Vaistininkai: pėdų grybelis yra ir estetinė, ir sveikatos problema

Sausa, niežtinti, suskirdusi, besisluoksniuojanti pėdų oda gali reikšti ne tik estetinę problemą. Tokie požymiai būdingi ir paprastai ilgai bei kruopščiai gydomai infekcijai – odos grybeliui. Vaistininkė atkreipia dėmesį, kad dvi visuomenės grupės šiai infekcijai yra ypač imlios: tai diabetu sergantys žmonės bei senjorai.

Aktualu vyresniems ir ne tik

„Gintarinės vaistinės“ vaistininkė Sigita Korbutaitė.

Amerikos šeimos gydytojų leidžiamame medicininiame žurnale „American Family Physician“ paskelbtame straipsnyje buvo atskleista pėdų grybelio sąsaja su amžiumi. Žurnalo duomenimis, nuo pėdų grybelio kenčia apie 10 proc. visuomenės, taip pat atitinkamai 20 proc. žmonių, kurie yra vyresni nei 60 metų, ir jau net 50 proc. žmonių, kurių amžius peržengė 70 metų ribą.

„Gintarinės vaistinės“ vaistininkė Sigita Korbutaitė teigia, jog rizikos grupėse esantys žmonės pėdų grybelio prevencijai turėtų skirti daugiau dėmesio.

„Viena iš didžiausių rizikos grupių – diabetu sergantys žmonės, kurių pėdų kraujotaka yra sutrikusi, nepakankama. Susirūpinti reikėtų ir tiems, kurių pėdų oda sausa, suragėjusi, įskilusi, tai dažniau būdinga senjorams. Kadangi odai išsausėjus netenkama natūralaus apsauginio barjero, tad ir grybeliui daug lengviau prisitvirtinti prie odos ir plisti“, – pastebi ji.

Prevencinės priemonės

Anot vaistininkės, puiki prevencinė priemonė tokiais atvejais yra naudoti kremus pėdoms. Vienais efektyviausių laikomi kremai, kurių sudėtyje yra šlapalo (urea). Tuo atveju, jei oda labai suragėjusi, rekomenduojama rinktis kremus, kurių sudėtyje yra bent 30 proc. šlapalo.

Karšti orai yra ir atviros avalynės sezonas, tačiau pas pedikiūro meistrus vertėtų apsilankyti ne tik dėl pėdų grožio bei estetikos. Vaistininkė pataria šios procedūros dėl pėdų grybelio prevencijos neignoruoti ir tiems, kurių pėdų oda linkusi suragėti – jiems būtų pravartu periodiškai atlikti higieninį pedikiūrą.

Pėdų grybelis tarpsta šiltoje, drėgnoje terpėje, todėl vardan kojų sveikatos rekomenduojama pasirūpinti tuo, kad pėdos būtų sausos ir švarios, o kojinės ir batai atitiktų sezoną, kojos nekaistų ir nedrėktų. 

Užsikrėsti galima baseinuose, sporto klubuose, viešbučiuose

Grybelio plitimo bei „dalijimosi“ zonomis išlieka tokios bendro naudojimo erdvės, kaip baseinai, sporto klubai, viešbučiai. Čia nepatariama vaikščioti basomis, kaip tik – dėvėti šlepetes ar kitą tinkamą avalynę, dezinfekuoti pėdas specialiais purškalais.

„Rinkoje galima rasti prevencinių priemonių gelio bei purškalo forma. Į jų sudėtį įprastai įeina ne tik dezinfekcinė priemonė, bet ir medžiaga, kuri ant pėdų sudaro apsauginę plėvelę“, – pataria vaistininkė S. Korbutaitė. 

Nereceptiniai vaistai

Ką daryti, jei vis tik pėdų grybeliu buvo užsikrėsta? Vaistininkė atkreipia dėmesį, kad vaistinėse galima įsigyti nereceptinių vaistinių preparatų: terbinafino kremo, naftifino kremo arba skysčio.

„Abi šios medžiagos naikina odos ligas sukeliančius grybelius. Tuo tarpu tie pacientai, kurie norėtų išbandyti natūralų grybelio gydymo būdą, gali pasikliauti arbatmedžio eteriniu aliejumi. Tačiau norėčiau perspėti, kad itin jautrią bei suskirdusią odą jis gali nudeginti. Be to, jį naudoti tektų išties labai ilgai, bent 3-6 mėnesius“, – perspėja „Gintarinės vaistinės“ vaistininkė.

