Maisto papildai yra specialūs produktai, kurie yra sukurti tam, kad papildytų jūsų racioną reikiamomis medžiagomis, taip pat ir vitaminais bei mineralais. Maisto papildai gali būti parduodami tablečių, miltelių ar net skysčių pavidalu. Tačiau, juos vartojant netinkamomis dozėmis, rizikuojama sveikatos būkle ar net gyvybe. Maisto papildus sudaro aminorūgštys, riebalų rūgštys, probiotikai, vitaminai bei mineralai. Vis dėlto, svarbu atminti, kad maisto papildai ar vitaminai, negali tapti maisto pakaitalu, o privalo jį tik papildyti. Taip pat, daugeliu atveju, prieš pradedant vartoti maisto papildus,