Vainikinių arterijų liga
Vainikinių arterijų liga yra labiausiai paplitusi širdies liga. Kartais tai vadinama koronarine širdies liga arba išemine širdies liga.
Kai kuriems žmonėms pirmasis ligos požymis yra širdies priepuolis, kurio metu juntamas dūrimas širdies plote ir silpnumas. Jūs ir jūsų sveikatos priežiūros specialistai, taip pat ir kardiologas, gali padėti sumažinti ligos riziką.
Kas sukelia vainikinių arterijų ligą ir kokie jos simptomai?
Ligą sukelia sankaupų kaupimasis arterijų, tiekiančių kraują į širdį (vadinamose vainikinėmis arterijomis) ir kitas kūno dalis, sienelėse. Šias sankaupas sudaro cholesterolio ir kitų medžiagų nuosėdos arterijoje. Dėl jų kaupimosi arterijų vidus ilgainiui susiaurėja, o tai gali iš dalies arba visiškai blokuoti kraujotaką. Šis procesas vadinamas ateroskleroze.
Krūtinės angina arba krūtinės skausmas ir diskomfortas yra labiausiai paplitęs simptomas. Krūtinės angina gali atsirasti, kai arterijų viduje susikaupia per daug apnašų, dėl kurių jos susiaurėja. Susiaurėjusios arterijos gali sukelti krūtinės skausmą, nes gali blokuoti kraujo tekėjimą į širdies raumenį ir likusį kūną.
Daugeliui žmonių pirmasis požymis, kad jie serga kononarine kraujagyslių liga, yra širdies priepuolis. Širdies priepuolio simptomai yra šie:
- krūtinės skausmas arba diskomfortas (krūtinės angina);
- silpnumas, galvos svaigimas, pykinimas arba šaltas prakaitas;
- skausmas ar diskomfortas rankose ar pečiuose.
Laikui bėgant liga gali susilpninti širdies raumenį. Tai gali sukelti širdies nepakankamumą, rimtą būklę, kuomet širdis nebegali pumpuoti kraujo taip, kaip turėtų.
Antsvoris, fizinis pasyvumas, nesveika mityba ir rūkymas yra širdies kraujagyslių ligų rizikos veiksniai. Širdies ligų istorija šeimoje taip pat padidina riziką susirgti šiomis ligomis, ypač jei šeimos narys sirgo širdies liga ankstyvame amžiuje (50 metų ar jaunesni).
Norėdami sužinoti savo riziką susirgti vainikiniu arterijų liga, jūsų sveikatos priežiūros specialistas gali išmatuoti jūsų kraujospūdį, cholesterolio ir cukraus kiekį kraujyje.
Ką daryti susirgus ir kaip išvengti pakartotinės vainikinių arterijų ligos?
Širdies reabilitacija yra svarbi programa visiems, sveikstantiems po širdies priepuolio, širdies nepakankamumo ar kitos širdies problemos, kuriai prireikė operacijos ar medicininės priežiūros. Šių žmonių širdies reabilitacija gali padėti pagerinti gyvenimo kokybę ir padėti išvengti kito širdies įvykio. Širdies reabilitacija yra programa į kurią įeina:
- fizinė veikla;
- švietimas apie sveiką gyvenseną, įskaitant sveiką mitybą, vaistų vartojimą pagal paskirtį ir būdus, kaip padėti mesti rūkyti;
- konsultavimas ieškant būdų, kaip sumažinti stresą ir pagerinti psichinę sveikatą.
Jeigu jau sergate vainikinių arterijų liga, jūsų sveikatos priežiūros specialistas gali pasiūlyti šiuos veiksmus, kad sumažintų širdies priepuolio ar širdies ligos pablogėjimo riziką:
- gyvenimo būdo pokyčiai, pvz., sveikesnė (mažiau natrio, mažiau riebalų) dieta, fizinio aktyvumo didinimas ir tinkamo kūno svorio pasiekimas;
- vaistų, skirtų gydyti ŠKL rizikos veiksnius, tokius kaip didelis cholesterolio kiekis, aukštas kraujospūdis ar nereguliarus širdies plakimas skyrimas;
- chirurginės procedūros, padedančios atkurti kraujotaką širdyje.
pr2022/152
