijų pakopų sistema – kuo aukštesnė pakopa, tuo daugiau kriterijų mokykla įgyvendina.  Šių metų pavasarį Šilutės rajono ugdymo įstaigose, pretendavusiose į II Tvarumo bruknės ženklą, lankėsi LINEŠA atstovai. Jie turėjo progą iš arti pamatyti, kaip mokyklos kasdien

Nukentėjo į pagalbą atvykęs policijos pareigūnas

policijos

Tauragės apskrities VPK praneša apie įvykius Šilutės rajone, Pagėgių savivaldybėje.   Rugsėjo 13-os naktį bute Liepų g., Šilutėje, policijos pareigūnams atvykus į iškvietimą dėl galimo smurto artimoje aplinkoje, įkaušęs (2,25 prom.)23-ejų metų  vyras spyrė Tauragės apskr. VPK patruliui. Pareigūnas dėl kojos sumušimo, suteikus med. pagalbą vietoje, tęsė tarnybą. Įtariamasis uždarytas į Klaipėdos apskr. VPK areštinę. Pradėtas ikiteisminis tyrimas. Rugsėjo 13 d. pavakare kieme Žemaičių Naumiestyje moteris, gim. 1953 m., sukėlė fizinį skausmą nepilnamečiui, gim. 2013 m. Pradėtas ikiteisminis tyrimas. Rugsėjo 12

Grybų sezonas tęsiasi. Ką apie juos svarbu žinoti ir kaip rasti kelią pasiklydus miške?

grybai

Grybavimas – viena populiariausių rudens, o šiemet – ir vasaros pramogų Lietuvoje. Tačiau praradus orientaciją miške, ši pramoga gali ne juokais apkarsti. Be to, VMU miškininkai primena, kad išėjus į grybų paieškas, svarbu ne tik žinoti, kaip saugiai grįžti namo, tačiau ir kokių grybų rūšių žūtbūt nedėti į pintinę. Metai vidutiniškai grybingi Gausūs vasaros lietūs lėmė tai, kad pirmieji grybai šiemet pasirodė gana anksti. Kai kuriuose miškuose jų buvo galima rasti net gegužės viduryje. Visų ypač vertinami baravykai pradėjo džiuginti

Paukščių palydos 2025

Kaip ir kasmet, spalio 4-5 d. vyksta vienas masiškiausių ornitologijos renginių – Paukščių palydos (angl. EuroBirdwatch). Šis renginys sukviečia paukščių stebėjimo entuziastus išlydėti migruojančių paukščių. Tūkstančiai žmonių iš keliasdešimt valstybių stebės ir registruos paukščius visoje Europoje. Ne išimtis ir Lietuva, kurioje kasmet šimtai žmonių dalyvauja Paukščių palydose. Tai puiki galimybė skirti laiką dar gausių migruojančių sparnuočių stebėjimui, susitikti su bendraminčiais, aplankyti paukščiams svarbias teritorijas ar tiesiog dar vieną dieną praleisti rudenėjančioje gamtoje. Nesvarbu, ar esate patyręs stebėtojas, ar tiesiog norite

Ar galima picą išsikepti sveikiau? Futbolininkas P. Širvys nustebino firminiu receptu

picos receptas

Pica – daugelio mėgstamas patiekalas. Nors ji dažnai siejama su greitu maistu, picą namuose galima paruošti ir gerokai palankesnę sveikatai. Kad sveikas maistas gali būti skanus, komfortiškas, įrodo ir Lietuvos rinktinės gynėjo Pijaus Širvio namuose gaminama pica. Taip rašoma prekybos tinklo „Iki“ pranešime spaudai. Šiemet „Iki“ tapus Lietuvos futbolo federacijos (LFF) rėmėju, tinklas drauge su profesionalais siekia padėti pagilinti visų žinias apie subalansuotą mitybą. Pasak tinklo komunikacijos vadovės Gintarės Kitovės, akivaizdu, kad šiandien gyventojai vis daugiau dėmesio skiria sveikai gyvensenai.

Vytautas Jusys Ventėje sužiedavo milijoną paukščių

Garsus ornitologas Vytautas Jusys 2025 m. rugsėjo 7 d. Ventės rage sužiedavo savo milijoninį paukštį – juodagalvę devynbalsę. Paukščius jis pradėjo žieduoti dar 1978 metais. Visuotinė lietuvių enciklopedija skelbia, kad Vytautas Jusys gimė 1963 m. vasario 14 d. Ulguli Malši (Semipalatinsko sr., dabar Abajaus sritis, Kazachija), lietuvių ornitologas. 2004 baigė Vilniaus pedagoginį universitetą. Nuo 1981 dirba Kauno Tado Ivanausko zoologijos muziejaus Ventės rago ornitologijos stotyje. Nuo 2013 m. ornitologinės stoties vedėjas. 1994-1997 m. žurnalo „Ventės ragas“ sumanytojas ir vyriausiasis redaktorius.

