Prostatos uždegimas, arba prostatitas, ilgą laiką buvo siejamas su vyresnio amžiaus vyrais. Tačiau Vilniaus urologai pastaraisiais metais fiksuoja itin ryškią tendenciją – vis daugiau pacientų yra vos 25–40 metų. Tai amžiaus grupė, kuri dažniausiai nesieja savęs su prostatos ligomis, todėl simptomai ignoruojami, o uždegimas įsitvirtina ir tampa lėtinis.

„InnMed“ klinikos urologas Jonas sako, kad ši banga nėra atsitiktinė: gyvenimo būdas, ilgos darbo valandos, stresas ir fizinio aktyvumo pokyčiai atnešė naują vyrų sveikatos realybę. Pasak specialisto, šiuo metu apie 40 % pacientų yra jaunesni nei 40 metų, o ankstesniais dešimtmečiais tokių atvejų būdavo itin nedaug.

Urologai kalba atvirai: prostatos uždegimai sparčiai „jaunėja“, o dauguma vyrų ateina tik tada, kai skausmas ar diskomfortas tampa kasdieniu palydovu. Tuomet urologo konsultacija dažnai jau būna pavėluota.

Sėdimas darbas – didžiausia šiuolaikinė rizika

Prostatos uždegimą labai dažnai provokuoja ilgai trunkantis sėdėjimas. Dirbant sėdimą darbą sulėtėja kraujotaka dubens srityje, atsiranda sąstingis, audiniai tampa jautresni uždegimui. Tai ypač ryšku IT, finansų, klientų aptarnavimo, logistikos ir kitų biuro sričių darbuotojams.

Jonas pabrėžia, kad net ir jaunas, fiziškai sveikas vyras gali patirti uždegimą vien dėl to, kad 8–10 valandų per dieną praleidžia sėdėdamas, dažnai nejudėdamas ir be pertraukų.

Stresas – nematomas uždegimo kurstytojas

Urologai teigia, kad stresas tiesiogiai veikia imunitetą ir dubens dugno raumenų įtampą. Pastaroji yra viena iš priežasčių, kodėl uždegimas tampa lėtinis: įsitempę raumenys silpnina kraujotaką ir sukuria palankią terpę bakterijoms.

Jaunesni vyrai patiria itin didelį darbo tempą, miego trūkumą, dažnai dirba keliuose projektuose vienu metu, o tai organizmą daro pažeidžiamesnį.

Šalčio ir sporto derinys – rizika, apie kurią kalbama per mažai

Netikėtas, bet aktualus veiksnys – sportas šaltomis sąlygomis. Tarp vyrų itin populiarus bėgimas, dviračiai ir net žiemos plaukiojimas gali turėti nepageidaujamą poveikį, jei treniruotės vyksta šaltu oru arba drėgna apranga.

Gydytojas urologas priduria, kad sportas nėra problema. Problema atsiranda tada, kai vyras po intensyvios treniruotės sėda į automobilį su šlapiais drabužiais arba po sporto ilgai vaikšto lauke, neatkūręs kūno šilumos.

Infekcijos dažnai nepastebimos, bet pavojingos

Prostatos uždegimą neretai sukelia ir slapta šlapimo takų infekcija. Dažnas vyras nejaučia nieko, išskyrus lengvą perštėjimą, todėl infekcija nepastebėta keliauja aukštyn ir pasiekia prostatą.

National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases rodo, jog bakterinis prostatitas neretai prasideda nuo slapto, menkai juntamų simptomų šlapimo takų uždegimo, kuris palaipsniui kyla aukštyn ir pasiekia prostatą.

Kokie simptomai rodo, kad gali būti prasidėjęs uždegimas?

Urologai pabrėžia, kad simptomai gali būti tiek akivaizdūs, tiek itin neryškūs.

Dažniausi požymiai:

• deginimas ar skausmas šlapinantis;
• tempimo jausmas, spaudimas tarpvietėje;
• skausmas sėdint, ypač ilgą laiką;
• dažnesnis šlapinimasis, ypač naktį;
• skausmas po ilgesnio fizinio krūvio;
• sumažėjusi lytinė funkcija;
• skausmas einant į tualetą ar po ejakuliacijos.

Urologas akcentuoja, kad lėtinis prostatitas gali būti net ir tada, kai simptomai minimalūs. Pasak jo, „turbūt praeis“ – dažniausia frazė, kurią girdi vyrų kabinetuose, bet ši mintis dažniausiai veda prie ilgesnio gydymo ir sudėtingesnių pasekmių.

Kodėl vyrai delsia? Psichologinis barjeras didesnis, nei atrodo

Urologai pastebi, kad jauni vyrai į gydytojus kreipiasi daug rečiau nei moterys.

Priežastys gana aiškios:

• gėda kalbėti apie intymias problemas;
• įsitikinimas, kad prostatos ligos „dar per anksti“;
• baimė dėl galimų diagnozių;
• stereotipai apie urologo vizitą.

Gydytojas Jonas dažnai susiduria su pacientais, kurie atvyksta tik po kelių mėnesių, kai skausmas jau trukdo dirbti ar miegoti. Pasak specialisto, sindromas „pasidaryk pats“ vyrų sveikatoje yra itin pavojingas – uždegimas retai praeina savaime.

pr2026/005