Sparčiai daugėja sergančiųjų gripu

nuo gripoNors iki Kalėdų liko dar kelios dienos, šventinę nuotaiką vis dažniau temdo augantis sergamumas gripu. Nacionalinio visuomenės sveikatos centro (NVSC) duomenimis, infekcijų banga įsibėgėja visoje Lietuvoje, o vis daugiau atvejų baigiasi gydymu ligoninėse – dažniausiai tarp vaikų. Tuo pačiu metu vaistinėse smarkiai išaugo vaistų nuo gripo ir greitųjų testų paklausa.

NVSC duomenimis, antrąją gruodžio savaitę (gruodžio 8-14 d.) bendras sergamumo gripu, ūmiomis viršutinių kvėpavimo takų infekcijomis (ŪVKTI) ir COVID-19 liga rodiklis Lietuvoje siekė 1246,1 atvejo 100 tūkst. gyventojų. Didžiausias sergamumas fiksuotas Vilniaus apskrityje, o epideminis lygis jau pasiektas septyniose savivaldybėse.

Gripo atvejų skaičius, lyginant su ankstesne savaite, išaugo beveik dvigubai. Į gydymo įstaigas dėl gripo buvo paguldyti 173 žmonės, o net du trečdaliai hospitalizuotų asmenų – vaikai. Sveikatos specialistai atkreipia dėmesį, kad toks ankstyvas ir intensyvus gripo plitimas – neįprastas reiškinys, keliantis didelį pavojų pažeidžiamiausioms visuomenės grupėms.

„Šiemet per antrąją gruodžio savaitę vaistų nuo gripo parduota beveik dvigubai daugiau nei vidutiniškai per savaitę praėjusio gripo sezono piko metu, fiksuotu sausio-kovo mėnesiais. Akivaizdu, kad sergamumas prasidėjo anksčiau ir infekcija plinta kur kas intensyviau“, – pastebi „Gintarinės vaistinės“ vaistininkė Laura Vanagaitė.

Simptomai – ne vien karščiavimas

Gripas ne visada prasideda staigiu karščiavimu. Pirmieji simptomai dažnai būna apgaulingai švelnūs ir panašūs į įprastą peršalimą. Tai bendras silpnumas, raumenų ar galvos skausmas, gerklės perštėjimas, sausas kosulys, šaltkrėtis ar net virškinimo sutrikimai. Kai kuriems pirmiausia pasireiškia akių skausmas ar spaudimo jausmas, o kūno temperatūra pakyla tik po kelių dienų.

„Svarbu žinoti, kad net jei jaučiatės tiesiog pavargę ar šiek tiek peršalę, galite platinti gripo virusą. Todėl vos pajutus pirmuosius simptomus – net ir lengvus – rekomenduojama likti namuose, stebėti savijautą ir riboti kontaktus su kitais“, – akcentuoja L. Vanagaitė.

Saugoti save ir artimuosius

Švenčių laikotarpis – metas, kai norisi artumo, susitikimų ir dalyvavimo bendruomeniniuose renginiuose. Tačiau šiemet vertėtų elgtis atsakingiau: pajutus bent menkiausius sveikatos sutrikimus, susilaikyti nuo kelionių pas vyresnio amžiaus giminaičius, vengti įmonių kalėdinių vakarėlių ar vaikų švenčių darželiuose ir mokyklose.

„Gripas pavojingas ne tik senjorams ar lėtinėmis ligomis sergantiems, bet ir vaikams – būtent jie šiuo metu sudaro didžiąją dalį dėl gripo hospitalizuotų pacientų. Tad sirgdami rizikuojame užkrėsti ne tik vyresnius artimuosius, bet ir savo pačių vaikus“, – pabrėžia „Gintarinės vaistinės“ vaistininkė.

Ji primena, kad virusų plitimą galima sumažinti paprastomis, kasdienėmis priemonėmis – laikantis rankų higienos, kosėjimo ir čiaudėjimo etiketo, reguliariai vėdinant patalpas bei dėvint medicinines kaukes.