 „Regitra“ turi patarimų keičiantiems pavardę

Tradiciškai vasara laikoma vestuvių sezonu. Nors šilti orai šiemet ir nelepino, jaunųjų tai nesustabdė. Tai rodo ir „Regitros“ duomenys. Daugiausiai prašymų atnaujinti vairuotojo pažymėjimą dėl pasikeitusių duomenų, pavyzdžiui, pavardės, gaunama būtent vasaros mėnesiais – vidutiniškai apie 4000. Keičiantiems pavardę – priminimas apie vairuotojo pažymėjimą Šį pavasarį „Regitra“ pradėjo bendradarbiavimą su Migracijos departamentu ir sukūrė palengvinimą visiems jaunavedžiams ar kitiems vairuotojams, kurie nori pasikeisti pažymėjimą dėl naujo vardo ar pavardės. Pasikeitus asmens duomenims atnaujinti vairuotojo pažymėjimą būtina per vieną mėnesį. „Stengiamės

Vasarą – 120 santuokų

Šilutės r. savivaldybė skelbia, jog rugpjūtį įregistruotos 48 santuokos, liepą – 42, birželį – 30. Tad vasarą Šilutės rajono gyventojai sukūrė 120 šeimų. Rugpjūtį iš 48 santuokų 12 buvo bažnytinės, 2 – užsienyje. Rugpjūtį sulaukta 23 naujagimių: 13 berniukų ir 10 mergaičių, 5 – Šilutės mieste, 13 – rajono seniūnijose, 5 – užsienyje įsikūrusių Šilutės rajono gyventojų šeimose. Reti vardai buvo Damianas, Jogaila, Milanas, Luisa. Rugpjūtį mirė 42 rajono gyventojai: 27 vyrai ir 15 moterų, 14-os gyventojų neteko Šilutės miestas,

Lietuviško jurgino pergalė tarptautiniame festivalyje

Aigustė

Rugpjūčio 29-30 d. Vytauto Didžiojo universiteto (VDU) Botanikos sode Kaune įvyko Tarptautinis jurginų festivalis, dviem dienoms pavertęs sodą žiedų, spalvų ir bendravimo švente. Renginyje dalyvavo jurginų selekcininkai, mokslininkai, botanikos sodų atstovai. Taip pat šių gėlių žiedų grožį vertinantys lankytojai iš Lietuvos, Latvijos, Estijos, Sakartvelo ir Prancūzijos. Festivalio kulminacija tapo Tarptautinio jurginų konkurso laimėtojų paskelbimas. Lankytojus žavėjusius šimtus skintų jurginų parodoje iš savo kolekcijų atvežė ir pristatė privatūs augintojai ir selekcininkai bei botanikos sodai. Dalyvavo Danutė Simonaitienė  iš Marijampolės, Virginija Gasiūnaitė

Užkūrė krosnį, o sklendės neatitraukė…

gaisras

Priešgaisrinės apsaugos ir gelbėjimo departamentas praneša, kad rugsėjo 2 d. 18 val. 30 min. buvo gautas pranešimas, kad kaupiasi dūmai gyvenamajame name. Ugniagesiai gelbėtojai greitai nuvyko į Bijūnų g., Traksėdžius. Atvykę gelbėtojai nustatė, kad gaisro nėra. Užkūrus krosnį nebuvo atitraukta sklendė, dėl to į patalpas prirūko dūmų. Patalpos buvo išvėdintos. Dar iki ugniagesių gelbėtojų atvykimo kaimynai iš namo išvedė dvi moteris. Abi buvo sąmoningos, po greitosios medicinos pagalbos specialistų apžiūros išvežtos į Šilutės ligoninę tyrimams.  Dūmų detektoriaus gyventojai nebuvo įsirengę.

