Tag Archives: išmaniosios programėlės

Žaidimai gali padėti suformuoti naujus įpročius

Kaip ir kasmet, kalendoriui persiritus į naujus metus, siekiame gyventi sveikiau, taupiau ar aktyviau. Skaičiuojama, kad suformuoti naują įprotį reikia net 66 dienų, tad neretai metų pradžioje sau duoti pažadai taip ir lieka neištesėti. Išmaniosios programėlės telefone gali padėti lengviau įgyvendinti užsibrėžtus tikslus – jos ne tik motyvuoja, bet ir padeda stebėti bei dalintis savo pažanga.   Arnoldas Lukošius, „Tele2 Inovacijų biuro“ ekspertas teigia, kad išmanūs įrankiai palengvina įvairiausių tikslų siekimą – nuo aktyvesnio laisvalaikio iki žalingų įpročių atsisakymo. Anot