Organizmo valymas nuo teršalų nėra toks paprastas dalykas, koks gali atrodyti iš pirmo žvilgsnio. Tam yra reikalinga nuosekli ir kompleksiška veikla. Pirmiausiai reikia nustatyti dėl kokių priežasčių ir kokiais teršalais užsiteršė organizmas. Dėl to gali būti kaltas per didelis perdirbto maisto su konservantais bei saldikliais vartojimas, judėjimo stoka ir kitokios priežastys. Kas žmogaus organizme yra atsakingas už kenksmingų medžiagų šalinimą? Už kenksmingų medžiagų šalinimą iš organizmo yra atsakingi šie organai – kepenys, inkstai, žarnynas, plaučiai, oda ir kraujotakos sistema. Įprastai