Kone kiekvienas žino, kad vasarą būtina pasirūpinti odos apsauga nuo saulės. Tačiau kur kas rečiau susirūpinama savo plaukais. Jų priežiūra vasarą yra ypatingai svarbi, todėl šiandien žeriame patarimus kaip juos apsaugoti nuo išsausėjimo ir kitų bėdų.

Saugus dažymas

Saulė – tai laimės šaltinis. Jos dėka žmogaus organizme gaminasi vitaminas D, gerėja nuotaika ir bendra savijauta. Nors grožio specialistai gali nepagailėti karčių žodžių saulei dėl jos žalos odai ir plaukams, visgi svarbiausia čia – ne vengti saulės, o išmokti saugiai ja mėgautis.

Kalbant apie plaukus ir jų grožį, pavasarį ir vasarą moterys dažnai pageidauja atsinaujinti bei pakeisti įvaizdį, todėl išbando naujas dažymo technikas, kirpimus, šukuosenas. Tai dažnai dar labiau alina plaukus, tačiau norinčioms atsinaujinti rekomenduojamas airtouch plaukų dažymas, kuris saugiai ir nepaliekant ryškių spalvų perėjimų nudažo plaukus.

Kaip apsaugoti plaukus vasarą?

Na, o nesisaugant kenksmingųjų UV spindulių, kaitinimasis saulėje gali atnešti daugiau problemų nei džiaugsmo. Svarbiausia, kuo reikėtų pasirūpinti – ne tik savo oda, bet ir plaukais. Jeigu mūsų oda geba pati kovoti su saule ir savaime atsinaujinti kas 28 dienas, vertėtų žinoti, kad plaukai tokios savybės neturi, todėl…

• Nepamirškite galvos odos šveitimo

Galvos odos šveitimas padeda sureguliuoti visokeriopą plaukų sveikatą. Jis ne tik atidaro plauko folikulą, bet ir mažina riebalavimąsi, skatina plaukų augimą, suteikia žvilgesio.

• Drėkinkite plaukus

Drėkinamieji aliejai plaukams – tai viena labiausiai gelbstinčių priemonių vasarą. Jie savo augaline sudėtimi apsaugo plauką nuo saulės žalos, išsausėjimo, jūros ar baseino vandens. O jeigu specialaus aliejaus neturite, galite jį pakeisti ir drėkinančiomis plaukų kaukėmis.

• Priemones rinkitės pagal plaukų būklę

Jeigu saulė išsausina jūsų plauką, ne visuomet taip pat gali sureaguoti ir jūsų artimųjų plaukai. Kartais karštyje kūnui išskiriant daugiau riebalų, žmonių plaukai ne sausėja, bet pradeda dar stipriau riebaluotis. Todėl prieš perkant drėkinamąjį šampūną visai šeimai reiktų įsitikinti, ar visų namiškių plaukų reakcija į vasaros saulę yra vienoda.

• Saugokitės sūraus arba chloruoto vandens

Dažnai saulės voniomis mėgaujamės šalia jūros ar baseino. Nepamirškite, kad mūsų plaukai yra paveikūs sūriam jūros ir chloruotam baseino vandeniui. Todėl jei jūsų laisvalaikis Vilniuje atvedė į vandens parką,  pasiplaukiojus baseine (tas pats galioja ir jūrai) vertėtų grįžus namo iškart išsiplauti galvą – tai padės išsaugoti sveikus, švelnius ir žvilgančius plaukus.

• Naudokite dulksnas

Šampūnai, kaukės, SPF apsaugos ir aliejai – ne kiekvienas iš mūsų esame nusiteikę tokiam priemonių papildymui savo vonioje. Tokiais atvejais galima naudoti daugiafunkcines dulksnas, kurios tinkamos tiek veido, tiek kūno ar plaukų apsaugai.

• Maitinkite plauką iš vidaus

Norint užtikrinti visokeriopą plaukų sveikatą, reiktų plauką puoselėti ne tik iš išorės, bet ir vidaus. Specialūs vitaminai, jų kompleksai bei maisto papildai gali išties praturtinti jūsų plauką naudingosiomis medžiagomis. Geriausiai vasarą gelbsti biotinas, kolagenas, geležis, cinkas, taip pat vitaminai C ir D.

pr2022/086