Šalyje dujų balionų vis dar nepasikeitę daugiau nei 400 daugiabučių

Lietuvoje šeštus metus įgyvendinant suskystintųjų naftos dujų (SND) balionų šalinimo iš daugiabučių namų planą, dar apie penktadalis į programą įtrauktų namų ‒ 406 daugiabučiai ‒ šių balionų iš namų nepašalinę.  Valstybinės energetikos reguliavimo tarybos (VERT) duomenimis, 2020-2024 m. valstybės parama šalinant šiuos balionus iš daugiabučių pasinaudojo 1621 namas iš 56 savivaldybių. Aktyviausiai dujų balionai buvo keičiami Anykščių, Kaišiadorių, Varėnos, Kelmės, Joniškio ir Skuodo rajonų savivaldybėse, pasyviausiai – Trakų ir Širvintų r. savivaldybėse. Į planą iš viso buvo įtraukti 2027 daugiabučiai,

Rugsėjis – tinkamas metas įvertinti savo imunitetą

imunitetas

Daugelis yra pastebėję, kad vos atvėsus orui rudenį itin greitai „prikimba“ peršalimo ligos, dažniau jaučiamas nuovargis, mieguistumas. Suprastėjusią savijautą šiuo metu neretai lemia nusilpęs imunitetas. Jį sustiprinti galima natūraliais būdais, taip pat vartojant papildus ir vitaminus. Vis dėlto medikai pastebi, kad imuniteto atstatymui neretai pasirenkami ir netinkami metodai.  „Per vasarą organizmas dažnai išderinamas dėl mitybos režimo nesilaikymo, mat vartojame mažiau sveikatai palankaus maisto, daugiau alkoholio, valgome nereguliariai. Šiuo metu taip pat mažiau ar nekokybiškai miegame. Be to, vasarą organizmas gali

Kiek vaikams duoti kišenpinigių ir kaip išmokyti tinkamais su jais elgtis?

Prasidedant mokslo metams daugelis tėvų ima svarstyti, kiek kišenpinigių skirti savo vaikams ir kaip išmokyti juos tinkamai elgtis su pinigais. Patarimais, kaip palaipsniui įtraukti vaikus į atsakingą pinigų valdymą, dalijasi „Luminor“ kasdienės bankininkystės vadovė Aušrinė Mincienė. Anot ekspertės, svarbu kuo anksčiau pradėti vaikams pasakoti apie kasdienius pirkinius, patiriamas išlaidas ir taupymo galimybes. Jos įsitikinimu, finansinės temos turėtų būti aptariamos ne tada, kai pastebimas neatsakingas elgesys, o gerokai anksčiau. „Didžiausią įtaką vaikų finansinio raštingumo ugdymui daro tėvai. Pokalbius apie pinigus verta

Vidaus durys – kaip išsirinkti tinkamiausias namams?

durų kaina

Vidaus durys – vienas iš pagrindinių interjero elementų, kuris lemia tiek estetiką, tiek komfortą. Jos atskiria erdves, užtikrina privatumą, garso izoliaciją, taip pat kuria bendrą stiliaus atmosferą. Šiuolaikinė vidaus durų pasiūla yra labai plati – nuo klasikinių medinių modelių iki modernių minimalistinių sprendimų su stiklo intarpais. Renkantis duris dažniausiai kyla klausimas: kiek jos kainuoja ir nuo ko priklauso galutinė vidaus durų kaina? Nuo ko priklauso vidaus durų kaina? Vidaus durų kaina gali svyruoti priklausomai nuo kelių pagrindinių veiksnių. Medžiagos. Medžio

Kelias į mokyklą: bendras policijos, savanorių ir tėvų rūpestis

į mokyklą

Rugsėjis – ne tik knygų, gėlių ir šypsenų metas. Tai ir dideli iššūkiai keliuose, kai šimtai tūkstančių mokinių vėl sugrįžta į klases, o pirmokai žengia pirmuosius žingsnius į mokyklą. Lietuvos policija, siekdama užtikrinti jų saugumą ir sumažinti mokslo metų pradžios jaudulį, kartu su visuomeninėmis organizacijomis ir socialiniais partneriais pradeda tradicinę ilgametę prevencinę akciją „Rugsėjis: visi kelyje – visi atsakingi“. Mažiausiųjų saugumas – bendras rūpestis Šiuo laikotarpiu keliuose padaugėja transporto priemonių, prie vairo sėda pradedantieji vairuotojai, į miestus atvyksta studentai. Tokia

Katės sterilizacija: ar būtina, jei katė neina į lauką?