Vis dėlto, jei nereceptiniai medikamentai ar natūralūs būdai nepadeda, o situacija nesitaiso, pagalbos reikėtų kreiptis į gydytoją, kuris paskirs tyrimus, nustatančius grybelio kilmę, ir paskirs tikslingą gydymą receptiniais vaistais.

Pėdų grybelis yra viena labiausiai paplitusių infekcijų, kadangi ja užsikrečiama ne tik per tiesioginį sąlytį su sergančiuoju, bet ir per paviršius: grindis, avalynę, rankšluosčius, todėl atidumas ir tinkama higiena turėtų tapti kasdieninėmis pėdų grybelio prevencijos priemonėmis.

Parašykite komentarą

El. pašto adresas nebus skelbiamas.

Suskaičiuokite teisingai (apsauga nuo robotų): *

Rekomenduojami video

Visi naujausi straipsniai

Galima užsisakyti naująjį numizmatinį apyvartinių eurų monetų rinkinį

Lietuvos banko 2025 m. apyvartinių eurų monetų rinkinio išankstinė prekyba prasidėjo trečiadienį, sausio 15 d., centrinio banko el. parduotuvėje monetos.lb.lt. Nuo 2025 m. sausio 22 d. monetų rinkinių bus galima įsigyti ne tik Lietuvos banko el. parduotuvėje, bet ir Lietuvos banko kasose Vilniuje ir Kaune. Naujojo numizmatinio rinkinio tema – Barokas Lietuvoje. Baroko kultūra į Lietuvą atėjo XVI a. pabaigoje, suklestėjo iki XVII a. vidurio ir tęsėsi beveik iki XVIII a. pabaigos. „Lietuvoje barokas kartais laikomas ištisa istorijos epocha. Ginčytis

Socialiniuose tinkluose plinta suklastotos bankų reklamos. Patikėjusieji gali skaudžiai nudegti

Kibernetinio saugumo ekspertai perspėja apie padažnėjusius sukčių bandymus gyventojų pinigus išvilioti pasinaudojant suklastotomis bankų reklamomis socialiniuose tinkluose. Nors toks apgaulės būdas nėra naujas, tačiau nusikaltėliai sugalvoja vis įvairesnių jo formų. Šiaulių banko privačių klientų paslaugų vadovė dr. Dalia Kolmatsui atkreipia dėmesį į pastaraisiais mėnesiais daugiausiai „Facebook“ tinkle plintančias suklastotas reklamas, kuriose siūlomas atlygis už dalyvavimą banko apklausoje. Užkibus ant tokio sukčių kabliuko galima nukentėti finansiškai. Klasikinis internetinis sukčiavimas su nauju rūbu D. Kolmatsui pasakoja, kad pirmas tokio tipo bandymas apgauti

Šiemet kas trečias gyventojas planuoja įsigyti automobilį

Labiausiai šiemet įsigyti automobilį Baltijos šalyse yra nusiteikę lietuviai – tai planuoja padaryti kas trečias (34 proc.) apklaustasis. Tai  rodo „Citadele“ banko inicijuota apklausa. Daugiausia respondentų žada rinktis naudotą, 5–10 m. automobilį. Visiškai naują automobilį šiemet įsigyti planuoja po 6 proc. respondentų Lietuvoje ir Latvijoje, 4 proc. Estijoje. Naudotą, bet ne senesnį nei 5 m. – 10 proc. Lietuvos, 8 proc. Latvijos ir 5 proc. Estijos apklaustųjų. 13 proc. lietuvių, 12 proc. latvių ir 4 proc. estų apklaustųjų ketina įsigyti

Rusnėje automobilyje rastas negyvas žmogus

Tauragės apskrities VPK praneša apie įvykius Šilutės rajone. Sausio 14 d. per pietus Rusnėje automobilyje „Toyota“ rastas vyro, gim. 1970 m., kūnas be išorinių smurto žymių. Pradėtas ikiteisminis tyrimas mirties priežasčiai nustatyti. Sausio 14 d. artėjant vidurnakčiui Gluosnių g., Šilutėje, neblaivus (2,18 prom.) vyras, gim. 1962 m., sukėlė fizinį skausmą neblaiviai (2,20 prom.) moteriai, gim. 1986 m. Įtariamasis sulaikytas. Pradėtas ikiteisminis tyrimas. Gaisras Stankaičiuose Priešgaisrinės apsaugos ir gelbėjimo departamentas praneša apie gaisrą Šilutės rajone ir primena gyventojams, kaip svarbu saugoti

Taip pat skaitykite