Kaip sumažinti dantų skausmą?

Dantų skausmas – vienas įkyriausių ir nekenčiamiausių žmonių patiriamų pojūčių. Jo priderinti prie iš anksto paskirto vizito pas odontologą neįmanoma. Turbūt daugelis gyventojų yra patyrę, ką reiškia vidury nakties prabusti dėl geliančio danties ir nežinoti, ko griebtis. Vaistininkė pataria, kaip sau suteikti pirmąją pagalbą prieš apsilankant pas galinti padėti specialistą.

„Kaip dažnai juokauju, geriausiai dantų skausmą numalšina odontologas, tačiau dėl tam tikrų priežasčių ne visada tą pačią minutę pavyksta kreiptis ir patekti pas specialistą. Todėl pirmiausiai visada rekomenduoju išgerti nuskausminamąjį vaistą, turintį kuo didesnį priešuždegiminį poveikį, vengti šildyti bei gulėti ant skaudančios veido pusės“, – pataria „Gintarinės vaistinės“ vaistininkė Raimonda Truncė.

Skausmą sumažinti gali gvazdikėlis

Pasak vaistininkės, dažniausiai dantų skausmas prasideda arba paūmėja vėlai vakare ar naktį. Šis skausmas būdingas dėl ėduonies pažeisto danties bei atviro nervo.

„Vienas iš paprastesnių pagalbos būdų yra šaltas vanduo. Užleidus šaltą vandenį ant skaudančio danties skausmas mažėja dėl susitraukiančių kraujagyslių. Dar vienas iš pagalbos būdų, esančių namuose, tai – gvazdikėlis. Jį sutrynus ir uždėjus ant skaudamo danties, dėl jame esančio eterinio aliejaus – eugenolio skausmas sumažėja“, – pataria ji.

R. Truncė priduria, kad užklupus naktiniam danties skausmui, reikėtų pavaikščioti, mat gulint šyla galva, plečiasi kraujagyslės ir skausmas bei uždegimas didėja, atsiranda tvinkčiojimas.

„Esant pūliniui, rekomenduojama skalauti hipertoniniu druskos tirpalu, kuriam reikia vienos stiklinės vandens ir vieno valgomojo šaukšto druskos. Taip pat tinka ramunėlių bei medetkų nuoviras. Skalaujant tirpalą reikia palaikyti skaudančio danties vietoje. Itin svarbu, kad tirpalai būtų vėsūs. Visi šie buityje lengvai paruošiami tirpalai turi sutraukiantį ir uždegimą mažinantį poveikį“, – aiškina vaistininkė.

Dantų skausmo išvengti galima tik profilaktiškai prižiūrint savo burną. R. Truncė rekomenduoja bent kartą per metus atsisėti į odontologo ir burnos higienisto kėdę – tik tokiu būdu galima išvengti daugelio nemalonumų.

Nepersistengti su balintojais 

Ne mažiau svarbi yra kasdieninė burnos ertmės ir dantų priežiūra nuo pat pirmųjų gimimo dienų. Išsiugdytas įprotis prižiūrėti savo burnos ertmę, anot vaistininkės, leidžia ilgiau džiaugtis sveikais bei gražiais dantimis.

„Teisinga priežiūra prasideda nuo teisingai pasirinkto dantų šepetėlio. Tai pagrindinė priemonė užtikrinanti dantų švarą. Kasdieniniam naudojimui, jei nėra specialių indikacijų, geriausia rinktis vidutinio minkštumo, daug smulkių šerelių turintį šepetėlį. Pasirinkę per kietą šepetėlį, galite pažeisti emalės sluoksnį ir dantys pasidarys jautrūs“, – pažymi ji.

Antra pagal svarbą – tarpdančių priežiūra, mat ėduonis dažniausiai prasideda būtent tarpdančiuose. Kokio pobūdžio ir dydžio tarpdančių šepetėlio reikia, geriausiai gali patarti burnos higienistas, atlikęs burnos higieną bei įvertinęs tarpdančių dydį. Netinkamai parinktas tarpdančių šepetėlis, R. Truncės teigimu, gali ne tik neatnešti naudos, bet ir gadinti dantis.

„Trečia pagal reikšmingumą dantų priežiūros priemonė – dantų pasta. Jų yra keletas rūšių: kasdieninė, balinanti, skirta jautriems dantims ar kraujuojančioms dantenoms. Dantų pasta atlieka burnos gaiviklio, apsauginę ir priešuždegiminę funkciją bei yra papildomas abrazyvas dantų švarai. Renkantis balinamąją pastą, pravartu pasidomėti jos sudėtimi – ar tai pasta rūgštiniu pagrindu, o gal turinti didelį kiekį abrazyvinių (smulkių, kietų) dalelių. Taip pat reiktų įsidėmėti tai, kad balinamoji dantų pasta negali būti naudojama kasdien, nes ilgalaikis jos vartojimas taip pat pažeidžia apsauginį danties paviršių bei padaro emalį porėtą“, – akcentuoja ji.