Daugelis šeimininkų mano, kad katės sterilizacija reikalinga tik toms augintinėms, kurios laisvai vaikšto lauke. Atrodo logiška, kad jei katė neturi kontakto su patinais, ji negali susilaukti kačiukų, tad procedūra tarsi netenka prasmės. Tačiau veterinarijos specialistai pabrėžia, kad sterilizacija yra ne tik apsauga nuo nėštumo, bet ir rimta investicija į augintinės sveikatą bei gerovę. Net jei katė gyvena tik namuose, ši procedūra gali užkirsti kelią daugybei sveikatos problemų. Ką reiškia sterilizacija? Katės sterilizacija yra chirurginė procedūra, kurios metu pašalinamos kiaušidės (o

Išskalbėte banknotą? Nebūtinai jį praradote – ką verta žinoti?

pinigai

Sugadinti pinigai nebūtinai reiškia prarastas lėšas – tuo įsitikino gyventojas, kuris rado džinsuose išskalbtus banknotus ir kreipėsi į Lietuvos banką. Verta žinoti, kad net ir išskalbti, išblukę ar sulipę banknotai gali būti keičiami, jei atitinka nustatytas taisykles.  „Svarbiausia, kad būtų išlikę daugiau nei pusė vientiso banknoto ploto ir bent viena atpažįstama apsaugos priemonė. Dėl keitimo sprendžiame individualiai: nestipriai pažeistus banknotus keičiame iš karto Lietuvos banko kasose, o smarkiai sugadintiems banknotams atliekame ekspertizę“, – sako Lietuvos banko grynųjų pinigų ekspertė Ramunė

Draskyklė, kurią katė pamilo iš pirmo žvilgsnio. Ar taip įmanoma?

Katės turi įgimtą poreikį draskyti. Tai ne tik instinktas, bet ir būtinybė, kuri padeda palaikyti gerą fizinę bei emocinę savijautą. Draskydamos paviršius, jos nuvalo ataugusias nagų dalis, pažymi savo teritoriją kvapu, kurį išskiria specialios liaukos letenų pagalvėlėse. Ir… tiesiog atsipalaiduoja. Tad jei namuose nėra tinkamo draskymo paviršiaus, katė randa jį pati – tai gali būti jūsų sofa, kilimas ar net tapetai. Būtent čia atsiranda poreikis draskyklei – daiktui, kuris gali ne tik išgelbėti baldus, bet ir pagerinti katės gyvenimo kokybę.

Kodėl žaidimų vakarai vis dar tokie populiarūs?

Greitas gyvenimo tempas, ekranai, darbiniai įsipareigojimai ir informacijos perteklius keičia mūsų socialinius įpročius. Vis dėlto, kai kalbame apie tikrą ryšį su draugais, niekas neprilygsta smagiam vakarui prie stalo su kortomis ar stalo žaidimais. Būtent todėl „home games“ (savaitgalio susibūrimai namuose su stalo žaidimais ar kortų kalade) neišnyksta iš mūsų kultūros. Šiame straipsnyje panagrinėsime, kokiomis naujomis formomis šie žaidimai atgimsta! Azartas be ekranų Vienas didžiausių „home games“ tradicijos išskirtinumų – galimybė atitraukti žmones nuo ekranų. Skaitmeninis nuovargis tampa vis aktualesne problema,

Kodėl atsiranda nemalonus prakaito kvapas ir kaip jį sumažinti?

dezodorantas

Prakaitavimas – natūralus procesas, padedantis kūnui palaikyti tinkamą temperatūrą. Vis dėlto daugeliui žmonių jis kelia nepatogumų tiek dėl prakaito dėmių ant drabužių, tiek dėl nemalonaus kvapo. Tai neretai tampa socialine problema, galinčia paveikti pasitikėjimą savimi, kasdieninę savijautą ar net profesinį gyvenimą. Todėl svarbu suprasti, kas lemia šį reiškinį, ir kokių sprendimų galima imtis norint jaustis komfortiškiau. Kodėl prakaitas ima skleisti nemalonų kvapą? Pats prakaitas yra beveik bekvapis – jis sudarytas daugiausia iš vandens ir druskų. Nemalonų kvapą sukelia bakterijos, kurios

Facebook reklamos galimybės. Pasiekite tikslinę auditoriją efektyviai

Šiuolaikiniame verslo pasaulyje, norint pasiekti sėkmę, būtina ne tik turėti puikų produktą ar paslaugą, bet ir žinoti, kaip tinkamai apie tai pranešti potencialiems klientams. Socialiniai tinklai, o ypač Facebook, tapo neatsiejama šio proceso dalimi. Su daugiau nei 2,9 milijardo aktyvių vartotojų visame pasaulyje, Facebook siūlo išskirtines reklamos galimybes, kurios leidžia pasiekti tikslinę auditoriją itin efektyviai. Kodėl verta rinktis Facebook reklamą? 1. Plati auditorija. Kaip minėta, Facebook turi milžinišką vartotojų skaičių. Tai reiškia, kad jūsų potencialūs klientai tikrai yra ten. 2.

