Organizmo valymas nuo teršalų nėra toks paprastas dalykas, koks gali atrodyti iš pirmo žvilgsnio. Tam yra reikalinga nuosekli ir kompleksiška veikla. Pirmiausiai reikia nustatyti dėl kokių priežasčių ir kokiais teršalais užsiteršė organizmas. Dėl to gali būti kaltas per didelis perdirbto maisto su konservantais bei saldikliais vartojimas, judėjimo stoka ir kitokios priežastys.

Kas žmogaus organizme yra atsakingas už kenksmingų medžiagų šalinimą?

Už kenksmingų medžiagų šalinimą iš organizmo yra atsakingi šie organai – kepenys, inkstai, žarnynas, plaučiai, oda ir kraujotakos sistema. Įprastai šiuos organus iš rikiuotės išveda žalingi įpročiai – rūkymas, alkoholio ir kitų svaigiųjų medžiagų vartojimas.

Nieko gero neprideda ir nesveika mityba. Kaip bebūtų liūdna silpnavaliams, pirmiausiai prieš imantis organizmo detoksikacijos būtina atsisakyti jam kenkiančių įpročių ir pereiti prie sveikatai naudingo elgesio.

Kokie požymiai parodo, jog žmogaus organizmas yra smarkiai užsiteršęs?

Organizmo užterštumą liudija vis dažniau pasikartojantys virškinimo sistemos veikimo sutrikimai – pakyla skrandžio rūgštingumo lygis, žarnyne kaupiasi dujos, skrandyje jaučiasi sunkumas, dažnai užkietėja viduriai. Taip pat ima persekioti nemiga, kamuoja nuolatinis nuovargis. Nusilpsta imuninė sistema, todėl vis dažniau ir dažniau pakerta virusinės ir bakterinės infekcijos.

Prie organizmo užterštumo požymių prisideda ir iš burnos sklindantis kvapas, ir pats kūnas prastai kvepia. Oda papilkėja, ant jos pasipila įvairių spuogų, pigmentinių dėmelių. Po akimis nudrimba maišeliai, ima tinti kojų pėdos, rankų ir kojų pirštai, smarkiai padidėja kūno svoris.

Kaip kartu su maisto papildų vartojimu dar galima pagerinti organizmo detoksikaciją?

Organizmo valymui į talką galima pasikviesti specialiai tam skirtus maisto papildus, kuriuose esama augalų, padedančių iš organizmo pašalinti skysčius ir kartu su jais ten užsilaikiusius teršalus. Tokie maisto papildai yra pagaminti iš natūralios kilmės medžiagų, todėl yra labai naudingi organizmui.

Kartu su šių papildų vartojimu naudinga laikytis subalansuotos mitybos taisyklių, pakankamai judėti, vengti stresinių situacijų ir gerai išsimiegoti. Visų šių rekomendacijų laikantis galima pasiekti sėkmingų rezultatų Jei norite apvalyti organizmą nuo vidinių teršalų ir tuo pačiu sulieknėti, susisiekite su internetine parduotuve: https://merita.lt/collections/papildai-detoksui .

 pr2025/060