Prevencijos svarba šiuo metu – didesnė nei bet kada: būtina atidžiai vertinti savo sveikatos būklę, naudotis greitaisiais testais ir nedelsti kreiptis į gydytoją, jei simptomai stiprėja.

 

Rekomenduojami video

Visi naujausi straipsniai

Nusikaltėlių taikinyje – ir mobiliosios piniginės. Kaip saugiai atsiskaityti telefonu?

Atsiskaitant už prekes ir paslaugas, iš kišenės vis dažniau traukiama ne fizinė piniginė ar banko kortelė, o mobilusis telefonas. Patogumą, kai atsiskaitymams galima naudoti išmanųjį įrenginį, ypač vertina jaunimas. Finansų ekspertas primena, kokių taisyklių reikia laikytis, kad šis atsiskaitymo būdas būtų ne tik patogus, bet ir saugus.  „Sukčiai nuolat ieško silpnų vietų, kad galėtų pasinaudoti žmonių patiklumu, skubėjimu ar nepakankamu informuotumu. Išmaniuosius įrenginius atsiskaitymams naudojantieji nėra išimtis“, – įspėja „Urbo“ banko Verslo tarnybos direktorius Julius Ivaška. Saugumas prasideda nuo paties

ESO pataria, kaip žiemą naudoti elektrą protingai ir sutaupyti

elektros

Atšalus orams gyventojai dažniau ieško papildomų šilumos šaltinių. Įsijungia elektrinį šildytuvą, grindinį šildymą ar kitą elektros prietaisą, norėdami palaikyti komfortišką temperatūrą namuose. Tačiau ilgesniam laikui palikti veikti šie įrenginiai gali gerokai padidinti elektros suvartojimą. „Energijos skirstymo operatorius“ (ESO) dalijasi praktiniais patarimais. Pasirodo net ir per šalčius sąskaitas galima suvaldyti, jei imamasi paprastų, bet veiksmingų sprendimų. Namų sandarumas – pirmas žingsnis taupant Viena pagrindinių priežasčių, kodėl tenka daugiau šildytis, – šilumos nuostoliai. Jei būstas nėra sandarus, net ir įjungus papildomą šildytuvą

Literatūrinė Ievos Simonaitytės premija paskirta rašytojui Dovydui Pancerovui

Pancerovas

Sausio 23 d., 18 val., Klaipėdos apskrities Ievos Simonaitytės viešojoje bibliotekoje vyks iškilmingas 40-osios Literatūrinės Ievos Simonaitytės premijos teikimo vakaras. Apdovanojimas bus įteiktas iš Šilutės kilusiam rašytojui Dovydui Pancerovui už 2025 metais išleistą romaną „Pragaro vartai“.   Tarp 16 pretendentų „Pragaro vartai” – tai psichologiškai paveikus pasakojimas apie jauno tėvo bandymą prisitaikyti prie besikeičiančio gyvenimo karo paženklintame pasaulyje. Pagrindinis herojus, suvokęs savo asmenines nesėkmes ir bijodamas tapti svetimu sūnaus akyse, palieka šeimą bei darbą ir grįžta į gimtąjį Uostadvarį. Čia, vaikystės namuose, jis

Ne visiems maisto produktams vieta šaldytuve

maistas šaldytuve

Lietuvoje trečdalis žmonių prisipažįsta maistą išmetantys bent kartą per savaitę ar net dažniau. Tai reiškia, kad dalis įsigytų produktų taip ir nepasiekia stalo. Dažnai taip nutinka dėl perpildyto ir netvarkingo šaldytuvo, kuriame pamirštami patiekalų likučiai ar produktai sugenda. Verta iš naujo įvertinti, kuriuos produktus iš tiesų būtina laikyti šaldytuve, o kam tinka ir spintelė arba sandėliukas. Pirmas žingsnis mažiau švaistant Pirmasis žingsnis siekiant sumažinti maisto švaistymą – iš naujo apgalvoti, ką iš tiesų reikia laikyti šaldytuve. Daugelis produktų puikiai išsilaiko

Taip pat skaitykite