Kada laikas protezuoti dantis, kokių galimybių turite?

Dantų praradimas – problema, su kuria susiduria daugelis pacientų. Tai gali turėti reikšmingą poveikį ne tik estetinei išvaizdai, bet ir bendram sveikatingumui bei gyvenimo kokybei. Laiku ir tinkamai sprendžiant šią problemą, galima ir atkurti pilnavertę kramtymo funkciją, ir užkirsti kelią tolimesnėms komplikacijoms. Pvz., išvengti žandikaulio kaulo nykimo ar sąkandžio sutrikimų. Modernios odontologijos paslaugos šiandien siūlo platų spektrą dantų protezavimo galimybių, kurios pritaikomos individualiai kiekvienam pacientui, atsižvelgiant į jo sveikatos būklę ir lūkesčius. Šiame straipsnyje gilinamės į pagrindinius dalykus, kada protezuoti

Automobilio draudimas: teisinė prievolė ar protingas įprotis?

draudimas

Lietuvoje turėti automobilį dažnai reiškia laisvę. Galite važiuoti kur norite ir kada norite. Nesvarbu, ar tai kasdienis važiavimas į darbą, savaitgalio kelionė į kaimą, ar tiesiog važiavimas į parduotuvę, automobilis yra mūsų gyvenimo būdo dalis. Tačiau automobilio turėjimas taip pat reiškia atsakomybę, ir viena iš jos dalių yra automobilio draudimas. Daugelis žmonių draudimą laiko tiesiog dar viena kasmetine prievole. Jį pratęsiate, sumokate ir pamirštate. Tačiau verta į tai pažvelgti atidžiau. Kodėl jis reikalingas? Kokios yra draudimo rūšys? Ir kaip jis

Laikas išvalyti rūsį. Kiek ilgai galioja maisto konservai?

konservai

Kol vieni dar tik pildo stiklainius ir šaldiklius naujo derliaus gėrybėmis, kiti dar žvalgosi į lentynas su ankstesniais metais paruoštais konservais ir klausia savęs: „Ar šie vis dar tinkami?“ Tiesa ta, kad net ir kruopščiai konservuotas produktas nėra amžinas. Laikui bėgant keičiasi jo skonis, tekstūra, spalva, o kartu ir maistinė vertė.  Rauginti produktai, tokie kaip kopūstai ar agurkai, laikomi šaldytuve ar vėsioje tamsioje patalpoje, dažniausiai išsilaiko apie tris-šešis mėnesius, o kartais ir ilgiau. Visgi būtina stebėti kvapą, skonį, išvaizdą: atsiradęs

Ventės rage iškeltos trys stacionarios paukščių gaudyklės

paukščių gaudyklės

Ventės rago ornitologinės stoties darbuotojai rugpjūčio 18-21 d. iškėlė dar tris stacionarias paukščių gaudykles. Zigzaginė gaudyklė Nr. 2  Gaudyklė įrengta 1983 m. ant Kuršių marių kranto prie administracinio ornitologinės stoties pastato ir skirta gaudyti atvirų vietų paukščiams – kregždėms, varnėnams, kielėms. Migracijų metu pranerčia ir kitiems smulkiems žvirbliniams paukščiams. Gaudyklės ilgis 40 m., plotis 11 m., aukštis 6 m. Kamerų skaičius – 5 (trys kameros nukreiptos gaudyti paukščiams, skrendantiems pietvakarių kryptimi, ir dvi – šiaurės rytų kryptimi. 2015 m. gaudyklė

Ką siūlys apdovanoti „Auksinės krivūlės riterio“ ženklu?

Juodeškienė

Šilutės rajono savivaldybės taryba svarstys, kokį kraštui nusipelniusį asmenį siūlyti Lietuvos savivaldybių asociacijai apdovanoti „Auksinės krivūlės riterio“ ženklu.  Tarybos posėdis planuojamas rugpjūčio pabaigoje, tad šią savaitę į posėdžius renkasi Tarybos komitetai. Jie svarsto pateiktus sprendimų projektus. Vieno iš jų tikslas – pateikti „Auksinės krivūlės riterio“ apdovanojimui kandidatūrą asmens, kurio indėlis į Pamario krašto kultūrinį gyvenimą ir Šilutės r. savivaldybės garsinimą yra neabejotinai didelis ir reikšmingas. Juk ir minėto apdovanojimo tikslas – pagerbti asmenis, nusipelniusius Lietuvos savivaldai, jos plėtrai ir stiprinimui,

