Šilutės rajono savivaldybės Visuomenės sveikatos biuro specialistai primena peršalimo ir gripo būdingiausius požymius:

Peršalimas prasideda lėtai, praėjus dviem ar trims dienoms po to, kai žmogus užsikrečia virusu. Dažniausi simptomai – gerklės skausmas, sloga (užgulta nosis), čiaudulys. Reti simptomai – šaltkrėtis, galvos skausmas, nedidelis krūtinės diskomfortas. Temperatūra paprastai nepakyla arba pakyla tik truputį. Gali prasidėti lengvas kosulys.
Užsikrečiama nuo sergančiųjų, kurie kalba, kosėja ir čiaudo.
Peršalimui temperatūros kilimas nebūdingas. Ryškesnius ir sunkesnius ligos simptomus patiria kūdikiai ir vaikai. Jiems temperatūra gali pakilti iki 39 laipsnių. Ligos trukmė 3-4 dienos.
Gripas. Jo pradžia staigi (per 12 valandų). Dažniausi simptomai – bendras silpnumas ir nuovargis, galvos skausmas, šaltkrėtis, stiprus raumenų skausmas. Kosulys pasireiškia dažnai ir anksti, gali būti sausas ir sunkus, pikas 2-3 d. Būdingas didelis gerklės skausmas, krūtinės diskomfortas. Simptomai greit tampa sunkesni nei peršalimo atveju.
Dažnai užsikrečiama nuo sergančiųjų, kurie kalba, kosėja ir čiaudo. Temperatūra įprastai pakyla daugiau nei 38 laipsnių Celsijaus ir laikosi 3-4 dienas. Ligos trukmė 6-7 dienos.
Mieguistumas ir aukšta temperatūra rodo, kad žmogaus organizmas stengiasi nugalėti infekciją.
Svarbu atminti, kad jokiu būdu nepatariama gripo ar peršalimo gydytis antibiotikais.
Peršalimas ir gripas – tai virusų sukeltos kvėpavimo takų infekcijos. Antibiotikai neįveikia virusų ir gali būti vartojami tik bakterijų sukeltoms komplikacijoms, pavyzdžiui, sinusitui ar ausies uždegimui gydyti. Be antibiotikų, yra kitų priemonių, kurios sušvelnina ligos simptomus, padeda pasijusti geriau, komfortiškiau.
Virusai perduodami vienu iš dviejų kelių: liečiant asmenį ar aplinkos paviršius – durų rankenas ir t. t., o po to paliečiant akis, nosį ar burną. Arba įkvėpus virusą, kurį su savo išskyromis iškosėja ar iščiaudi sergantis žmogus.
Svarbu dažnai plauti rankas su muilu ir stengtis neliesti nosies, akių ar burnos. Norint sumažinti viruso plitimą, patartina, vengti artimų ir ligų kontaktų su peršaldžiusiais žmonėmis (sveikindamiesi venkite apsikabinimų, bučinių, rankų paspaudimų), kosėti ir valytis nosį tik į vienkartines nosinaites, kurias panaudojus reikėtų tuoj pat išmesti. Valyti paviršius dezinfekuojamomis medžiagomis.
Nuo gripo galima apsisaugoti skiepijantis.
Skiepytis rekomenduojama kiekvienais metais viso gripo sezono metu. Gripas prasideda 40-ają kalendorinę metų savaitę ir tęsiasi iki 20-osios kitų metų kalendorinės savaitės. Ūmias virusines kvėpavimo takų infekcijas sukelia daugiau nei 200 skirtingų virusų, todėl neįmanoma sukurti nuo šių ligų saugančios vakcinos.
Ypač rekomenduojama skiepytis šių rizikos grupių asmenims:
65 m. ir vyresnio amžiaus asmenims;
sergantiems lėtinėmis ligomis;
gyventiems socialinės slaugos ir globos įstaigose;
nėščiosioms;
sveikatos priežiūros darbuotojams.
Norėdami sumažinti galimybę susirgti peršalimo liga žmonės turėtų stiprinti savo imuninę sistemą. Jeigu Jūsų būklė negerėja arba pablogėja, praneškite apie tai gydytojui, neužsiimkite savigyda.

Informaciją parengė Šilutės r. sav. Visuomenės sveikatos biuras
(pagal Užkrečiamų ligų ir AIDS centro metodinę medžiagą)