Vaistininkė priduria, kad kitas dantų balinimo priemones taip pat reikėtų rinktis itin akylai ir jas naudoti tik gerai viską apsvarsčius bei aptarus su odontologu.

„Pasirinkus netinkamas priemones, galima turėti skaudžių ir negrįžtamų pasekmių, pavyzdžiui, ilgalaikis dantų jautrumas, „sugraužtas“ emalis, spalvos įgeriamumas vartojant dažančius produktus, taip pat didesnė ėduonies tikimybė“, – vardija R. Truncė.

Dantis, anot jos, reikėtų itin kruopščiai valyti ryte ir vakare, taip pat ir po kiekvieno valgio. Nesant galimybei pasinaudoti dantų šepetėliu dienos metu, rekomenduojama burną praskalauti kasdienio naudojimo higieniniu burnos skalavimo skysčiu.

„Chlorheksidino turintys burnos skalavimo skysčiai rekomenduojami naudoti tik esant uždegiminėms reakcijoms burnoje arba po intervencijų“, – atkreipė dėmesį „Gintarinės vaistinės“ vaistininkė.

Džeraldas Kauneckas

Rekomenduojami video

Visi naujausi straipsniai

Ką būtina žinoti lietuviams prieš planuojant vasaros keliones po Europą?

į keliones

Į kelionę automobiliu vasarą išsiruošę vairuotojai paprastai domisi lankytinų šalių greičio ribojimais, kelių mokesčiais ar stovėjimo vietų kainomis, tačiau retas susimąsto apie skirtingą vairavimo etiketą… Skirtingų šalių vairuotojai dažnai vadovaujasi nerašytomis taisyklėmis, kurios naudojamos perspėti apie pavojų, padėkoti, atsiprašyti ar pareikšti pirmumą kelyje. Nors dauguma šių taisyklių gali atrodyti universalios, jų reikšmė skirtingose šalyse – nevienoda. IT duomenų bendrovės „carVertical“ atliktas tyrimas atskleidė, jog 47 proc. vairuotojų mano, kad vietinės vairavimo kultūros nesupratimas gali sukelti pavojingų situacijų kelyje, o dar

Svajojate apie lauko virtuvę? Interjero dizainerė pataria, nuo ko pradėti

lauko virtuvė

Lauko virtuvė vis dažniau tampa natūralia namų tąsa – joje ne tik gaminama ir valgoma, bet ir leidžiamas laikas su artimaisiais. Tokiai erdvei sukurti nebūtinos didelės investicijos ar sudėtingi remonto darbai. Tinkamai išnaudojus turimą lauko erdvę ir pasirinkus praktiškus sprendimus, lauko virtuvę galima įsirengti tiek erdviame kieme, tik mažesnėje terasoje. Interjero dizainerė pataria, nuo ko pradėti ją planuoti ir į ką atkreipti dėmesį, kad gaminti lauke būtų patogu net ir nedidėlėje erdvėje, rašoma IKEA pranešime žiniasklaidai. „Lauko virtuvė nebūtinai turi

Manote, kad viršiję greitį laimite daug laiko? Klystate − tai mitas

greitis

Vasara daugeliui vairuotojų reiškia daugiau ir ilgesnių kelionių automobiliu – keliaujama po Lietuvą, vykstama ilsėtis, lankomi gamtos objektai, renginiai. Visgi vasaros metas daliai vairuotojų užaugina sparnus, nes daugiau nei trečdalis jų pripažįsta, kad šiltuoju metų sezonu yra linkę viršyti leistiną greitį. Dažnai manoma, kad važiuodami greičiau laimime laiko, tačiau pasirodo – tai tik iliuzija. Draudimo bendrovės „Lietuvos draudimas“ inicijuotas tyrimas atskleidė, kad 35 proc. vairuojančių šalies gyventojų šiltuoju metų sezonu dažnai viršija greitį. Ketvirtadalis apklaustų vairuotojų (23 proc.) nurodo dažnai

Liepą Šilutės rajone – 32 naujagimiai ir 44 santuokos

Šilutės r. savivaldybė paskelbė, jog per septynis šių metų mėnesius savivaldybėje užregistruota 143 naujagimiai, 359 mirtys, 122 santuokos ir 89 ištuokos. Liepą šiuos skaičius padidino 32 naujagimiai: 22 berniukai ir 10 mergaičių, 8 naujagimių sulaukta Šilutėje, 17 – kaimiškose seniūnijose, 7 – užsienyje. Populiarūs vardai buvo Herkus, Jonas, reti – Nikodemas, Demjanas, Leila. Liepą mirė 46 rajono gyventojai, tai mažiausias mirčių skaičius iš visų šių metų mėnesių. Mirė 24 vyrai, 22 moterys, 19 buvo Šilutės miesto gyventojai, 26 – kaimiškųjų

Taip pat skaitykite