Kaip durų rankenos gali padidinti jūsų namų vertę?

durų rankenos

Durų rankenos yra vienas mažesnių, bet itin svarbių interjero elementų. Jų dizainas, kokybė ir funkcionalumas gali turėti didelę įtaką bendrai namų vertei. Nors dažnai rankenos laikomos tik praktiniu aksesuaru, tinkamai parinktos ir sumontuotos rankenos gali tapti ryškiu dizaino akcentu bei padidinti nekilnojamojo turto vertę. Prekinis ženklas WAVE siūlo rankenas, kurios puikiai dera tiek prabangiame interjere, tiek funkcionalumo reikalaujančiose erdvėse. Estetika ir dizaino svarba Pirmas dalykas, kurį pastebime namuose, yra estetika. Durų rankenos yra neatsiejama interjero dalis, kuri gali praturtinti bendrą

Žinoma, bet nesenstanti, vis atsinaujinanti knyga

Kelionė į Tilžę

Naujas Hermano Zudermano „Lietuviškų apysakų“ leidinys „Kelionė į Tilžę“ ne tik puiki dovana vasaros skaitymui, bet ir masinantis keliauti po aprašytas vietoves vadovas. Tiesa, ne visos vietovės knygoje įvardintos dabar esančiais vardais. Bet tikrai neapsiriksi stabtelėjęs ties Parvės upės žiotimis, kur visai prie pat marių stovi Vilviškiai. Knygoje atgyja… „Visai prie pat marių stovi Vilviškiai, – pakartoja autorius, o tu junti, kaip sujudinta bangelė plūsteli ir vėl atsitraukia, liesdama basas kojas. Kaimas abipus upės „Ir norint iš didžiųjų vandenų įsukti į Parvės

Kuo ozono terapija naudinga jūsų imuninei sistemai ir bendrai savijautai?

ozonas

Dar Pirmojo pasaulinio karo metu vokiečių gydytojai pastebėjo, jog ozonas padeda greičiau gyti žaizdoms ir mažina infekcijų riziką. Šiandien ši technologija grįžta su dar didesne jėga – kaip inovatyvus būdas sustiprinti imunitetą, pagerinti kraujotaką ir net sulėtinti organizmo senėjimo procesus. Ozono terapija tampa ne tik gydymo, bet ir profilaktikos įrankių žmonėms, kurie nori gyventi ilgiau ir sveikiau. Kaip ozonas veikia organizmą? Ozono molekulė (O₃) yra itin aktyvi, todėl, patekusi į organizmą, ji greitai jungiasi su kraujo komponentais. Procedūros metu paciento

Išsiruošę į žvejybą, nepamirškite įsigyti leidimo

Žvejyba

Lietuvoje vasara yra ne tik atostogų metas, bet ir aktyvus žvejybos sezonas daugeliui žvejų mėgėjų. Primename svarbią informaciją apie žvejybos leidimus. Žvejo mėgėjo bilietas yra populiariausias žvejybos leidimas, suteikiantis teisę žvejoti visuose valstybiniuose neišnuomotuose vandens telkiniuose, kuriuose nedraudžiama arba neribojama mėgėjų žvejyba. Turint žvejo bilietą žvejoti galima ne visuose telkiniuose Įsigyjant žvejo mėgėjo bilietą būtina įsitikinti, kad vandens telkinyje, kuriame planuojama žvejoti, neišduotas leidimas naudoti žvejybos plotą (neišnuomotas telkinys) ir ar jame neorganizuojama limituota žvejyba. Išnuomotų vandens telkinių sąrašas pagal

Nemunu sielius plukdė iki pat 1989 m.

sieliai

Nuo senų laikų mediena buvo vertinga prekė, už kurią buvo galima įsigyti tai, ko trūko savame krašte – metalo, ginklų, druskos ir kitų prekių. Ežerais, upeliais ir upėmis plaukė sieliai. Nors paskutinis sielis Nemunu išplukdytas ne taip ir seniai – 1988 m., dauguma nežino, ką reiškia šis žodis. Juo labiau neįsivaizduoja, koks sunkus, daug specifinių žinių reikalaujantis amatas buvo sielininkystė. Į sielius supinti rąstai Nemunu plaukė daugiau kaip 500 metų. Didžiausia Lietuvos upė buvo pagrindinis miško produktų eksporto kelias į

