Taurinas dažnai girdimas kalbant apie energiją, sportą ar nervų sistemą, tačiau ne visi iki galo supranta, kokia tai medžiaga ir kuo ji iš tikrųjų naudinga. Nors taurinas dažnai siejamas su energiniais gėrimais, jo vaidmuo organizme yra kur kas platesnis ir gilesnis. Išsamesnė taurino nauda apžvalga rodo, kad ši medžiaga aktuali ne tik sportuojantiems, bet ir žmonėms, kurie siekia palaikyti gerą savijautą kasdien. Kas yra taurinas ir kuo jis skiriasi nuo kitų aminorūgščių? Taurinas – tai sieros turinti aminorūgštis, kuri, skirtingai