Tag Archives: rauginimas

Rauginimas – ne raketų mokslas. Kaip paprastai ir skaniai užraugti bei konservuoti daržoves?

Vasara – laikas, kai ant kasdienio stalo atsiduria šviežios pačios įvairiausios sodo, daržo ir šiltnamio gėrybės. Artėjant rudeniui, nuo pat vasaros vidurio skubama pasiruošti užaugintas daržoves žiemai. Tam puikiai gali pasitarnauti rauginimas, kuris – ne tik paprastas, mitybos specialistų giriamas, bet ir pigus būdas mėgautis užaugintomis daržovėmis visus metus. Ilgą laiką tik močiutėms priskirta tradicija laikytas rauginimas vėl grįžta į madą. Interneto ir socialinių tinklų platybėse gausu receptų, kaip užraugti ne tik agurkus, bet ir obuolius, slyvas ar kitas sodo

Šaldykite, konservuokite, rauginkite – tik neišmeskite!

Statistinis lietuvis kasmet išmeta apie 60 kg dar tinkamo vartoti maisto, o kiekvienas europietis jo atsikrato beveik tris kartus daugiau. Tokią nedžiuginančią statistiką skelbia Jungtinių Tautų maisto ir žemės ūkio organizacija bei Valstybinė maisto ir veterinarijos tarnyba.  Tai ypač aktualu rudenį, kai į šiukšliadėžes neretai iškeliauja nespėtos suvalgyti sodo ir daržo gėrybės. Prekybos tinklas „Maxima“ tikina, kad to išvengti itin paprasta – tereikia vaisius ir daržoves tinkamai paruošti. Šiame straipsnyje drauge su dietiste Vaida Kurpiene pateikiama naudingų patarimų apie derliaus