Ką vadiname mikrobiota ir kokia jos nauda žmogaus organizmui?
Mikrobiota yra vadinama bakterijų, grybelių, virusų, parazitų ir pirmuonių visuma. Kiekvienas iš mūsų turi tik mums skirtą mikrobiotą, kuri įprastinėmis sąlygomis išlieka gana pastovi. Tačiau kilus stipriam stresui, išsibalansavus mitybai, vartojant kai kuriuos medikamentus, mikrobiotos sudėtis pasikeičia. Tada ima plėstis kenksmingų mikrobų kolonijos, kurias būtina sustabdyti. Kas dedasi žarnyno floroje? Medikai sąlyginai žarnyno florą laiko antrosiomis žmogaus smegenimis. Ją sudaro per šimtą tūkstančių milijardų mikroorganizmų – tarp jų bakterijos mikroskopiniai grybai, nepatogeniniai virusai. Visi gyvuoja draugiškoje santalkoje su žmogaus kūnu.