Aplinkosaugininkai primena, kokių taisyklių reikia laikytis grybaujant ir uogaujant

grybai

Šių metų vasara palanki gausiam grybų ir uogų derliui. Tęsiantis akcijai „Poilsiauk atsakingai“ aplinkosaugininkai primena, kaip miško gėrybes rinkti atsakingai, išvengiant bet kokios žalos gamtai. Ką reikia žinoti atvykus į mišką grybauti ar uogauti? Grybauti ir uogauti galima visuose Lietuvos miškuose, išskyrus rezervatus, saugomas teritorijas, apibrėžtas Saugomų teritorijų įstatymo, saugomų teritorijų nuostatų ar kitų teisės aktų. Grybaujant, uogaujant, renkant vaistažoles kiekiai nėra ribojami, tačiau svarbu laikytis aplinkosaugos reikalavimų: nenaudoti „šukų“ uogoms rinkti, laužyti, rauti ir kitaip niokoti uogienojus ir pan.

Gandrai išskrenda. Ką jie palieka mums?

gandrai

Mus palieka gandrai… Kaip ir kasmet, jie nesulaukia savo išlydėjimo dienos – Švento Baltramiejaus (rugpjūčio 24-osios). Gerokai anksčiau gandrų pradeda retėti, jie stebimi pavieniui ar negausiuose pulkeliuose.  Kelionė į Afriką Dalis išskridusiųjų jau turėtų būti jau pasiekę Izraelį ar net Afrikos šiaurę, kiti – sustoję poilsio pakeliui kur nors Bulgarijoje ar Turkijoje. Žinoma, visai tikėtina, kad bet kada į lauką prie mūsų nusileis ar bent virš galvų prašmėžuos didelis jų pulkas. Šie paukščiai – keliautojai iš šiaurės ar rytų. Jų

Produkto ženklas populiarus tarp mažų ūkių savininkų

Šį mėnesį turėti Mažosios Lietuvos saugomų teritorijų direkcijos parkų produkto ženklą panoro net keturi nauji nariai. Pagramančio regioninio parko produkto ženklas buvo suteiktas Jokūbui Račkauskui ir jo „Žaliajam ūkiui“. Jokūbo valdomame ūkyje yra taikomas ekologinis ūkininkavimas, o pats ūkis yra sertifikuotas Ekologinės gamybos sertifikatu. Ūkio perdirbimo ceche gaminama duona ir duonos gaminiai, taip pat cecho patalpose gaminami ir pilno grūdo makaronai. Pajūrio regioninio parko produkto ženklas buvo suteiktas Dianai Šileikienei ir jos vedamai terapijai „Miško maudynės“ . Miško terapija arba

Sofa-lova svečių kambariui – praktiškas sprendimas?

Kiekvienas, turintis svečių kambarį, bent kartą yra susimąstęs – ką į jį statyti? Ar verta pirkti pilnavertę lovą, jei kambarys dažniausiai tuščias? O gal pakanka fotelio ar sulankstomos lovytės? Vienas populiariausių ir universaliausių variantų – sofa-lova. Bet ar tai tikrai praktiškas sprendimas? Trumpas atsakymas: taip, jei pasirenkate baldą, kuris atitinka ne tik funkciją, bet ir jūsų interjero estetiką. Išsamiau – toliau. Kodėl sofa-lova tinka svečių kambariui? Sofa-lova yra du viename – dienos metu tai patogi vieta sėdėti, skaityti ar net

Rugsėjo 1-ąją visiems Šilutės krašto pirmokams – pirmoko rinkiniai

pirmoko rinkinys

Savivaldybės praneša, kad ir šiemet Šilutės r. savivaldybės pirmokų rugsėjo 1-ąją mokyklose lauks speciali dovana – pirmokų krepšeliai su būtiniausiomis kanceliarinėmis priemonėmis. Reikalingų priemonių rinkiniu bus aprūpinti visi savivaldybės pirmokai. Iš viso šiais metais savivaldybėje į pirmąją klasę žengs 385 pirmokėliai.  Pirmoko rinkinį sudaro: aplankalų rinkinys sąsiuviniams; aplankalų rinkinys vadovėliams ir pratyboms, sąsiuviniai (langeliais), 2 vnt.; sąsiuviniai (linijomis), 2 vnt.; natų sąsiuvinis; plunksnakotis; rašalo kapsulės; rašiklis ir kitos – iš viso 31 priemonė, reikalinga mokiniui.

Vydūno viešojoje bibliotekoje vyko konferencija „Tautos, tautiškumo reikšmė žmoniškumo raidai“

konferencija

Rugpjūčio 7 d. Pagėgių savivaldybės Vydūno viešojoje bibliotekoje įvyko vienas iškiliausių 2025 m.  renginių – bibliotekos ir Vydūno draugijos organizuota konferencija, į kurią susirinko Mažosios Lietuvos šviesuolio, rašytojo, filosofo Vydūno (tikr. Vilhelmas Storosta) kūrybos, idėjų ir minčių gerbėjai bei puoselėtojai. Šiemet šios tradicinės konferencijos tema – „Tautos, tautiškumo reikšmė žmoniškumo raidai“. Konferencija prasidėjo Vydūno viešosios bibliotekos direktorės Ingos Kuzmarskienės ir Pagėgių savivaldybės vicemerės Aušros Zongailienės sveikinimais susirinkusiems. Bibliotekos direktorė I. Kuzmarskienė pasidžiaugė ilgamete draugyste su Vydūno draugija, akcentavo bendrystės, buvimo

Interneto ryšys keičia gyvą bendravimą, o pasekmės jau gula į mūsų vaikų ligos istorijas

Pernelyg intensyvaus išmaniųjų įrenginių naudojimo pasekmės atsiliepia vaikų ir paauglių savijautai ir sveikatai. Todėl nuo naujų mokslo metų pradžios įsigalioja dviejų ministerijų rekomendacijos, kad ikimokyklinio ir bendrojo ugdymo įstaigos vidaus teisės aktuose būtų nusistatyta, kaip bus ribojamas asmeninių mobiliųjų telefonų naudojimas. Rekomendacijas bendru įsakymu patvirtino laikinai einanti sveikatos apsaugos ministro pareigas Marija Jakubauskienė ir laikinai einanti švietimo, mokslo ir sporto ministro pareigas Raminta Popovienė. Kad mobilieji telefonai mokymosi įstaigose turi būti draudžiami, tokios pozicijos laikosi vaikų teisių, sveikatos specialistai, psichologai.

Rugpjūtį šviežiomis gėrybėmis verta pasimėgauti iki soties

Rugpjūtį akys tiesiog raibte raibsta nuo daržovių, vaisių ir uogų gausybės. Kuriomis dabar geriausia gardžiuotis, kad džiaugtųsi ir organizmas, ir piniginė? Atostogos vilioja ledais, greitais užkandžiais, spalvingais gėrimais, todėl lengva pamiršti sveikos gyvensenos taisykles. Visgi verta įsitikinti, kad mitybos pagrindas yra tinkamai subalansuotas. Pasak „Iki“ daržovių ir vaisių skyriaus darbuotojos Jolantos Sabaitienės, pamatus tam padėsite, jeigu į savo kasdienį valgiaraštį įtrauksite bent 400 g daržovių ir vaisių. Išsirinkti šviežias gėrybes neturėtų būti sunku – rugpjūtis yra skonių gausos metas. Verta

Palankiausias laikas pirkti naudotą automobilį. Kantriausi gali nemenkai sutaupyti

automobilio pirkimas

Naudotų automobilių rinkai būdingas sezoniškumas, todėl išlaukus tinkamo laiko galima tikėtis ne tik didesnės transporto priemonių pasiūlos, bet ir žemesnių kainų. Ši tendencija ypač ryški vasarą ir žiemą, kai reikšmingai sumažėja automobilių pirkėjų. Mažiausiai automobilių perkama birželį Automobilių duomenų įmonės „carVertical“ atliktas tyrimas rodo, jog pirkėjų aktyvumas naudotų transporto priemonių rinkoje svyruoja. Mažiausiai automobilių „carVertical“ platformoje vairuotojai tikrino birželį – 7,6 proc. visų įmonės klientų per metus įsigytų istorijos ataskaitų. Toliau rikiuojasi gruodis – 7,8 proc. ir gegužė – 8

Šilutės teisme nuteistas bažnyčią apvogęs ir jos turtą sugadinęs vyras

teismas

Tauragės apylinkės teismo Šilutės rūmų nuosprendžiu R. R. nuteistas aštuonių mėnesių laisvės atėmimo bausme, atidedant jos vykdymą dvejiems metams. Vyras pripažintas kaltu dėl pinigų vagystės iš bažnyčioje esančios aukų dėžutės bei trijų aukojimo dėžučių sugadinimo. Teismas nustatė, kad šių metų birželio mėnesį Šilutės Šv. Kryžiaus parapijos bažnyčioje R. R. peiliu atplėšė užrakintos aukų dėžutės viršutinę sienelę ir iš jos pagrobė mažiausiai 80 eurų. Taip pat jis mėgino pavogti pinigus iš dar dviejų aukų dėžučių, tačiau dėl nulūžusio atsinešto rakto bei

« Senesni įrašai Recent Entries »